目から鱗

この世に 様々なことを経験するために 生まれてきていることは 分かっていても 日々 目の前に現れる様々なことに追われると そのように思えないことが多々あります 恙なく生きようとすればするほど 逆に色々なことが追いかけてくるような気がします 以前 知人に言われて はっとした言葉がありました 「問題のない状況がやってくると思っていない？」 それまでの私は まるで火を消すように 起きた問題を鎮火（解決）しようとしていました 鎮火（解決）することができたら 今度はそのようなことが 二度と起きないようにするには どうしたら良いかを考え対処する 私は 起きた問題は解決しなくてはいけないと 思っていましたし…

先日、なにげに知ったのですが、16Personalities という性格診断があるのですね。 Indeed によると このテストは、第二次世界大戦中、米国の女性たちがそれぞれの性格に合った仕事を見つけられるよう支援するために、キャサリン・クック・ブリッグスとその娘であるイザベル・マイヤーズによって開発されました。 ということで、元々、適職を見つけるために考えられた性格診断なのだそうです。 16Personalities の性格タイプ 公式サイトによると次のようなタイプがあるとのことです。 分析家 建築家（INTJ-A / INTJ-T） 論理学者（INTP-A / INTP-T） 指揮官（EN…

いつもありがとうございます。【知らなかった！】目から鱗。アーモンド効果の注ぎ方 この前何気なーくテレビを観ていて、たまたま目に入った『アーモンド効果』のCM。 我が家もよく買っています。そのほか『アーモンドミルク』『豆乳』牛乳の代わりにスーパーで欠かさず買っています。 www.youtube.com 『ん？ん？ん？』 引用元：アーモンド効果CM なんなんだ？？この注ぎ方は？？？ 気になってすぐググって www.youtube.com 『えーーーーーー？正しい注ぎ方ってこうだったのーーーー？！』(笑) 今の今まで何千本（？）と飲んできましたが、知りませんでした(´；ω；`)ｳｯ… 何も疑わずこう…

向きを変えただけ。 リモートでカナダ在住の友人たちとしゃべっていたら、お釣りの計算方法が日本とは違うよね、という話題から、小学生が電卓を使って算数の勉強しているという話題になり、メンバーの1人が 「ねえ、知ってる？スマホの電卓が2種類あるってこと。」と言い出したので その他メンバーが全員はてな？状態になりました。 (注:こちらのブログの宣伝みたいですが違いますよ。) 言われた通りにスマホの向きを縦横で変えてみたら、表示される電卓の種類が変わったので、みんなビックリ。 横向きに変えると、関数電卓になるんですね。知らなかった！ 得意気に、旦那にも伝えてやってもらいましたが、彼のスマホでは変化なし。…

先日、デザイン学科専攻の知人にネットショップを見てもらって、もらった一言アドバイス。 『○○を△△△にしたら、□□□みたいで可愛いし個性的になるんじゃない？』 提供されているテンプレートをそのまま使用していて、なにか物足りなさを感じつつも「こんなもん」で済ませちゃってて、まったく手を加えようとしてなかった…。 しかも、その発想はまったくなかったから、目から鱗がボロボロボロボロ。 すぐにCSSの本を取り出してテンプレートをカスタマイズ(１行足しただけだけど笑)。 たったこれだけのことでこんなに違うなんて… 衝撃的だった。 もちろん評判も上々↑↑ 気分上々↑↑、思わずmihimaruGT化しちゃっ…

こんにちはこんばんは。 管理栄養士よたです。 最近よくある質問。 「２型糖尿病って治りますか？」 この質問についてお答えしていこうと思います。 医療従事者の方も目から鱗の情報だと思います。 最後まで見ていただけると嬉しいです。 目次 糖尿病とは 糖尿病と言われたら 糖尿病の改善に必要なこと まとめ 糖尿病とは 糖を細胞内に取り込むインスリン分泌に何らかの障害が起きることが原因。 血糖値が高い状態が続くことで様々な疾患の引き金となります。 糖尿病には１型と２型があります。 １型は多くが自己免疫機能が関与してインスリン産生が足りなくなる。 ２型はインスリン抵抗性により、糖処理が十分に出来ない。 約…

「今まで悩んでいたことは一体何だったんだと、秋山さんの話を聞いて目から鱗が落ちました！」と、私に相談してくれたお客様から散々言われてきました。 色んなコンサルに教えてもらったり、他のコンサルのLINE情報を読んだり、たくさんのコンサルのYouTubeを観て、訳がわかならくなったお客様からの相談が増えました。 ほとんどのコンサルが無駄なことを教えています。 真面目で素直な人ほど「コンサルタントが言ってるんだから、やったほうがいいんだ。」と考えます。 ですが、実際にやってみると「私には向いていない。本当にこれで集客できるようになるんだろうか。」と、悩みます。 そこで、私のブログや音声配信やストアカ…

日本経済新聞（2024/4/7）に、「言葉にできる」は武器になる。という本の広告が載っていました。本のタイトルに惹かれ、早速、図書館に貸出しを申し込みました。著者梅田悟司さんは電通出身の有名なコピーライターで、上智大理工系大学院修了という変わった経歴の持ち主です。 借りた本を読み始めて、文章の質の高さ、特にキャッチワードの巧みさに引き込まれました。これは手元に置くべき本と思い、近くの書店に出掛けました。すると2016年の発行の本（日経BP）なのに、棚に陳列されていました。流石、30万部突破本です。「心に響く言葉を生み出す技術」について丁寧に纏められた良書です。個人的には、定価（1,500円＋税…

＞面白いのハードルが高くなっていて とても大切ですコレ！ その高いハードルを超えた瞬間が楽しいんですから！ コレ、逆に面白いのハードル下げちゃったとしても、 それを乗り越えたところで楽しいと思えないんですよね。 というか私がそうでした。 自分の中の面白いの基準を完全に見失っていた時期があるんです。 だから自分の中のハードル・目標がハッキリしてるのは とてもいいことだと思います。 今の質問者さんの状態は シンプルに「乗り越える方法」をつかんでいないだけだと思うんです。 実際の陸上競技に置き替えて、同じ状況になったとしたら 筋肉が足りないから筋トレしよう！とか 他の選手のフォームを研究して試してみ…

こんにちは。今回は、私が最近読んで感動した本を紹介したいと思います。その本とは、橘玲さんの『「読まなくてもいい本」の読書案内』です。 この本は、知のパラダイムシフトが起きた現代において、どのような本を読むべきか、どのような本を読まなくてもいいかを教えてくれる本です。著者の橘玲さんは、作家であり、投資や経済、社会時評に関するフィクションやノンフィクションの両方を手がけています。彼は、知のビッグバンと呼ばれる1980年代以降に起きた科学技術の革新によって、古い知が意味を失ったと主張します。そして、その革新によって生まれた新しい知の分野として、複雑系、進化論、ゲーム理論、脳科学、功利主義の五つを挙げ…

本日のセルフクエストラボと、順子先生の個人レッスン。(長時間あっという間。濃い時間でした...!) 今日はわたしのアレクサンダー・テクニーク人生において、とても大切な日になりました🌸 お題は、ここ最近気になっていた「ただ、立っている時のバランス」と「立奏で楽器を吹いている時のバランス」です。 最近、「立っている→次の動きをする」という探究と共に呼吸の探究もしていました。 電車の中で立っている時とか、レッスンで立って教えている時とか、立ち話している時とか、立奏をしている時とか。。 「立っている→次の動きをする」と共に、「呼吸」はどんなふうに変えられるんだろう？と試していたのでした。 ただ立ってい…

だって、教科書がそうなってるんだから。 そして 小中の移行問題。 小学校では「中学生になったら詳しく習うよ」と言われ、 そして中学生になったら「小学校でやったよね」と言われる。 結果、誰からも教わらずに進んでいく。 これが今の学校教育の現状なんだ。 だからみんな、納豆英文法で目から鱗！ってなる。 特に大した指導法でもないのよ？ ただ、ただ、日本の子が一番日本語と文法構造がかけ離れた英語を躓かずに学ぶよう指導するだけ。 ただそれだけなのよ。 もうすでに英語嫌いになった高校生、中学生 これから英語学習を本格的にスタートする中１たち １０ヶ月で中学３年間分の英文法をマスターしない？ 興味ある方はこち…

週刊少年ジャンプ (20号)集英社Amazon 表紙 読者プレゼント 巻頭カラー『願いのアストロ』和久井健 『あかね噺』106話 『超巡！超条先輩』10話 センターカラー『アンデッドアンラック』203話 『アオのハコ』145話 『僕のヒーローアカデミア』420話 『僕とロボコ』181話 『SAKAMOTO DAYS』162話 センターカラー『鵺の陰陽師』46話 『ウィッチウォッチ』152話 『夜桜さんちの大作戦』222話 『キルアオ』49話 『逃げ上手の若君』153話 『カグラバチ』 『グリーングリーングリーンズ』19話 『MMｰミリメートル-』片岡誉晴 『Dear Anemone』9話 『累…

1on1にて、 自分の理想とするチーム像と、EMが理想とするチーム像にギャップがあった。 私の思い浮かべる理想的なチームとは 部活のような、文化祭前日のクラスのような、熱を帯びて一つの目的に対して立ち向かっていて チーム内のコミュニケーションが活発で お互いを信頼しあっている そんなものを想像していた。 私はこの状態を目指すべきだと思っていたし、現状のチームと理想のギャップを感じてた。 しかし、EMさんと僕とでチームの理想像に関する考えは異なっていた。 EMさんの考えとしては「団結！！って感じのチームではなくとも、異なる価値観を持つメンバーが、最大限能力を発揮できるようにする。その中で理想のチ…

昨秋、同人誌に戻りました。当たり障りなく言うと休会していたわけですが、本当のところは二度と戻らないつもりで退会したのでした。が、夫が突然亡くなり、ずっと年賀状をくれていた同人の方が一人だけいたので喪中のハガキを送ったところ、驚いてメールをくれたのがきっかけとなり、戻りました。 退会した理由は、こういう素人の集まりでは小説同人誌に限らずよくある話だろうと思うのですが、誰かが誰かの何かを盗作したとか盗用したとかそういう騒ぎに巻き込まれたからでした。言い訳がましいですが、私が疑惑をかけられたのではありません。むしろその逆・・・ですが、私はそんなことで騒いだりしません。だって、本当のところはわかりませ…

ボディメイク、裏切らない。 こんなに毎日たくさん食べても太らないなんて、 私に、みんなに教えてあげたい。 むしろ食べれば食べるほど、女神への道を加速して進んでいく。 コンフォートゾーンを抜けること、その大切さがここにも。 目から鱗って聖書でこういうことを言うために使われた表現なんだって。 目標はどんどん高くなって こんなふうになりたいな〜と思ってた人たちも 綺麗だけど、もっと目指せる気がするって 今はそう思ってるよ。 今年中にフォロワー5000人級の美ボディにはなってるだろうという観測ができる。 今の気分は、本当の想いを〜聞こえるか聞こえないか位で〜の転調みたい。 それくらい飛躍していく。 (…

2018年夏の旅行記。西安から敦煌まで、古代中国・シルクロードの旅をなぞる道のりです。定番の兵馬俑や華清池、莫高窟をめぐりましたが一番の目的地は張掖の「丹霞地質公園」。 2000年代初期に公開された新しい観光地で、少なくとも2018年当時は中国に興味のある人・旅行好きの人が知ってるくらいで一般的な知名度はまだそこまで高くなかった（西安や敦煌では見かけた日本人も一人も見なかったし）。かくいう私もこの時まで全然知らず、英語サイトで情報を集めてた時に存在を初めて知ったくらい。この冗談みたいな色合い、21世紀にもなってまだこんな大物出てくんの！？という衝撃、もう居ても立ってもいられず、張掖を組み込んだ…

健康であることって何よりも大事だと思う。 最近「脳を鍛えるには運動しかない! 最新科学でわかった脳細胞の増やし方」という本を読んでいる。 www.amazon.co.jp ぶっちゃけ理系の知識はないのでシナプスとかニューロンの説明をちゃんと理解している訳ではないけど、この本を読んでいると運動が与える効果の大きさを感じる。 有酸素運動をある程度の強度で週に何回かでもいいから継続すると、ネガティブな感情が浮かんでもある程度の耐性が付くらしい。 中学時代、起立性調節障害のせいで運動はおろか、歩行もまともにできなかった私は体力をつけるという行為をかなり後回しにしてきた。そのため健康にいいから運動しろと…

35歳を過ぎたあたりからだろうか。半年に一度は死にたくなる。正確にいえば死にたい気持ちになる。それは何故かというと自分が自分自身に価値を感じないからである。 そして、そっと検索する。キーワードは「生きてる価値もないし死にたい」である。 そうするとどうなるか？ ここのページが検索結果として帰ってくるわけです。 少し調べてみると、相談員の時給は1800円くらいからボランティアまで様々な雇用形態があるのがわかる。ふむふむ。なるほどなぁーと思いながら、見ず知らずの相談員に自分は「生きてる価値もないし死にたいです」と、相談したところでなんになるのだろうか？ そんなことに意味も意義も見出せないのが私という…