感情

『大丈夫ですか？』と聞いて『大丈夫です』と答える人の半数は大丈夫ではない。 何か困っていそうな人に『大丈夫ですか？』と問いかけることがあるが、その場合の答えはして大抵の場合『大丈夫です』と答えるケースが多い。 経験上の結果ではあるけれども、そういった場合に本当に大丈夫な場合は半数以下だと思う。 自分の場合は、とっさに『大丈夫です』と答える癖がついている気がする。 そしてそれは自分以外の人も同じではないかと思う。 なぜそう答えるのか？ きっと、「他人に対する煩わしい感覚」が心の中にあるからだと思う。 人を応対するのは煩わしい。 多くの人はそう思っている気がする。 できれば他人を応対するのは避けた…

この記事は和訳のみです。 -------------------------- Daniel Scranton さんチャネリングによる、マスター・セントジャーメインからのメッセージです。 These are the Things You Really Need to Know ∞St. Germain – Click the Pic Above to Watch me Channel This Message These are the Things You Really Need to Know ∞St. Germain • Daniel Scranton's Channeling （チャネ…

上映館数少ないですね。コナンばっかり上映せずに、もっとこういった作品の上映館数増やしたほうがいいと思いますけどね。まあ興行の面で無理なんでしょう。 youtu.be 内容としては、シンシン刑務所（厳密には矯正施設）に収監されている囚人たちが、演劇を通じて自分たちを更生（矯正というより更生）していくといったのが大まかな流れ。 主人公は二人の男「デイヴァイン・G（以下G）」と「デイヴァイン・アイ（以下）」で、Gは演劇を利用した更生プログラムをそもそも作った人で、そこにまだギャング感バリバリのアイが新たな演劇のメンバーに加わる。 当初アイはどなりつけたり、自分の後ろを通られるのを嫌がったりするけど、…

涙のさらなる秘密：泣くとスッキリする理由とは？ 私たちは悲しいときや感動したとき、嬉しいときなどに涙を流しますが、「泣いたあと、なぜか気持ちがスッキリする」という経験、ありませんか？この現象には、実は科学的な背景があります。 1. 泣くとスッキリするのはなぜ？ 感情による涙（感情性涙）には、ストレスを感じたときに分泌されるホルモンが含まれているという研究があります。たとえば、ACTH（副腎皮質刺激ホルモン）のような成分が涙とともに体外へ排出されることで、ストレスが和らぐ可能性が指摘されています。 さらに、涙を流す行為自体が、副交感神経を優位にする（リラックス状態を促す）ことも報告されています。…

Ａ. 歌であれば、低音になって歌が盛り上がることは、ないです。セリフでは、ドスを効かせたり、感情をこめた声で大きく出すこともあるでしょう。どちらにしても、きちんとコントロールすることが問われます。

今回の入院生活は、私にとって予期せぬ学びの宝庫だったと思います。特に、肺に検査器具を入れる検査を前にした心の動きは、これまで目を背けてきた感情のあり方を改めて教えてくれる、貴重な経験でした。 以前にも経験したことのある検査でしたから、どこかで「ああ、あれね。もう大丈夫、そんなに怖くないはず」と、過去の記憶を頼りに、自分の感情を軽く見積もっていたのです。まるで、経験という名の薄い膜で、不安を覆い隠せるかのように。 しかし、いざ検査の時間が近づくにつれて、心の奥底から湧き上がってきたのは、強い恐怖でした。体は正直で、歯がガタガタと音を立てるほど震えが止まらないのです。「怖くないはず」と思っていた自…

現代の男性は本当の在り方をできているとは言い難いです。そのことにより、様々な問題が発生していると言えます。今回の記事では、その「本当の在り方をできていない」ことの理由として、男性が感情との良い関係を持てていない、という可能性について考えています。男性は、小さい頃から感情を表現するべきではない、ということを習慣として求められています。当たり前のようでいて、そのことが、実は多大な苦しさを生む原因となっています。だからこそ、感情について捉え直すことが現代の男性にとって必要です。感情に対して新しい付き合い方を身に付けることが、男性が本当の在り方をする方向へ進むための重要な道となります。 スティーヴン・…