ピザトースト

現在、朝の1時30分小腹が空いたのでピザトーストを口にした。パンとピザソースとチーズだけで。

低糖工房の「低糖質 ホワイト食パン」を使って、ピザトーストを作った。ホワイト食パンは１００ｇの糖質が４．４ｇ。本日の一枚は７６ｇなので、糖質は３．３ｇ。ならば、糖質オフを目指す私でも、カップヌードルプロを半分食べていいかな？ 低糖質パンのピザトースト カップヌードルＰＲＯ ランチ 目次 低糖質パンのピザトースト メニューと食材まとめ 本日の料理ポイント 糖質チェック！ 低糖質パンのピザトースト ホワイト食パンは１斤で送られてくる。薄切りだが、端の部分は分厚くてしっかりしている。具だくさんのピザトーストにピッタリ！ ○低糖質ホワイト食パン（低糖工房）・ハム・アボカド・プチトマト・玉ねぎ・ピーマン…

朝食やランチに、手軽に美味しいピザを楽しみたいという方におすすめのレシピがあります！食パンを使って作る手作りピザトーストは、サクサクのトーストの上にトマトソース、チーズ、お好みのトッピングをのせて焼くだけで、本格的なピザの風味を楽しめます。今回は、食パンを使った簡単で美味しいピザトーストの作り方をご紹介します。 材料（1人分）： ・食パン：2枚 ・ピザソース：適量 ・ピザ用チーズ：適量 ・お好みのトッピング（ハム、ベーコン、ピーマン、玉ねぎなど） 作り方： １．食パンの用意： 2枚の食パンを用意します。食パンは新鮮なものを使用するとより美味しさが引き立ちます。 ２．ピザトーストの組み立て： 食…

※本サイトはアフィリエイト広告を利用しています。 おはようございます！くまです。 今回はリチャムで『ピザトースト』を作ります。 リチャムはスパムの韓国版です。 おにぎりや炒め物など様々な料理に使えます。開缶後そのまま食べることもできますが、焼いた方が断然美味しいです。 リチャムで『ピザトースト』 材料 食パン・・・1枚 リチャム・・・1切れ 玉ねぎ・・・20g ピーマン・・・1/2個 ケチャップ・・・大さじ2 ピザ用とろけるチーズ・・・適量 ブラックペッパー 乾燥バジル 作り方 ① 玉ねぎは薄切りにします。 ② ピーマンはヘタとタネを取り除いて輪切りにします。 ③ リチャムを食べやすい大きさに…

こんばんは。tsuneです。 今日は5月7日（日）に会津若松市栄町のパーラージローに行ったお話です。 裏路地とお店の外観。 メニュー。 食事。 アクセス 裏路地とお店の外観。 この日は雨の予報だったので何も予定のない日曜日。ゴールデンウィークも今日で終わりなので奥様とどこかにご飯を食べに行くことにしました。 前にYouTubeで見て行きたいなと思っていた喫茶店です。 市役所の第二庁舎の駐車場に車を停め歩いてパーラージローに向かいます。 正面に見える建物は今はリオンドールが入っていますが以前は長崎屋があった建物です。小学校の頃、家族で買い物や若松に出かけるといえば長崎屋でした。 それからこの通り…

本日の朝食はピザトーストにしました。 自分で焼いたフランスパンを使いました。 実は初めホットドックにしようかと思っていたのですが 昨晩のサラダに使った新玉ねぎのスライスが余っていたのを見つけ 予定変更でピザトーストになりました。 だから具は 新玉ねぎのスライスをたっぷり そしてウインナーとコーンとミックスチーズです。 焦げてしまったフランスパンでしたが 外はカリッとサクッと程よい歯応えで 中は柔らかくておいしいピザトーストになりました。 その翌日はホットドッグもどき そしてまたピザトースト ほとんど朝食に使いました。 今までで一番の出来のフランスパンでした。 でももっとパリッとしたフランスパン…

www.ms-ins.com この記事に影響されて東京都清瀬市の喫茶店「るぽ」にパフェを食べに行ってみました。行ってみたら定休日でした。終了〜〜〜！！！ 無様だな。サービス業は土日営業してるだろうと思い込む土日休みサラリーマン脳は罪深い。などと愚痴ってもしかたないのでグーグルマップをグリグリしたところここから1kmほどの場所に「るぽ」と同様の懐かしパフェを出している喫茶店「玄」があったので行ってみました。日曜営業は確認済みです。 外観です。モザイク部分は性器が写っていたのではなくハゲかけたおっさんがスマホを構えている姿が写っていました。 チョコレートパフェです。クリーム、チョコソース、イチゴ、…

ライブアイドルが好きだな〜と思った。 あと、下北沢という土地は怖い。全ての人間が、表面をペロペロ舐め合っている。怖い。歌舞伎町も渋谷も怖い。どこにも行きたくないぜ。 私も、表面をペロペロする／される側の人間なのですが… でも、表層的なエモが全部詰まってる下北沢は最高！純喫茶、クリームソーダ、ピザトースト、深夜のコンビニ、紙タバコ、フィルムカメラ、最高！ こうして自分への嘘を繰り返すと気持ちがかなり最悪になってくるので、みんなも自分の思っていることに素直になった方がいい。 クリームソーダは嫌いになったし。アイスとメロンソーダが混ざってるとこがキモいから。フィルムカメラもなんか、フィルムを入れるタ…

２００８．０８．１６（土） 中番。（仕事に）行く前に、ののの着替えをコンビニから送ろうと、早目に出る支度を していたら、(玄関の)チャイムが鳴った。のの来た！しかし（部屋の中に）いれない。 駅まで一緒に歩く。夕方、食事をする約束をして別れた。ちょっとウキウキ。 品川で待ち合わせ。ののに甘えていいのか悩んだが、外食の誘惑には勝てず。 北海道料理のお店で、21時頃まで（飲み食い）。 ののを泊めてあげようか悩んだが、泊めたら今までと同じなので、(そのまま)帰した。 早番だったら会えなかったかもしれない。神様のミワザ（御業）？に感謝。 あるいは、シフトを作ってくれたTHさんに感謝？ ２００８．０８．１…

昨日(11/26)、埼玉県三郷市と千葉県流山市の県境である江戸川にかかる有料橋「三郷流山橋」が開通。従来は草加流山線(県道29号)にかかる流山橋を通過する必要があったが、大渋滞することで有名なスポット。江戸川を橋で渡るだけなのに1時間以上かかることが当たり前なんですね。なので極力近づかないよう生きてきたが、娘夫婦が流山にアパートを借りたので何かと逝く機会が増えてしまった。最悪の場合は常磐道の三郷スマートICから流山ICの一区間だけ高速道路(210円)に乗るとかしてた。なので三郷流山橋には大いに期待してるんだけど。今日(11/28)になるとYouTubeに「三郷流山橋を走ってみた」的な動画が複数…

現在血糖値コントロールのため６回食でごはんを食べています。 ３回は普通食、３回は分食で不足している炭水化物・たんぱく質を補っています。 普通食 たんぱく質は１日１回は卵を食べるようにしていますが、お肉やお魚の調理がめんどうな時はチーズやハムだったり納豆、しらすなど火を通さず食べれるものにすることも多いです。 それから朝はフルーツと乳製品を摂るのですが、固形で食べるとお腹いっぱいになるのでフルーツや野菜とヨーグルトでスムージーにしてます。 野菜以外は全部スケールで計量しています。 ①ごはん ごはんは食物繊維を摂るため病院でおすすめされた麦ごはんに。 しらすと焼き鮭でたんぱく質。あとは適当なサラダ…

朝ごはん、ピザトースト( ^ω^ ) pic.twitter.com/CQoqlRhoCc — たかの朱美 (@gohan_takano) 2023年11月26日 昼ごはん、13時頃( ^ω^ ) pic.twitter.com/0E1TtJzMuR — たかの朱美 (@gohan_takano) 2023年11月27日 たった今、家人が収穫してきた今年のレモン🍋台風が来なかったのでたくさん実りました(*´ω`*) pic.twitter.com/dtmDTD2jQY — たかの朱美 (@gohan_takano) 2023年11月27日 晩ごはん。今日はコタイのお刺身とクレソンと豚肉のお鍋で…

こんちは！ 合川です！！ 先週の土日はゼミの活動があったので、大学に行ってきました。 「行ってきた」というよりはむしろ、駆り出されたという方が正しいかもしれません（あまりにも参加者が少ないから）。 ゼミでの用事は両日とも半日で終わるものだったのですが、そのためだけに1時間以上かけて帰宅するのは正直ダルいです。 普段の土日はバイトでつぶれる日々を送る私。 ちなみにバイトの時給はどんぐり3個です。 せっかくのバイトないないの2日間、通学の約2時間×2日間＝4時間を、移動だけで消費してしまってよいだろうか。 いや、よくない。 ということで、友人のサラミちゃんの家に泊まってきました！ サラミ邸は漫画や…

〜1人のんびり〜 今日も1人時間を満喫する休日となりました。まず、初めに今日は家族と電話しました。久しぶりに祖母と話しをしたのですが、スウェーデンという離れた土地にいる自分と会話ができることに驚いていました笑 久しぶりに声を聞いて顔を見ることができて嬉しかったです。その後、少し睡眠を取ってからキッチンに行き、昼食を取りました。パスタが尽きていたので代わりにピザトーストを食べました。コーヒーももちろん一緒に飲みました。 その後、出かけようとしたら同じ建物に住む日本人の友だちにたまたま遭遇。少し話しをして夜一緒にご飯を食べる約束をしました。 今日向かったのは港です。久しぶりにこの方面に来たのですが…

11.20月 7時に起きて、シャワー浴びてコーヒー飲みながら日記を更新。昨日一昨日のライブで喉を使い切ってしまったので、声がカスカスである。ゆっくり支度して、11時半くらいに家を出て、出勤前に人間関係で恋人と待ち合わせ。いつもは月曜日は労働は休みなのだけど、今週は昨日一昨日とライブで休んだので今日は出勤。ゆっくりデートは出来ないけどちょっとだけでも会いに来てくれる恋人のやさしさにとても救われている。コーヒー飲みながら2時間くらいおしゃべり。ライブがんばりました、と褒めてくれることにしみじみと幸せを感じる。大人になると、誰もがんばったね、って褒めてくれないもんね。いつものようにまったりと下ネタな…

今日あったこと。 寒かった。弟のお祝いで押上に行って焼肉を食べた。ボジョレーを初めて飲んだ（飲んでしまった、Webテストをしなきゃいけないのに）。 線形型の論文を途中まで読んだ。自分の研究にも使えるといいのだけど。まだ分からない。Streaming String Transducer の論文も少し読んだ。これは、読まないといけないのだと思うけど、なんかあまり好きになれない。 夜は家族でコメダに行った。ピザを食べた。弟はピザトーストを頼んだら思ってたよりでかいのが来てしまって、ちょっと食べ残していた。 そしていま。 なんでいきなりこんな日記を書き出したかというと、ひとりが寂しくなったからだ。いま…

2023/11/25 朝 大根飯 おでん 鯖缶の煮物 みかん 昼 シラスピザトースト 豚汁 トリハムサラダ 大根皮のきんぴら 大根サラダ アスパラ菜の辛し和え オヤツ＆夜 ブルーベリーマフィン3個 ＆ 春雨入り味噌汁 豆乳ポリッジ その他 昨夜は夜にホットワインを作った 赤ワイン100㎖+シナモンパウダー+クローブパウダー+シークワーサー（甘味なしで80㎉ほど） プラスチックのワイングラスに入れ電子レンジで加熱 今まで飲んだ事がないので味の正解は分からないが、身体が温まった アルコールには強いので酔うほどではない それでも朝までぐっすり 午前中の散歩 3500歩 鴨の池まで歩いたが、鴨はまだ来…

サタデープラス【野々村友紀子の家事時短★冷凍シュウマイ★幸せ！自己流ライフ】 2022年4月16日放送 TBS丸山隆平（関ジャニ∞） 小島瑠璃子 清水麻椰 小峠英二（バイきんぐ） ヒロミ ギャル曽根この番組では、野々村家の朝の時短スキルをプロがアップデートする企画が行われています。プロの本間朝子さんが、時短家事のテクニックを教えてくれます。平日の朝、野々村家には6台のカメラが設置され、様々なポイントがチェックされます。時短ポイント1では、寝室にフロアモップを置き、夜に床に積もったホコリを朝一番に掃除することを紹介しています。また、DAISOの「レンジで簡単 だし巻きたまご」を使用して、たまご入…

お気に入りの武居商店たれシリーズ第八弾は、以前にも記事にしたことのあるオイルソースと 市販のトマトケチャップをブレンドしたソースを使い、万人受けするメニューを作ってみた。 オイルソースは本格的なアヒージョが簡単に作れてしまう、早い話がイタリアン風ガーリックオイルで それにケチャップを加えると、市販のピザソースの様になることに割と最近になって気付いた。 そのソースを使うと自分でも驚きのクオリティーに仕上がるので、料理をするのが益々楽しくなっている。 www.takei-foods.co.jp 自分の通う直売所は洪福寺松原商店街にあり、最寄りとなる相鉄線天王町駅北口から徒歩5分ほど。 松原商店街で…