薄切りの肉や魚介類などの食材を熱したお湯やだし汁に短時間くぐらせて加熱した料理。
少し前の話ですが、お沖縄本島に飛行機で日帰りでいった話です。沖縄での滞在時間は７時間です。下の写真は沖縄の国際通りにあったハートです。 このときから数ヶ月まえに、ある方に予約をとりつけ、沖縄本島で会う約束をして、すぐ飛行機の予約をとって、その日を楽しみにしていました。 予約をしたときは、まだまだ陽性の方が多い時期で、地元から日帰りでいって、その方だけに数時間あって、かえって来よう、そのほうが万一の迷惑が防げると思っていました。 その方との予約の日にちがあと一月後というときに、飛行機会社さんから、このご時世なので、欠航が決まったとメールで、連絡がきました。 しかもだされたメールでの代案が、多分機…
毛細血管は脳梗塞のリスクを下げ、肌をきれいに、老化防止など、とっても大切な役割をしてくれています 毛細血管を増やす効果 毛細血管とは？ 血液循環や新陳代謝の主役： 全身の血管の99％は毛細血管です。全身くまなくはりめぐらされ、細胞に酸素や栄養素を運び届け、二酸化炭素や老廃物の回収などを行います 毛細血管の長さは地球2周半分：私たちの体の中には、毛細血管のネットワークが張り巡らされています。その長さをすべて合わせると、およそ10万㎞ 免疫力：ウイルスや細菌が感染した部位へ、免疫物質を運ぶ役割も担っているのです。血流が悪くなると、毛細血管が免疫物質を運ぶ力も低下するので、病気にかかりやすくなるし、…
今日は一日中、汗をかきっぱなしでした。 うつ病かな？と思う頃から、自律神経がどんどんおかしくなって生きている感じです。 本日は彼女とショッピングへ。 文字通りショッピングです。 彼女が珍しく、服が欲しいと言っていたので地元の、 ショッピングセンターへ、行ってまいりました。 お昼は彼女がしゃぶしゃぶを奢ってくれるとのことでしたので、お言葉に甘えて食べ放題のお店に行ってきました。 私が今回行った場所は、「しゃぶしゃぶ牛太」。 大皿でたっぷりのお肉を出してくれるお店です。 私は過去に妹と行ったときは、直径３０センチの皿で、 「８皿」を完食しました。 今回はさすがにそんなには食べられなかった。。。 私…
若い頃は、フランス映画が好きでした。自分にとってフランス映画といえば、きれいな女性が烈火のごとく怒って、テーブルクロスをぶちまけるイメージです。 そういうのって、映画で見る分にはいいですが、実際に当事者になるとなかなか大変です。最近はあまりなかったのですが、久しぶりにガツンとやられました。 朝の公園プチドライブ散歩、気づくと怒った奥さん、チビ姫と自分を公園に置いて、車に乗って帰ってしまっていたのです。まいったなぁ・・・。 チビ姫も何か感じてるのか、ちょっと神妙な感じです。 自分と一緒に置いてかれてしまったチビ姫 まぁ、このくらいのことでビックリしてたら、フランス女とは付き合えません（←いつから…
日本初！海鮮しゃぶしゃぶ通販専門店。かに・きんき等新鮮高級魚を市場直送【九郎八】https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3BSW92+8RKDRU+4MZY+5YZ77日本初！海鮮しゃぶしゃぶ通販専門店。【九郎八】日本初！海鮮しゃぶしゃぶ通販専門店。かに・きんき等新鮮高級魚を市場直送かに・きんき等新鮮高級魚を市場直送【九郎八】
こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そしていつもスター☆ありがとうございます☺︎ 最近、寒さが続き、お鍋が食べたいと思い、地域振興券が残っていたので、お肉専門店でお肉を買いました。 普段、お肉専門店で買わないので、どれを買ったらいいか分からずでした。 こちらを購入しました。 ・黒毛和牛特選ロースしゃぶしゃぶ ・骨付きカルビ ・国産牛スタミナ漬け 鍋に水を入れ、昆布を入れます。 出汁をとるため。 冷蔵庫にある野菜を切ります。 鍋に具材を入れて、グツグツ煮込みます。 一枚が大きいです。 〆にご飯と卵を入れ雑炊風にしました。 お肉は柔らかくてとろけましたが、脂が多か…
今日も秋晴れ いい天気 今日はどうしようニュースでは昨日の三峯神社の渋滞 山梨ヌーボー解禁 高尾山の人出 今日の中継は五十里湖の紅葉 新聞の記事は深谷市の荒川に白鳥が飛来した さてどうする？白鳥にしたいたー！ ヘビもいたーっ！帰りに埼玉で有名な店なので立ち寄った ＵＦＯキャッチャーの店 先日もテレビに出ていた 話のタネだ でもやらない人にとっては何てことはない店だけど 夜は昨日失敗した電子マネーに再度挑戦 しゃぶしゃぶ食べ放題の店 今度は入店時店員さんにスマホを見せて利用できることを確認してから入ったので安心して食べられた おかげで食べすぎ 飲みすぎ 驚いたのはタブレットで注文するとロボットが…
JR中央線八王子駅北口から徒歩10分にある「肉の山本」🥩多彩なお料理と高品質の霜降り黒毛和牛を心ゆくまで堪能できます😋👌すき焼きは一番おいしい肉料理を提供するための、店のこだわりで店員さんが必ず焼いてくれます😊お肉の質も文句なしです👏👏 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴肉の山本address🏠 〒192-0066 東京都八王子市本町2-5tel📞042-623-4129station🚃 JR中央線八王子駅北口から徒歩10分open⭐ 11:30～14:30／17:00～21:30∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴
とある休日、家族でしゃぶしゃぶ食べ放題のランチに行きました。 ランチにしたのは、お昼たっぷり食べて、夜ご飯を減らそうという作戦。 （大人は夜ご飯なし。） ディナーよりランチの方が安い、というのもあります。 今回は、ホットペッパーのポイント100円分と、クーポンで出ていた10％オフを使いました。 中華麺を入れたので、すごく泡泡になってる写真になってしまいました。(^^;; 子ども達も大好きなお店で、来るとたくさん食べてくれます。 今回もたーくさん食べてくれました。 行く時は、ホットペッパーから予約を入れて、予約ポイントをゲットします。 こうしてゲットした予約ポイントも、次にこのお店に来る時の値引…
JR八王子駅から徒歩2分にある「飛騨の里 八王子店」✨ 昔ながらの大衆居酒屋で、料理、お酒の種類がとても豊富🙌😆 魚を使った料理がほぼ間違いなく美味しいです😆そして、年中やっている鍋もお勧めです🙌✨店内広々としておりカウンター、テーブル席、座敷席、掘りごたつ席があり、ゆっくりと過ごせます🤗 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴ 飛騨の里 八王子店 address🏠 〒192-0082 東京都八王子市東町1-10 グランデハイツB1F tel📞 042-645-5150 station🚃 JR八王子駅徒歩2分 京王八王子駅徒歩２～３分 open⭐ ［日～木］16…
こんにちは、キョーサス@Kyoto_sasuraiです！ 驚くほど早く来たふるさと納税品があったので紹介します＾＾ なかなか来ないものが多いので、早くほしい方にはぜひとも他寄付してほしいです！ 早く来たふるさと納税は福井県・敦賀市のカット済み生ずわい蟹 「10日以内に必ずお届け！」と謳っていたのでふるさと納税してみた 6日後、福井県敦賀市からカニがやってきた！ まとめ 早く来たふるさと納税は福井県・敦賀市のカット済み生ずわい蟹 楽天市場で「ずわいがに・ふるさと納税・安い」をテーマに探していると、おいしそうなカニを発見しました！ 【ふるさと納税】年内配送！【生食可】越前かに問屋の元祖カット済み生…
どーも、アシモンです(^-^) 節約生活を始めて早60日ですか。 始めたときは63.8kgあった体重が今は61.2kgなので-2.6kg。 私は体重を減らしたいときは月に1.5kGペースを意識しているので同じくらいのペースかw 別に今は減量中ではないので普通にカフェでスイーツ食べたりしゃぶしゃぶ食べ放題行ったりしていましたが、それで節約もできて体重も減るとかいいことしかないなw 本日の体重 本日の食事 本日の筋トレ 本日の体重 今朝の体重は61.2kgで、前日比+0.1kg… 0.1kgは誤差ですね。 一昨日胃もたれで食べれず、昨日食事量を戻したことも原因かもしれません。 あと、脚トレの次の日…
ブログって何書いたらいいのかな〜って思うんですが、何事も手探りで始めるものですよね☝️ 今回は、早速食べ物の話をしようかと😋 食べることは勿論大好きなのですが、なんと言っても一番好きなのはお肉です🥩🥩🥩 (特に和牛のサーロインなんか最高ですよね) 若い時に比べ、段々と胃がもたれるスピードが早くはなっているものの、相変わらずカルビやらステーキなど、サシが入ったものは大好きです。 そんな私が、浦安に来て知ったお店？というか、肉卸業者？が・・・ 「マルヨシ商事」さんです‼️‼️ 普段はホテル・外食チェーン・専門店等に牛や豚など様々なものを卸しているんですが、月に1度だけ一般販売をしています😊🙌 私が…
大家好〜ハヌルです！ 先日約１年ぶりに行った福岡開運ツアーの様子をお送りします。 今回はこれまで定期的に台湾へおいでくださっていた、特に開運に熱心な開運実践家の方々とのクローズドツアー。昨年は幣立神宮・高千穂・阿蘇山などにご一緒させていただきましたので、約１年ぶりの再会です。メインは前回記事にさせていただいた佐賀は吉祥寺さんの結縁灌頂です。 hanuru.hatenablog.com その他に今回行かせていただいた所の一部をチラっとご紹介しますね。 ・篠栗四国霊場第十六番札所 呑山観音寺 ・金印出土で知られる志賀島 ・篠栗四国霊場第一番札所 南蔵院 篠栗四国霊場とは 篠栗四国八十八箇所（ささぐ…
モノが捨てられない質が災いしてか、もしくは「ないならないなりに」という親の教えが染み付いているせいか、モノを買うときは吟味に吟味を重ねすぎて無為に時間ばかりがすぎていく。石橋を叩きまくったあげく渡りそびれるタイプだ。「あったら便利かもしれない」「なくてもなんとかなる」「専門性が高い」「代替案がある」「安くとも高くともない」 こういった要素が強い商品は「まぁ今でなくともいいか」と後回しにしがちだ。でもふとしたときに購買意欲を刺激してくるので、さらに無駄な時間を費やすことになるのだ。「モノが増える」「単なる無駄使い」「使えなかったらどうしよう」などなど負の真理を乗り越え、「さっさと買っておけばよか…
目次 こんばんは。 【明日の予想】 阪神11R 【京都 2歳ステークス】 東京11R 【キャピタルステークス】 雑記!! こんばんは。 本日はちょっと色々有り、歩いたなー なかなか健康的じゃん（笑） そう言う単純な事じゃないんだけどね 💦 【明日の予想】 阪神11R 【京都 2歳ステークス】 ここは何気に難しいメンバー構成ですね。一応人気にはなりそうだが、前走の勝ち方が良かった［トゥデイイズザディ］と新馬戦で 2着だった［ジャスティンロック］から。基本は 2000メートル経験馬からと思っている。狙って面白そうなのは［グッドフェイス］と［シホノスペランツァ］の穴 2頭で。 馬連 ⑤⑧⑨⑥ BOX…
2021年6月に香港に渡航してから約4か月。香港に来てからたくさん外食に行っていますが、香港には美味しいご飯が多すぎてブログの更新が間に合っておりません。（言い訳） そんな中で早く記事にしたい！！と思える美味しすぎた＆コスパの良すぎた火鍋屋さんがこちら！ 616牛肉火鍋專門店 でーす！！ www.openrice.com 太和 616牛肉火鍋專門店 (翠怡花園) コスパが良いというのは、とにかく単価が安いということ！他の火鍋屋さんでは、安くて68HKD高ければ128HKDとかするイメージですが、こちらのお店はお肉含めほとんどのメニューが一皿48HKD、高い物でも68HKD程度なのです！それでい…
私の友人にお肉屋さんで仕事をしている人がいます。 今回はその友人のことを書いてみようと思います。 彼は学校を卒業して銀行員として働いていました。 仕事もよくでき、順調に出世コースを歩んでいました。 ところが彼が40代半ばになった頃、彼の母親が高齢のため介護が 必要となりました。 彼は奥さんと数年前に離婚し、母親とふたり暮らしでした。 最初の頃、彼は仕事をしながら母親を介護していましたが母親はだんだん身体が 衰え、車いすとベッドの生活となりました。 身の回りのことができない母親をひとりにして放っておくことができなくなりました。 そのため彼は苦渋の決断をし、銀行をやめました。 そして、彼の家から歩…
今週のお題「あったか～い」 いつの間にか、今週のお題の『お題』が変わっていた。 ｢あったか～い｣か・・・。 居酒屋で食う湯豆腐だろうか・・・。 行きつけの居酒屋、一人鍋のメニューがある。 鶏肉の水炊き、牡蠣鍋、白身魚のしゃぶしゃぶが固定メニューだが、個人的に湯豆腐を頼むコトが多い。 本来、湯豆腐とは豆腐のみのコトを言う（らしい）。 行きつけの居酒屋の湯豆腐には、数種類野菜が入る。 これはこれで美味い。 昔、最初に勤めた会社の独身寮の近くに行きつけの焼き鳥屋があり、そこにも冬になると湯豆腐がメニューにあった。 そこの湯豆腐の具は、豆腐と長ネギだった。 焼き鳥と湯豆腐を肴に熱燗を呑む当時２１歳。 …
こんにちは！ 鮮魚魚武の三代目、料理家の魚屋三代目です。 この時期に美味しい、脂がのったブリの刺身を使った一人鍋シリーズ。 www.hotpepper.jp www.hotpepper.jp 今回は、ごま油の香りがたまらない「ブリのうま塩鍋」のレシピをご紹介します。シンプルなつゆで、ブリのうま味が最大限に味わえますよ。 魚屋三代目の「ブリのうま塩鍋」 【材料】1人前 ブリの刺身 7切れくらい（あれば厚切りで。サクを2cmくらいの厚さの刺身にするのもおすすめ） 長ねぎ（1～2cm幅の斜め切り） 1/2本 わかめ（乾燥わかめ、水で戻しておく） お好みの量 しょうが（せん切り） 1かけ（10g程度）…
皆さま、こんにちは！ 突然ですが、11月は「いい○○の日」という日が多いですね。 11月22日の「いい夫婦の日」が有名ですが、他にも 11月 5日 いいりんごの日、いいオトコの日 11月 7日 いいオンナの日 11月10日 いい友の日 11月11日 いい出会いの日 11月16日 いい色の日 11月26日 いい風呂の日 などなど、まだいっぱいあります。 そして、やっぱりというか、あるんですね。 11月29日は「いい肉の日」 スギモトに「悪い」肉の日はありません。毎日が「いい」肉の日です！ これはもともと毎月29日が「肉の日」だったからだと思われます。 毎月29日の「肉の日」は、都道府県食肉消費者…
こんにちは。 飲んだくれダイエッターの ツッキーです。 今回は、以前にお知らせしていた モニターさんの募集をしていきたいと 思います。 それに伴いまして、今回のアメブロ記事に 沿ったダイエットメニューをまとめましたので ぜひ挑戦してみてください。 詳細記事はアメブロまで！ ↓↓ ameblo.jp アバウトな部分もありますが、個別での 相談も受け付けておりますので何なりと ご相談お待ちしております。 ※期間は３〜４週間。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 誰もが求める理想の体型になり、 誰もが認め自信がつき前向きかつ 行動的な思考に変化する事が 出来る完全無料のLINE @プログラム に今…
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