swimming 1. 水泳。 2. 転じて水泳教室、スイミングスクールなどの意。「―に通う」
昨日の餅つき会で貰った餅です こんばんは🎵 快晴の一日でしたね 午前中は日経新聞土曜日版ナンプレをしました 気軽にチャレンジ！かんたん プリンはかんたんが難しくて時間がかかりました 問題はこちらです 26分もかかって初心者でした(;^_^A 午後はスイミングです 水中ウォーキングに水中体操、クロール＆背泳ぎ350㍍ 良い運動になりました 帰宅後、餅つき会で貰ったお餅を頂きました 冷蔵庫で固くなっていたのでレンジでチンして食べましたよ 美味しかったわ(o^―^o)ﾆｺ 月曜日のお楽しみなグループランキング 皆様の応援クリックでgooから来ましたが 12位に入りました～凄い躍進で驚いています あり…
「長林寺の紅葉」 こんばんは🎵 今日は生協にスイミングでした 生協はeフレンズでスマホ注文です 食品だけ注文しました カタログが多くて欲しいんだけど探していません 昼食は昨晩の肉豆腐の残り物で肉うどんにしました かぼちゃ、竹輪、ハム、卵など入れて食べました 美味しかったわ 午後はスマホを見ていると眠くなって少し横になりました スイミングは水中体操をしました 館長さんから救急救命講習がありました AEDを使った救命の仕方など教えてもらいました 参考になりました 帰宅後はおやつを食べてから大正琴の練習をしました では、明日は手芸です gooからきましたの応援クリック 今週もお願いいたしますm(__…
こんばんは🎵 プリオ君の姉さんから紅マドンナが届きました 西宇和産紅マドンナです 柑橘系が大好きなプリオ君には最高のプレゼントですね こちらです 瑞々しくて美味しかったわ J姉さんご馳走様でした 午後はスイミングへ行きました 昨日は参加者が多くてびっくりしましたが・・・ 今日は少なかったわ 水中ウォーキングに水中体操、クロール＆背泳ぎ400㍍ 良い運動になりました 帰宅後は焼き芋、干し柿、チョコなどおやつに食べました 夕方には大正琴を練習しました 明日はレッスン日です ではまたね gooからきましたの応援クリック 今週もお願いいたしますm(__)m ランキング参加中gooからきました ランキン…
最近のスイミング事情。 前回のスイミングの様子がこちら。 komayume.hatenablog.com 今回も3週分。60週目から。 60週目 61週目 62週目 最後に 60週目 スイミングに向かってる途中で言ってた…今日、眠いって… 案の定、やる気なしモード… あぁあ。 この日は振替だから年中がタイプなコーチ。 眠いし、好きやしで、甘えに甘えまくって、全然バタ足してない… 61週目 この日もう～～ん。。。進んでる感じがあることは少ない。。。 膝曲げて泳いだらアカンで！って言われてるのに、両膝を曲げて、水の上に出した状態で浮いてる。。。この姿を見つけた瞬間に思わず笑ってしまったんだけどさ、…
こんばんは🎵 今朝は寒く感じましたね 8時過ぎに整形へ行きました もう６人も並んでいて8:30まで待ちます 寒い中皆さん少しでも早く見てもらおうと 大変です 私たちも一緒に並びましたよ リハビリの順番は4.5番目でした 私は電気をあててマッサージをしてもらって 9:30には終わりました プリオ君は理学療法士の先生にマッサージして貰うので 時間がかかります 帰宅後、ナンプレをしようと思いましたが・・・ 超難問で解けなかったわ 昼食は長崎風ちゃんぽんを食べてから～ スイミングへ行きました 気持ちよく泳いでいて気が付いたら時間が15分も過ぎていて 慌ててあがりました・・・(;^_^A 帰宅後は焼き芋…
こんばんは🎵 今日は午前中は生協に午後はスイミングでした 生協は先週勘違いして注文を忘れていて・・・ 毎週届く牛乳1本に卵６個になぜか天塩屋ミニ10袋だけ これだけ届きましたΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ 昼食は生協のカニチャーハンを食べました 午後は少し遅れ気味で水中ウォーキングに水中体操 クロール＆背泳ぎ350㍍ 良い運動になりました 帰り道、プリオ君の送迎でウエルシアに寄りました 20日WAONポイントで1.5倍買い物が出来ます 最初、ドレッシングに醤油にみりんそれに風邪薬と 思っていたのが、次々に買い物をしてポイントだけでは 足りなく・・・たまポンも使いましたね こちらです WAONポイン…
こんにちは🎵 和風ポーチに星止めをして千鳥掛けをしました 仕上がってよかったわ 巾着の布を頂いているので、今週は巾着づくりです 画像は後程UPします 午後はスイミングです 昨日は水中ウォーキングに水中体操、クロール＆背泳ぎ 400㍍泳ぎました 泳ぐ方が沢山いましたね 良い運動になりました 帰宅後は安納芋の焼き芋を作りました ほくほくで美味しかったわ 明日は大正琴です 頑張って練習をしなくてはね ではね 今週も応援クリックよろしくお願いいたしますm(__)m ランキング参加中gooからきました ランキング参加中ハンドメイド ランキング参加中ガーデニング ランキング参加中ライフスタイル ランキング…
こんにちは！ かほです！ 韓国人夫 通称「豆柴くん」と日韓ハーフの息子 通称「子豆くん」との他愛のない日常を描いています。 何が何でも年内に3kg痩せる という強い意志を持って。 日韓夫婦MAMESHIBA DAIARY かほの日常 2025年の残りの日数が100日を切った日から100日チャレンジ始めました。 毎日30分以上運動。 気付けば50日も切っておりました。 今日は誰のためでもなく、自分のためにその中間報告をいたします(。-`ω-) まず運動。 週2日のベビースイミング（50分）に加え週3日のジム通い（2時間半）継続しております!!!!!! 残りは友人と遊びに行くとか、少し遠くのショッ…
おはようございます🎵 昨日の大正琴のレッスン、「さくら貝の歌」がクリアできました (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 来週は「くちなしの花」と「エデンの東」はすべてトレモロで 弾くそうです お～～～苦手なトレモロです 練習あるのみですね 昨日感じたことはプリンは分からないことは調べるのが好きです 特にブログについては困ったときのヘルプのページがあります 調べても分からないときはブログを通じて皆さんに聞くことも あります リンクを貼られて、プリンとしては困りましたね でも調べて分かった事もあったので よしとしましょう(;^_^A 今日は生協にスイミングです ではね ブログの励みになるので～ 今週も応…
こんばんは🎵 午前中はプリオ君のスマホのパスキー認証の手続きを していました プリンは9月から株のトレードはしていません(;^_^A 下がってしまって売れません だから証券会社のHPに入ってません・・・(-_-;) パソコンで見ているので必要がないと思っていましたが 度々パスキー認証が・・・・・と出ています スマホをいじるのは好きなほうかな～～～ 今日は何の用事もないし～ プリオ君のスマホとパソコンを見ながらアプリを取り込んで 設定方法を見ながら出来ましたが・・・ ログインをしようと思うと？？？ 今日は設定が出来たのでよしとしました 昼食は生協の五目タンメンに竹輪と卵を入れて煮込みました 美味…
dailyportalz.jp
www.ex-ma.com
togetter.com
www.wiggle.co.uk
www.newsweekjapan.jp
togetter.com
www.tiswim.jp
topisyu.hatenablog.com
togetter.com
