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テレワーク　#在宅

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坐禅で貯金2000万•3年前

坐禅・瞑想はなぜＩＴ企業で取り入れられるのか

こんにちは 坐禅や瞑想を取り入れているＩＴ企業の話をしばしば見聞きします。 Apple創業者のスティーブ・ジョブズが熱心な坐禅人であった事はもちろん、Google、Yahoo、また多くの企業で坐禅研修を取り入れている話は多く存在するようです。 理由はおそらく、坐禅によって得られる形のないもの、がとても貴重であるという一定の認識があるからでしょう。 情報過多の状況において、雑念が払拭される 常に「今」に意識を向ける集中力が養われる なぜかクリエイティブな発想につながる 物事を整理する力が養われる 仕事のスピードが速くなる 直観力が養われる イライラの感情が減り、トラブル防止につながる これら仕事…

#坐禅　座禅#IT企業#テレワーク　#在宅

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155ブックマークコロナ禍で広がるテレワーク格差　在宅勤務求めた非正規、雇い止めも　「まさに階級社会」と訴え：東京新聞 TOKYO Webwww.tokyo-np.co.jp
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30ブックマーク机も椅子もないなら「立つしかない」--在宅テレワークに突入した記者の“涙の試行錯誤”japan.cnet.com
30ブックマーク「在宅」で通信量急増　ネット接続、遅延懸念も　広がるテレワーク、遠隔授業（時事通信） - Yahoo!ニュースheadlines.yahoo.co.jp
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テレワーク民が東京から京都へ移住する話•3年前

テレワークによって京都へ移住した僕が、ルームシェアという選択肢について語る

にほんブログ村 あらすじ 2021年、会社がテレワークを本格導入したことに伴い、京都へ移住したよ。 2022年春、新生活を始めた皆様にあらためて僕の選択を紹介するよ。 最初から読む（1話）→ bubuzuke-mogmog.hatenablog.com 2021年をまとめた話→ bubuzuke-mogmog.hatenablog.com 京都の蔓延防止措置も明け、一筋の光が見え始めた昨今ですが、みなさま良いリモート生活を送っていますでしょうか？ 改めまして僕は、2021年に完全リモートワークになったことをきっかけに、紆余曲折を経て、長く住んだ東京から京都に移住してきました。 新生活を迎えたば…

#ルームシェア#移住　楽しい#テレワーク　#在宅#リモートワーク#京都
子育てしててもサウナイキタイ•3年前

【ニューノーマルな働き方】テレワークの課題を解決！メタバースオフィスとは？

テレワークで生産性が下がる！？ コミュニケーション不足を解決する「メタバースオフィス」 メタバースオフィスを活用して楽しくテレワークしよう！ テレワークで生産性が下がる！？ コロナ渦で急速に拡大したテレワーク。 自宅で仕事をする在宅勤務や、場所や時間にとらわれないモバイルワーク、少人数の拠点であるサテライトオフィスなど、様々な形でテレワークが普及しました。 私も、コロナ渦で2年ほど在宅勤務を続けています。 在宅勤務当初は、なんて素敵な働き方だろう！と感動していました。 ・通勤時間がないため、満員電車のストレスがない ・移動時間がなくなり時間に余裕ができる ・環境を整えることで、オフィスにいる時…

#テレワーク　#在宅#メタバース　仮想空間#ニューノーマルの働き方
とこたゆ事業部•3年前

在宅勤務で使用するキーボードを模索する

こんばんは。 オフィスで使用するマウスを模索中ですが、 tokotayu-kuokoa.hatenablog.com 最近は在宅勤務の比率が上がってきてしまい、オフィスに行くことが減ってしまった。 在宅勤務がたまーにあった程度の私の部屋は仕事するような環境ではまるでありません、、、 まずは一番触れ合う時間の多い、キーボードを探していこうと思っています。 キーボードに求める条件は、 ・ テンキーレス 数字打つことはあまりないし、突然在宅勤務を言い渡された私の家には フルサイズキーボードがおける机もありません。 ・ 矢印、ページUP/DOWNが独立している テンキーレスがいいものの、矢印キーとペー…

#キーボード#エレコム#ロジクール#Logicool#テレワーク　#在宅#在宅勤務 #テレワーク #リモートワーク
I AM A DOG•3年前

サーモスの真空断熱マグカップ JDG-281C ：もう少し早く出て欲しかったけど結局買ってしまう

またしてもサーモスの真空断熱カップを買ってしまいました……。昨年、自宅でコーヒーを飲むためにサーモスの真空断熱カップ（JDH-280）を買いました。 ブログでも紹介してますが、熱い飲み物が冷めにくく、冷たい飲み物は冷たいままの真空断熱構造で、背が低く大き過ぎずで、コーヒーを飲むには丁度良い容量なのでほぼ毎日のように使っていました。 良い買い物だと満足していたのですが、年末頃にAmazonのセールをチェックしていた際に、取っ手が付いたマグカップタイプの280mlサイズ（JDG-280）が発売されているのを発見。どうやら私がJDH-280を買った少し後になって発売された新製品のようです。もうちょっ…

#サーモス#テレワーク　#在宅
生きることは難しい•3年前

テレワークで昼休み中に出来るズボラ贅沢

調子が悪い。仕事する気にならない。もう昼である。 日本の文化として、１２時～１３時の間に電話がかかってくることは稀である。この時間帯は、日本ではこぞって昼食を摂っていると考えられている。万一、電話を取れなかったとしても、この時間帯なら責められることもない。 そんな絶好の時間帯だから、風呂に入るのである。 おちょこ一杯分の焼酎を垂らす。アロマオイルを垂らす。などなど、ちょっとした贅沢のエッセンスを垂らしておく。 Bluetooth スピーカーを風呂場に持ち込んで音楽をかけてもよい。 でれでれにリラックスする。 朝から調子が悪い、昨日の疲れが残っている、そんな場合、昼休みの入浴で少しは生き返ること…

#テレワーク　#在宅
クラシノ_ビボーロク•3年前

【テレワーク】気持ちの切り替え方。モチベーションの上げ方。

私はコロナが流行りだした頃に完全テレワークに移行しました。最初の頃はうまく切り替えができなくて仕事に集中できず今考えるとストレスでした。でも、習慣や切り替えがうまくできるようになれば結構楽。テレワーカーな私の仕事モードへの切り替え方を記録〰 1.寝室と仕事部屋分ける。 2.カーテンを開ける 3.朝食 朝ごはん作る コーヒーをいれる。飲む。 4.身だしなみ メイク 着替え ネイルする 1.寝室と仕事部屋分ける。 正直これはできる場合とできない場合があるのであんまり参考にならないかもです。（私は引っ越してから分けました）ただ寝室と仕事場を区切ることで、仕事部屋に入ったときに仕事モードに切り替えられ…

#テレワーク　#在宅#朝活 #早起き #モーニングルーティン#コーヒー サブスク#切り替え上手
yuramori’s blog•3年前

【2022年最新】テレワーク・在宅ワークで本当に買ってよかったもの10選☆アラフォーワーママが厳選

私の職場では2020年3月より突然テレワークが導入されました。それから2年近くの間テレワーク・在宅勤務で働き続けている私が、「本当に買ってよかった」「もっと早く買えばよかった」と思う、【2022年最新】テレワーク・在宅ワークで本当に買ってよかったもの10選をご紹介します。 目次 Hbada 椅子 オフィスチェア デスクチェア イス 跳ね上げ式アームレスト コンパクト 約120度ロッキング 360度回転 座面昇降 強化ナイロン樹脂ベース シリンダーカバーがない Klearlook タブレット スタンド 卓上 高さ61.4cm程の伸縮バージョン・4.7-13.5インチ対応・揺れず頑丈な金属製台座・…

#在宅ワーク#在宅　仕事#テレワーク #PC環境 #暖房器具#在宅勤務 #テレワーク #リモートワーク#在宅勤務　モニタ　椅子　仕事環境#在宅勤務　仕事環境#在宅勤務　＃姿勢　＃腰痛#テレワーク　#在宅#Amazon#購入品　#オススメ
岐阜県50代バイク乗りの備忘録•3年前

2022年は体力維持が課題に

2022年も仕事が始まりました。昨年に続いてテレワーク＋出社のハイブリット勤務です。このままコロナウィルスが落ち着いてもこの勤務体制は続きます。 さて、ハイブリッド勤務なんですが、出社は1回／週程度でほとんどは在宅勤務。なので、一番の問題は、どうやって体力を維持するか？です。 体力維持のためには、そもそも長続きしないダメなので、簡単なウォーキング30分（休日は1時間）と体幹トレーニング「プランク」を元旦からスタートすることにしました。 結果は、ウォーキングは正月三が日で1時間（4km）の目標を上回る上々のスタートができました。現在までほぼ毎日継続中。 プランクもまずは30秒×3セットからスター…

#プランク#ウォーキング#テレワーク　#在宅#ツーリング
自己管理の日記•3年前

テレワーク（在宅勤務）はダイエットのチャンス？！

テレワークを始めて太ったという人もいれば、痩せたという人もいると思います。 私はコロナの最初の年、2020年は太ってしまいました… 最初は慣れないテレワークでどうしていいかわからず、その場しのぎな生活を送っていたためだと思います。 こんな感じです↓ ・普段自炊をあまりしていなかったので、自炊中心の生活の仕方がわからなかった。 ・レトルト食品やカップラーメンをよく食べていた。 ・ケンタッキーやウーバーイーツをよく利用していた。そんなこんなで、太ってきてしまい、このままこの生活を続けていたら、どんどん太ってしまうと思い、生活の改善を試みたのでした… ◆テレワーク（在宅勤務）でダイエット◆ 目次 １…

#テレワーク　#在宅#テレワーク　ダイエット