ストレス発散

前書き 1曲目：ヨミガエレ（ゾンサガ1期） 2曲目：徒花ネクロマンシー（ゾンサガ1期） 3曲目：アツクナレ（ゾンサガ1期） 4曲目：コネクト（まどマギ） 5曲目：Magia（まどマギ） 6曲目：God knows…（ハルヒ1期） 7曲目：ハレ晴れユカイ（ハルヒ1期） 8曲目：君の知らない物語（化物語） 9曲目：Blood teller（未来日記） 10曲目：ココロノツバサ（みなみけ2期） 11曲目：Authentic symphony（ましろ色シンフォニー） 12曲目：インモラリスト（ドラゴンクライシス） 13曲目：空想メソロギヰ（未来日記） 14曲目：This game（ノゲノラ） 15曲目…

お題「人生で一番笑った番組は？」 「今日から俺は‼」 のドラマ一択である！ コロナで自粛の中、好きな俳優のドラマとかを見まくっていたが、このドラマを見るきっかけになったのはよく覚えていない。 まあ、これまた面白い。 泣くほど面白い♪ 主題歌の「男の勲章」もYouTubeで何回視聴したことか。 主演の賀来賢人との役がアホだけど、最後は決めるかっこいい奴。まあズルい手をよく使うけど。そうきたかあと。それが笑える。おなか抱えるほど、泣いて笑える。 まあ、ここまで笑えるドラマは初めて見たな。 初めての体験でもある！ このドラマの映画も見に行った。 また、この主題歌の「男の勲章」の歌詞が元気にさせてくれ…

猫雑記 ～「うひゃひゃひゃこれはたまらない」2022.03.06～ 前回の動画 「うひゃひゃひゃこれはたまらない」2022.03.06 酔っ払いはほどほどに スポンサーリンク // スポンサーリンク // 猫雑記 ～「うひゃひゃひゃこれはたまらない」2022.03.06～ この動画は2022年3月6日に撮影された動画です。 前回の動画 前回は、暴れん坊てんとお転婆娘きなこの戦闘訓練の様子をご覧頂きました。 www.suzumeneko1.com 「うひゃひゃひゃこれはたまらない」2022.03.06 今回は、またたびの香りで酔っぱらう猫様達の様子をご覧頂こうと思います。 またたびの香りのするシ…

スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ～目次～ 多忙明けにやりたいこと 寝たい ゴルフの打ちっ放し ケーキ屋さんが運営するワーキングスペースで仕事 ４月の旅行の時間割をアプリで作成 夢想でストレス発散のまとめ こんばんは。かえるです。 本日のブログは『夢想でストレス発散』です。 現在、多忙週間の一番忙しいところにいます。もう忙しくて「嫌だなぁ」「休みたいなぁ」なんて感情はなく、ただひたすら機械のように作業しております。 仕事が多いことには、当然感謝しております。しかし、無心にならないと終わらないんです… ちょっと…

また、とっても溜めてしまったよ。日記。 徒然草します。よっ！繁忙期な日々。 2/9(木) 久しぶりに仕事上の予定がない日。厳密にはあるけど、それはヒアリング呑み会なのでまぁ、いいや。会社の飲み会に参加するのは久々で新人たちの話を聞く会でそれはそれは収穫があった会だった。とにかくかわいい新人。笑 次の日は早朝会議のために21時に解散して帰宅。どこにも寄らずに帰った私えらい！ 2/10(金) 早朝会議。この日は重い議題が待っていた。結局90分かかったよ。まぁ、実りある会議だったからいいか。これを社長に報告するのがめんどくさい。うまいこと書くのが難しくいろんな人に相談しながらメールした。18:30、…

今日は、家族でラーメンを食べに行ってきました。 今週もなんだかんだ頑張り、YouTubeを見てたらラーメンが食べたい気分になっていました。 そこで、お昼は外食しようということにして、息子が好きなラーメンにしました。 育ち盛りの息子もいてるので、外食費も我が家ではだんだん上がっています。 でも、外食をすると決めるのも楽しいです。 結婚したころ、節約節約で、外食をすると、あとでなんとなく無駄なお金を使ってしまったと思う時がありました。 家で作れば安上がりだったのに・・・と。 仕事で疲れ切って、料理する気になれなくて外食したことも・・・ 今でもその当時の気持ちはわかるけど、今は外食をするとあらかじめ…

皆様（特に東京在住の皆様）、私は図書館は最高のストレス発散の場だと声を大にして言いたい。 まず、世間的に図書館が良いと言われる理由は以下３つだと思います。 １．最近の本（準新作的な本）が揃っている。 ２．全部無料である。 ３．予約が便利（スマホで完結し、準備が完了するとメールが来る。） しかし、もっと本質的なメリットが、あるとKaishuは思います。 １．情報デトックスできる。 図書館は物質的な本で構成されており、空間に収まる限られた数しか存在しない。つまり我々はその空間にいる限り、その情報しか目にしないわけです。そしてその有限性を五感で理解できる。この有限性が普段スマホなどで情報洪水に晒され…

ここ最近なんども「仕事が忙しい」と書いているが、そうなのである。忙しいのだ。それはそれとして、仕事が忙しくてジムに行く時間も取りづらいため、極力健康を維持しながら仕事に支障をきたさないために生活がだんだん変化してきている。 飲酒量が減った 帰宅して24時過ぎてると少し仕事して風呂に入ったら25時~25時半、ここからできることは少ない。今までは風呂上がりにビールやハイボール、焼酎水割りなどを缶3~4本分は最低でも飲んでから寝ていたが、完全に胃袋が縮んでしまって缶2本飲めばいい方。大体1本しか飲まない。期せずして休肝日ができてしまった*1。その分休日は浴びるほど飲んでいるかというと、結局平日終わら…

こんにちは😊 お休みなので、、、、 のんびり旦_(-ω-してます。 もちろん 勉強してますよ。 眠気と💤戦いながら やってるけど、、、、 やってる気が全くしない て事は 勉強してないのかなぁ と 疑問(・・。)ん？を感じてます。 そんなこと考えても意味無いのにね！ やるしかないのだから、、、、 とりあえず、、、、、 昼ごはん コメダ珈琲☕️行きたいなぁ 行って お腹がはち切れるほど食べてストレス発散したい。 とりあえず まだ勉強します。 後頭部痛いけど、、、

お題「おすすめの休日の過ごし方を教えてください。休日にやることがなく、仕事をしてしまいます。」 一番のおすすめはカラオケでストレス発散です！ 自分はいつもカラオケに一人で行くのですが（みんなでも行くよ！）死ぬほど歌い、踊り狂ってます（狂気） まあ毎日人といるから一人の時間を作ってこれまでとこれからの自分を見つめなおすというのもいい休日の過ごし方かもしれませんね！

こんにちは。看護師のけいです。少し前に以下のツイートをしたところ、多くのお返事を頂きました。ありがとうございます。 俺、看護学生の頃から思ってたことがある。看護師業界って、なんで教えないで、自分で考えさせる文化なのか。教えるのダメなの？？「考えてみようか」「調べてきて」こんなんばっかｗこれって、指導する側も、教えられる側も、どっちも大変じゃない？#看護学校#看護学生#新人看護師 — 看護師けい@オペ看 (@kango30gakusei) 2023年3月22日 みなさまもありませんか？看護学生の時や、新人時代にわからないことに直面した時に、指導者や先輩に聞いたら、こう返されたことｗわたしはありま…

「あいつは強いから大丈夫」 そう言って人に強く当たる人がいます。 嫌いです。 立場が上の人でも不愉快です。 ストレス発散の道具にする為に言ってるからです。 「あいつは強いから大丈夫」と言われ強く当たられている人は強くない人が大半だと思います。 誰もが繊細な一面を持ち強いから何を言っても大丈夫、なんてことはないです。 やめよう。

お疲れ様です 今日は休日です☺ 4日間貴重なお休み〜 毎日予定があり充実しています！ 今日は午前中から午後にかけてFPの方と保険の面談へ行ってきました！ やはり対面でお話を受けるのはとっても楽しいです！ 学ぶことが沢山あるなぁと、改めて感じました。 皆さんは何か保険に入っていますか？ 私はまだなにも？入っていません とはいえ、まだ若いので貯金をやることが大切な気がします。 病気にならないような生活を心がけることが大切ですよね。 保険にたくさん入って、悪い食生活をしていては意味ありません。 今、不規則な食生活で危ない笑 健康診断は問題ありませんが✨ 歳とった時に、困りますよね。 保険の種類も沢山…

※画像、肖像モデルについては著作権フリー画像サイトからイメージに近いものを使用しております。 ダメな事の代表的な事を控える 甘い物を減らして野菜を摂ること 適度な運動でストレス発散 カフェインを控えること こんにちは！ ビューティーブロガーのミチオです(^_-)-☆ ダメな事の代表的な事を控える ビール、日本酒・焼酎、ワイン等々 好きなものを飲みまくっていた私が 唯一、最近飲んでいるのが ノンアルカクテルドリンクです。 レモンスカッシュとかジンジャーエール ベースの炭酸系が好きですね。 コロナで外出する機会が減っている こともあって、おうち時間を 充実させるために作っています。 ついでに、料理…

こんにちは😊 お休みなので、、、、 のんびり旦_(-ω-してます。 もちろん 勉強してますよ。 眠気と💤戦いながら やってるけど、、、、 やってる気が全くしない て事は 勉強してないのかなぁ と 疑問(・・。)ん？を感じてます。 そんなこと考えても意味無いのにね！ やるしかないのだから、、、、 とりあえず、、、、、 昼ごはん コメダ珈琲☕️行きたいなぁ 行って お腹がはち切れるほど食べてストレス発散したい。 とりあえず まだ勉強します。 後頭部痛いけど、、、

何をするにもアドバイスをしてくる「うざい上司」っていますよね。仕事をゴールに導くこともなく、ただ自己満足に浸りたいだけじゃないかと思うことがよくあります。 上司のアドバイスがうざい！という人に向けて、アドバイスを受け入れることのメリットについて解説します。 うざい上司の特徴とは？ ①絶対認めない ②自分勝手 ③指摘が細かい ④口が悪い ⑤距離が近い ⑥自分の武勇伝を語る ⑦すぐに怒る ⑧話が長い ⑨臭い（くさい） ⑩信念がない うざい上司の対処法 1.完璧な仕事を心掛ける 2.興味対象から外す 3.部署異動届を出す 上司のアドバイスはうざい？ アドバイスしたがる上司の特徴 人に認められたいと思…

こんにちは！すみこです。 期間は短いけど、やることは盛りだくさんになるのが春休みですよね。 進級や進学の準備に大忙しで毎日疲れていませんか？寝ても寝たりない、なんだかイライラするそんなときには、手軽に癒やされるアイテムを使って、日々のストレスや疲れから開放されましょう。 ドラックストアで売っている手軽なアイテムを紹介します。 こんな方に読んでほしい！ 毎日疲れてヘトヘトな方 手軽にストレス解消や癒やされたい方 ４月に向けて颯爽とスタートを切りたい方 ストレス解消が上手じゃない方 子育て中だと癒やされたいとき、なかなか一人になれないですよね。 なので、子どもと一緒に使っても癒やされるアイテムを選…

月曜日に、スタジオレッスンを 開催しました〜^ ^ いつも、ご参加してくださいまして ありがとうございます♪ どーも、いなもんです^ ^ 月曜日に開催した スタジオレッスンの内容を ご紹介しまーす^ - ^🔥 〜⬇︎レッスン風景⬇︎〜 今回は、3月にメインスタジオが できたので27日のみ🥊 実施しました(^^) （いつも、Aスタジオを 利用しています） 1部 初級コース パンチ力があがってきていますね。 パンチがあるある！！ 結構、重たいパンチ👆されてます♪ バランス感覚もついてきてるし🤭 みなさん、パンチ力や スタミナだけじゃなく バランス感覚がとれてきてる。 以前までは 腕で、打っていまし…

穏やかな日々 先日、デイサービスに行ってから父が落ち着いてきたのか普通に穏やかな日を暮らすことができていました。 昨日は自主トレもすることが出来てホッと一安心。 落ち着いていたので昨日は私も自分の通院も無事に済ますことができました。 桜を撮影 今日は午前中、お天気だったので桜を見に近所の散歩に誘うと「写真撮ろうかな」と。 事故にあって退院後、初めて自分から写真への前向き発言。目が悪くなってカメラからはずっと遠ざかっていました。 近所の桜は7分咲きくらいで桜をファインダーに入れようとしますが両肩腱板断裂のため可動域が狭すぎて至難の業。 普通ならちょっとかがんで下から撮るとか出来るのですが右足も軽…