ピザトースト

休日は文庫本と着圧ソックス・・・。 by鹿之助 休日は文庫本と着圧ソックス・・・。 朝食はトーストと白湯・・。 外出の予定が無い休日・・・。 起床時間はいつも午前6時・・。 朝食はトーストと白湯・・。 本日のトーストは、ピザトースト・・。 ピザには、チリペッパーソースが定番?だけど・・・ チリペッパーソースでなく・・・ メープルシロップを少しかけて食べます。 文庫本・・。 今、読んでいるのはこれ! 【神々の山嶺・かみがみのいただき】上・下 www.sika65sgg.com 着圧ソックス・・・。 外出の予定が無い休日は・・・ 自室と居間とトイレの往復のみ・・・ だから、着圧ソックス・・・。 そ…

おはようございます。 明日からの三連休勤務に合わせ、体力と気力充電中。 お母ちゃん早朝からフルタイムのお仕事、ゆっくりできるしウヒヒの気兼ねなし。 食パンにピザソースを塗りたくり、刻んだタマネギとピーマンをトッピング。 後は、炒めたポークソーセージとチーズを散らしオーブンで。 ちょい濃いめに淹れたコーヒーを添え、いただきま〜す。 食後、FM聴きながらスニーカーを洗う。 今日も暑いのぉ、ベランダに干したらもうお昼。 さて、どげしよう。 冷やご飯に刻んだ具材を放り込み、味付けはチャーハンの素。 薄焼き卵を焼いてケチャップで彩り、我ながら惚れ惚れ自画自賛 (^^;; そげこげしよったら、あっちゅう間…

こんにちは しろたん大好き夫のしろ夫です。 今回はピザトーストを作りました。 簡単に出来て野菜もたっぷりとることができるのでオススメです。 僕はたまに朝ごはんで作るのですが、朝がちょっと優雅な気分になるので気に入っています。 ⭐️ピザトーストの健康効果 ピザトーストにはチーズ、野菜が使われているのでそれぞれ健康効果があります。 ⭐️チーズ🧀の健康効果 チーズはカルシウムが豊富に含まれており、吸収率も良いため、効率よくカルシウムを取ることができます。 有名ですが、カルシウムは骨や歯の元となる大事な栄養素です。骨粗鬆症の予防にもなるため、成長期の子供だけでなく高齢者にもオススメです。また、最近の研…

玉ねぎとしらすのチーズトーストのレシピ

本日の食事を公開します！本日の食事はこちら！↓ 朝ご飯 メニューピザトースト🍕飲み物は牛乳一言感想おさかなソーセージでやりましたが、普通のソーセージのほうがよさそうでした 明治 おいしい牛乳 900ml×3本 【冷蔵】 ノーブランド品 Amazon 昼ご飯 メニューセブンイレブン EASE UPのミートドリア🍛飲み物は伊藤園の麦茶一言感想かなり濃厚な味わいで美味しかったです！ 健康ミネラル麦茶 ペットボトル 2L /伊藤園(1ケース) 伊藤園 Amazon 夜ご飯 メニューデニーズの和風ハンバーグ🐮飲み物は伊藤園の麦茶一言感想柔らかくて優しい味わいで、さっぱりと食べられました！ 健康ミネラル麦…

お疲れ様です 我が家では、子どもの寝かしつけ及び添い寝のことを「夜勤」といい、長女夜勤、次女夜勤のいずれかを一日交替で妻と行っています。 先日、俺が長女夜勤の日のこと。妻から「朝はピザトースト焼いて食べて」と申し送りがありました。 いざ朝起きると、キッチンにはパンとチーズとトマトソースっぽいやつ。 これまでの記事でも書いてきた通り、俺はこれまでの人生で極力料理を避けてきたために、ピザトーストも冷凍のをチンするだけでした。 自分でチーズを載せたりして作るピザトーストは初めてでしたが、冷凍のやつが記憶に残っているので、完成図はイメージできます。 ちょうど、下の画像のようなパンが、これまで食べてきた…

今年の３月はおおよそ四旬節だかで、キリスト教徒は断食をするそうです。学校はミッションでしたがこの時期春休みなので、その習慣はくわしくありません。 ただ、今年は健康診断のために泣く泣くダイエットをしていました。 イースター前日と当日が健康診断明けです。なので食べまくろうと思いました。