さざなみドラム

今年は２月２日に節分を迎え、翌日の３日が「立春」まだまだ寒い日は続いてゆきますが暦の上ではもう春の始まりです太陽の運行に基づいて15度ごとに24等分した二十四節気その起点に当たる一番目の節気が立春となり、二十四節気から見た新年・春の始まりと言われます 今回の瞑想会のタイトルを考えた時に「新しい年の始め」にしようか、それとも「立春」？と迷いましたが2月に開催することを考え立春を選びました二十四節気で表される節気や節句などの節目の日には大きくエネルギーが動きますその前後、いつもとは違う空気感やエネルギーを感じられる人が多くいたり、いきなり高熱が出て１～２日で治まった等という人もたくさんいますこの現…

風の木 今年最後のミニイベントに足を運んでくださいました皆様貴重な日曜日のお時間と寒い中、ご参加くださいましてありがとうございました今回は山本針灸接骨院の前田晋作先生に講師になっていただき、自律神経についていろいろと学ばせていただきました ユーモアを交えた講義も楽しく、とても勉強になりましたがその後のエクササイズを取り入れたストレッチの実践ではあちらこちらから悲鳴が上がっていました（笑 前田先生が作ってくれた「背骨柔軟チェックリスト」に沿って自分の体のこわばりや硬さを確認 ↓背骨や体を柔軟にするストレッチ ↓ストレッチ後、再度チェックリストに沿って変化を確認ストレッチ前にはできなかった動作がス…

今年最後となる風の木ミニイベントのご案内をいたします今年最後のイベントは柔道整復師であり鍼灸師の先生をお招きして、自律神経の乱れについてと、それを整えるためのストレッチ法を教えていただきますその講話の前後にシンギング・リンとクリスタルボウルによる演奏で皆様を倍音ドームで包み込んでゆきますので癒されていただけなら幸いです 講師としてお招きするのは釧路市春日町にある山本針灸接骨院の前田晋作さん二年前…首と肩の激痛で、薬を飲んでも、病院や整体や針灸など、どこへ行っても何をしても一年間止まらなかった激痛（頸椎後湾症）を止めてくださった先生です「神経が損傷していると思うので一生上がらないかも」と言われて…

倍音浴瞑想会に足を運んでくださいました皆様貴重な日曜日のお時間にご参加くださいましてありがとうございました昨日は5階のアートスタジオの予約が取れず、久しぶりに1階音楽スタジオでの開催となり、定員12名とさせていただきました今回初めての朝瞑想ということで、早くから出かけるための準備が大変だったのではと、ちょっと心配に思いましたが「朝瞑想、すっきりできて良かったです。またお願いします」「丹田を意識することで力が湧きました」など、帰りにお声かけいただきました元ちゃんのイルカのエネルギーを受け取り本来の自分に還る瞑想でも 海の中でイルカと戯れたり、海の底から泳ぐイルカを見上げていたりと、みなさん、ワク…

倍音浴瞑想会開催予定日のお知らせです次回瞑想会は8月開催の予定でしたが、お盆の時期ということもあり日程の都合が合わず、7月の開催となります今回は初めての「朝瞑想」ということで、10時から開催したいと思います 今の段階では開催日と場所のみのお知らせとなりますが 開催予定日 7月21日（日）10時15分～11時40分 開催 場所釧路市生涯学習センター 音楽室A 朝の瞑想なので空が見える5階のアートスタジオが良かったのですが残念ながら空きがなく、久しぶりの1階音楽室Aでの開催となりますどんな内容になるかなどの詳細については7月に入ってからのお知らせになると思いますが、参加をご希望されます方はぜひ下記…

倍音浴瞑想会に足を運んでくださいました皆様貴重な日曜日のお時間にご参加くださいましてありがとうございます今日は仕事の都合や体調の不良などで4名のキャンセルが出ましたが、それでも12名の方が参加してくださいました今回、私がおこなった瞑想のテーマは「龍神＆夏越の大祓い」 それぞれに思い描く龍神様を呼んでいただいて、その龍神様に水で祓い清めていただくイメージの大祓いの瞑想を行いました「龍神」と言ってもあくまでも祓い清めを上手にイメージしてゆくための存在として龍神の姿を想像しますが、決して神様をお呼びするわけではないということは初めに説明させていただきました最後のシェアタイムでは霧の釧路の街を漂う龍神…

確か、今年は夏前から暑い日が続くと以前ニュースで言っていたような気がするのですが暑い日どころか毎日寒くて朝晩は時々ストーブを点けるほど買ってあったトマトやキュウリなどの苗も植えることができないままに玄関の中で成長しています（笑今日は音叉療法士の荒谷さんが6月9日に開催する倍音浴瞑想会の音合わせに阿寒町から来てくれました シンギング・リンとシンギングボウルの相性も良く姉妹のような音を出す楽器たちなのですが瞑想会では初お披露目となる「水カンリンバ」も鳴らしてくれるそうです私が今回行う「龍神パワーで穢れ・罪・過ちを祓い清める夏越の大祓い瞑想」にもピッタリで、音色を聴いて私も魅せられてしまいました💘 …