わんまいる

この記事でわかること 夏のキッチンがしんどい理由（そうめん問題・レンジ問題） 「作らない」という選択肢を調べた話 レンジだけで完成・無添加・国産のわんまいる美食弁当の特徴 梅雨に入ってから、キッチンに立つのがしんどくなりました。 蒸し暑いうえにコンロを使うと室温がぐっと上がる。夏本番になったらもっとしんどくなると思うと、今から少し憂鬱です😩 なま子 梅雨のキッチン、もう限界かもしれない…。 🍜 そうめんを作ると、食べる人だけ涼しい問題 💡 「作らない」という選択肢を調べてみた 🙋 こんな人に向いてそう ⏱️ ① 共働き・介護中で、買い物と料理の時間を削りたい 🌿 ② 添加物が気になっていて、で…

アンバサダーをさせていただいてるわんまいるの健幸ディナーで休日ランチ🍴 ここ1週間、オッサンの病人食に合わせてたのでおひとり様ランチでチョッと贅沢におかずセットを食べたよ。 調理方法は湯せんや流水でたった5分解凍するだけ！1食（主菜1品・副菜2品）ずつ個別パックされているからめっちゃ助かる🫶久々にちゃんとしたごはんを食べられてホッとしました⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎ この投稿をInstagramで見る chima(@chima_renren)がシェアした投稿 今日のランチ ❥•・北海道産天然ぶりの照り焼き❥•・高野豆腐といんげんと人参の炊き合わせ❥•・大根とみかんの和サラダ ふっくら大きな切り…

アンバサダーをさせていただいてるわんまいるの健幸ディナーで休日ランチ🍴 調理方法は湯せんや流水でたった5分解凍するだけ！1食（主菜1品・副菜2品）ずつ個別パックされているからめっちゃ助かる🫶 この投稿をInstagramで見る chima(@chima_renren)がシェアした投稿 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 今日のランチ ❥•・よさこい尾どりのチキンカツ❥•・キャベツと豆もやしのカレー煮込み❥•・さつまいものポテトサラダ ラインナップがめっちゃ洋食でわくわくなワンプレートになりました♪こんなにボリューミーなのにたった340kcal✨しかも3品とも全部美味しいのに塩分はなんと0.1gと…

第9期わんまいる公式アンバサダーを務めさせていただくこととなりました。これから1年間、わんまいるの美味しいをご紹介させていただきます♪ 冷凍おかずセット＜わんまいる健幸ディナー＞は、1食（主菜1品・副菜2品）ずつ個別パックされています。 料理に合せた解凍方法(湯せん・流水)でたった5分でお手軽にいただくことが出来ます。 国産食材100％使用、ご当地食材を使ったメニューが豊富。専属の管理栄養士や元辻料理師学園講師監修のメニューは栄養バランスが良く、1食平均400kcal、塩分3.5g以下、合成保存料・合成着色料不使用の安心・安全、健康に特化したメニューです。 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 今…

5/11（月）の食事記録。朝食はピーナッツバタートースト、フルーツ、アイスカフェオレで358kcal。 お昼はわんまいるのおかずセット＜さばの塩焼き＞とごはん、しば漬けで412kcal。 夜はローストビーフとたっぷりのマッシュポテトなどで874kcal。サプリ、おやつのよもぎもち・カカオチョコレートパイを含め5/11（月）の総摂取カロリーは2074kcal、消費カロリーは160kcal、あすけん60点でした。 ランキング参加中料理 ランキングに参加中♪ クリックしていただけると励みになります！

休日のランチに、公式アンバサダーをさせていただいているわんまいるの＜わんまいる健幸ディナー＞。 献立は、❥•・四万十鶏つくねと野菜の卵とじ❥•・大豆の旨煮❥•・三陸産わかめと胡瓜と玉ねぎの酢の物 湯せんと流水解凍ですぐに食べられます。主菜に副菜2品。栄養バランスが良くて美味しいからめっちゃ気に入ってる🤩 大きなつくねにふんわり卵🥚やさしい味わいとボリューム感で大満足🤩 さっぱり酢の物がとっても美味しかったです♪ 美味しくって栄養バランスもgood🫶 ランキング参加中gooからきました ランキングに参加中♪ クリックしていただけると励みになります！

今日のお昼ごはんは公式アンバサダーをさせていただいているわんまいるの＜わんまいる健幸ディナー＞です。 献立は、❥•・石見ポークロース生姜焼き❥•・茄子と白ねぎの中華煮込み❥•・もやしとほうれん草のナムル 湯せんと流水解凍ですぐに食べられます。主菜に副菜2品。栄養バランスが良くて美味しいからめっちゃ気に入ってる🤩 ポークロース生姜焼きはしっかりお味でごはんがススム～🍚 茄子と白ねぎの中華煮込みは、とろとろ茄子が絶妙！ ナムルは箸休めにぴったり♪ どれもこんなに美味しいのに塩分控えめなのもうれしいな🫶 ランキング参加中料理 ランキングに参加中♪ クリックしていただけると励みになります！