お弁当作り

こんばんは、yukiです(*'ω'*) マウスピース矯正を始めて約10日。 食事の時以外は、 基本的にマウスピースをつけて生活しています。 歯医者から言われているのは、 １日のうち２２時間装着すること。 少なくとも２０時間！ 私、もともと噛む回数が多いのか、 食べるのに時間がかかるタイプなので 普段のペースでゆっくり食べていると 装着時間が守れなくなりそうです（汗 そして、今の勤務先の昼休憩は４５分。 これまで外食していたのですが、 マウスピースをはずしたり、つけたりする時間を考え、 お弁当を持参することにしました。 たいしたものは作っていませんが、 茶色ばっかりにならないように気を付けていま…

こんにちは(*´∇｀*) うつ病(回復期)主婦の なつみかん です😊 突然ですが、 私はお弁当作りが物凄く苦手です。 普段の食事も、盛り付けが壊滅的。 全然美味しそうに見えません💦 加えて、 鬱を発症してからは夜なかなか寝付けず、 ずっと朝は夫に用意してもらってきました。 なので、 遠足等で子ども達のお弁当が必要になると、 前日は徹夜➡️体調を崩す というのがお決まりパターンでした。 けれど、娘ももう春から中学３年生。 高校生からは毎日お弁当になります。 こんな状態のまま、毎日お弁当を作る生活に突入してしまえば、鬱病の回復は見込めません。 それはダメ。 せめてお弁当メニューの開拓くらいしておか…

こんにちは！ かほです！ ちゃんとしたお弁当を作らなきゃ 見られて恥ずかしい！！！ そもそも作るだけでえらいんだよ？ （この行を消して、ここに「お題キーワード」について書いてください 私がとらわれていた「しなきゃ」 by LIFULL STORIES 今週はいつも金曜日に発表されている【今週のお題】がないんですね。 なんで今日はこの【特別お題】にある "私がとらわれていた「しなきゃ」" について書いていこうと思います(。-`ω-) 私がとらわれていた「しなきゃ」。 それはずばり！ お弁当はちゃんとバランスも見た目も素敵なものを作らなきゃ！です！ つい先日1ヶ月前にもお弁当について書いたとこなの…

サワディーカー。สวัสดีค่ะ 今日も、4日分のお弁当作りの記録です。小梅を切らしてしまい、4連チャンで、大きなほっぺなスヌーピーになりました（＾＾；）/内容 スヌーピー弁当その1 スヌーピー弁当その2 スヌーピー弁当その3 スヌーピー弁当その4 スヌーピー弁当その1 豚キムチ ロースかつ 薄焼き卵（小口ねぎ入） きんぴらごぼう 蒸し里芋（柚子胡椒乗せ） お米、焼きのり、梅干し スヌーピー弁当その2 豚キムチ ブロッコリー（底にマヨネーズ） 塩鯖 ソーセージのフライ ハンバーグ お米、焼きのり、梅干し スヌーピー弁当その3 ソーセージのフライ イカとキャベツのぺペロンチーノ 焼き竹輪＆きゅ…

サワディーカー。สวัสดีค่ะ 今日は、5日分のお弁当作りの記録です。内容 スヌーピー弁当その1 うさぎと月弁当 スヌーピー弁当その2 スヌーピー弁当その3 スヌーピー弁当その4 スヌーピー弁当その1 [献立] 豚バラ肉とピーマンのチンジャオロース風 コンニャクのきんぴら キノコのナムル 人参の肉巻き 小口ネギ入薄焼き卵焼き お米、小梅、焼きのり うさぎと月弁当 記事「【2023年2月15日まで】タイ・バンコクの中華街（ヤワラート）で開催中の春節イルミネーションの見所等紹介 | 地球の歩き方」)で紹介したバンコクの中華街で見た風景に影響を受けて、月にウサギの影が入った風景がとても気に入って…

続けられたのすごいな～、と自分でも感心

おはようございます。 マダムひとみです。 ツイッターで繋がりのある 雲研修者で気象庁気象研修所主任研究官・学術博士 荒木健太郎先生が３月に新しい本を出版されます。 希望者に出版前の草案を見せてくださる と言うことだったので、拝見しました。 感想も送りました↓ 雲に詳しくなれる本です。 「飛行機雲」って上空の湿度が高い時に あのような長い雲として空に残るそうです。 雲の話面白くて勉強になりました。 ぜひ荒木先生のツイッターを ご覧くださいね。 常備菜のこうや豆腐の煮物を作りました。 このこうや豆腐は出汁も付いていて 電子レンジで簡単料理ができるものです。 簡単・美味しい 今朝も主人のお弁当作りを…

とっても久々のお弁当作り。 今週からまたしっかり頑張るぞ〜！ 今日の献立 豚バラと厚揚げの炒め物 ほうれん草のおひたし ご飯 寒さが戻って困っている。 桜もゆっくり見れていないな〜

こんばんは✨ 中村倫也が結婚して、ショックを隠せない成澤です😭😭 かーなりショックなんです💦しつこいけど、ショックなんですよ〜😭💦 まぁしょうがないので😑 気持ちを切り替えまして、 ついに春休みです😌💦 毎日子供達のお弁当作りが始まります🍱💦 更に4月は子供会の行事やら、役員会の夜の集まりやらで忙しくなるのでヘトヘトが目に見えてます😵💦 花粉症は少し落ちついてきたので、まだいいですがぶっ倒れないように気をつけなきゃですね👍 春は楽しみな事が多いですが、コロナが落ちついたおかげで何かと行事も復活なので、気合いを入れて乗り越えなければ👍🏻👍🏻 そろそろ多肉植物も、増やす準備しようかな😍

お待たせしました、3回目のメーン対談企画です。 1対1で対談をして、それを書き起こして記事にしてみよう！という企画。 第3回目の対談相手はさやねえ。 テーマは「手当たり次第、語り尽くそう」 最近頻繁に会っており、かつ学生時代からの友人であるさやねえとの対談なので、対談らしく場を回すということを早々に放棄しました。すみません。 仲の良い友人同士の雑談としてお楽しみください。 ちなみに以前2回は電話越しでの対談でしたが、今回初の試みとして実際に会って話したものを録音しています。その生っぽさが出ていたり出ていなかったりするところも一応見所です。 ※これまでの対談はこちら。 meeeeeeeeen.h…

今日はご予約にお応えして 休み返上でお弁当作り🍱たくさんのご注文 ありがとうございました😊 ブログランキングに参加中 ココ↓↓↓クリックしてね📣高知県ランキング

お弁当を持って畑＆ピクニックにいこう キッチンからいい香りがするっす！ お弁当を作ってるんだ。 お弁当？今日休みだよね？ 今日のお弁当は畑＆ピクニック用ね。 暖かくなってきたから 最近の休日は畑で作業しているんだ。 去年から始めたシェア畑 www.mashley1203.com 今は玉ねぎの収穫時期を待ちながら 次の作物の用意をしているよ。 だから最近ブログがゆっくりすぎるのか すいません… ネタはなんぼでもあるんだけど 休みも忙しいから時間なくて… そんなわけで平日のお弁当に加えて 休日もお弁当を作っているんだ。 お弁当だと節約になるっすね！でも休みまで大変じゃないっすか？ いつもお弁当作り…

今日普通に仕事だったんだけど 一日中とにかく眠くて眠くて 睡眠欲と食欲が拮抗した結果 仕事から帰宅即ベッドの中でホットシェフのポテトを貪り食いながら寝落ちするという最悪のやつをやった こういう、一階がテナントで二階以上が住宅、みたいな建物にめちゃくちゃときめく どんな人がどんなふうに暮らしてるのか想像するだけでスキップしたくなる 最近お弁当作ってるんですよ。 ほんとうにねえ、コンビニのご飯に飽きてしまって… 値段も高いし、カロリーも高いし(コンビニでカロリー低めのものを探すとなぜか値段が高くなる罠)、味付け濃いし… 私はこれまで何度もお弁当作りに挫折してきたので、数週間続いてるのは結構快挙です…

お弁当のレシピは無限にあるため、いくつかおすすめのレシピを紹介します。 【鶏肉の唐揚げ弁当】 【材料】・鶏もも肉 1枚・片栗粉 大さじ3・しょうゆ 小さじ1・酒 小さじ1・砂糖 小さじ1/2・ご飯 適量・きゅうり 適量・トマト 適量 【作り方】 鶏もも肉を一口サイズに切ります。ボウルに片栗粉を入れ、鶏肉を投入して、よく混ぜ合わせます。鍋に油を熱して、鶏肉を入れ、中火で揚げ焼きにします。別の鍋にしょうゆ、酒、砂糖を入れ、火にかけて、煮詰めます。揚げ焼きにした鶏肉を、煮詰めたタレに投入して、よく混ぜ合わせます。ご飯を盛り付け、きゅうり、トマト、鶏肉をトッピングします。【たまごサンドイッチ弁当】 【…

2023年3月の我が家、長男の卒園〜入学という一大イベントに直面しております。 この4月から始まる未知の世界への緊張感と「考えるべきことの多さ」に圧倒されている今の気持ちを書き残せるのは今しかない！ということで、日付に少しだけフェイクを入れつつ、3月〜4月にかけての日々を書き起こしてみます。 3月中旬〜4月下旬にかけて ・3月中旬：保育園の卒園式。感動的な式で「本当に…ありがとうございました…（涙）」と言葉を交わすも、3月末まであと10日ほど保育園に通います笑 ・3月31日：保育園登園最終日。先輩ママいわく「親が仕事に集中できる最後の日」 ・4月1日〜2日：土日なので入学準備品の買い忘れがあれ…

昨日も小学生コンビは「今日のお弁当美味しかった！！」と。 そりゃよかった。 で、速攻「明日は何！？」と聞いてくるのです。 いや、そこまでしっかりメニュー考えてないし…。 「好きなものいれとくよ」とだけ伝えると、長男ハチが「やった！ちくわ！（←買ってあるのを知っている）」と叫ぶと、長女ナナが「ナナにはちくわいれないで！！」と。 はい、そうそう二人共通で喜ぶものばかりいれられない（ネタ切れ）って話です…。 本日のお弁当 夫弁当 私弁当 長男ハチ小５弁当 長女ナナ小１弁当 今日のメニュー 肉巻き（じゃがいも、ピーマン） ちくわ 味玉（大人） 玉子焼き（子ども） ポークビッツ（子ども） キャベツサラダ…

今日は小学校最終日。 修了式&離退任式です。 昨日、太郎がもらってきたお手紙に 見たことある名前があるな〜 と思っていたら 私が4年生の頃 担任を受け持ってくれていた先生でした！ 一年間、在任されていたのに 最終日の前日に気がつくなんて。 会う機会はたくさんあったのに。。。 悔やみきれず 今朝、お手紙を書きました。 今から26年前、お世話になったこと。 一緒にドッジボールをしたり ルドルフとイッパイアッテナの本を 朗読してくださったこと。 自分の身支度と お弁当作りに追われている忙しい時間の中で 書いたお手紙なので 内容は薄っぺらくなってしまったけれど 想いは伝えられるだけ良かった。 太郎に手…

おはようございます。 マダムひとみです。 昨日は何故かわからないけど 朝からやる気なしでした。 ダルくてカーブスも休みました。 雨の日は特に苦手なんだ。 朝イチでイオンにお米を買いに行った。 スッキリしない 気分転換したくてアプロへ アプロには私の好きな 伊藤園の野菜ジュースが売られている。 いつも一箱買います。 この野菜ジュースが一番好きです。 飲みやすくて美味しいんです。 天然の鯛があったので購入 鯛の煮付けを作りました。 美味しくできました。 豆腐買いにイオンへ イオンの国産大豆のもので とっても美味しかったのでまた紹介しますね。 夕方ふきんを買いにイオンへ 悩んでこれを買いました。 薄…