トマトスープ

普段、私とミコ(愛猫)だけの暮らし なので… ご飯は手抜きです…。 ときどきかかってくる母からの「暇電」では、 ちゃんとバランスよく食べてるの？ 一応、母にしてみればいつまでも娘である50代の私 それに、なんだかんだと20年以上は家族のご飯をそれなりに作ってきた私 でも、 今は自分だけのためにご飯を作ることを 「面倒くさい」と思っている私 なので、手抜きです…。 ちなみに、 「暇電(ひまでん)」とは、母が暇な時に相手の都合は全く考えずに、突然かけてくる電話のことです。 「ここ最近は野菜高いし色々と面倒だから、たまにコンビニのサラダしか食べないな〜」 と、いった一言で 「じゃ！野菜送るわ」と、話…

トマト 日によっては肌寒いこともありますが 春になりましたね。暖かくなるにつれ、一段と美味しくなるトマト。そのまま食べてもOKですが、ジュースやスープで摂るといいですね。 今日は、トマトジュースやトマトスープの効果や飲むタイミングについてお話したいと思います。 ダイエットや便秘に効果的なトマトジュース トマトジュースのタイプと効果 ダイエットや便秘に効果的なトマトスープ ＜まとめ＞ スポンサーリンク // ダイエットや便秘に効果的なトマトジュース ホットトマトジュース 【PR】糖質制限プログラム「NOSH - ナッシュ」 トマトジュースは様々な健康効果が期待できます。肌寒い日はホットトマトジュ…

西暦1236年、ジョージア王国。 かつて大貴族として王都・トビリシでブイブイ言わしていたオルベリアン一族は、反乱失敗・追放同然のイスラム圏への亡命から数代かけてジョージア王国に復命したものの、王国領アルメニアの一番端、スィウニク領主に封じられる不遇に甘んじていた。 『奸臣スムバト』1巻より（トマトスープ／新書館） 大貴族として王都への返り咲きを狙う一族だったが、先代当主・リパリトは何者かに暗殺されており、長男のエリクムが当主を継いでいた。 そんな中、版図を広げるモンゴル帝国がジョージア王国に侵攻。 王国領アルメニア、スィウニク領も例外ではなかったが、オルベリアン家当主のエリクムと弟スムバトは、…

トマトには、脂肪燃焼を促進するリコピンや、満腹感を持続させる食物繊維が含まれています。これにより、ダイエット効果が期待できると言われています。トマトスープは、低カロリーでありながら栄養価が高い一品です。ビタミンやミネラルが豊富に含まれているため、健康的な食生活をサポートしてくれます。今日は、ダイエット中でも美味しく楽しめる、栄養満点のトマトスープについてご紹介します。 この記事はこんな方におすすめ ・ダイエット中の方・トマトのダイエット効果を知りたい方・トマトとダイエットの関係性について知りたい方 トマトスープダイエットの基本 トマトスープダイエットとは ダイエットに効果的な理由 トマトスープ…

こんにちは！今日も元気にダイエットを頑張っていますか？ ダイエット中でも、美味しいものを楽しみたいですよね。そんなあなたにぴったりの、簡単でヘルシーなダイエットスープを5つご紹介します。これらのスープを取り入れて、美味しく続けられるダイエットを実現しましょう！ 1. キャベツスープ キャベツスープは、低カロリーで食物繊維が豊富です。キャベツの甘みと、トマトや玉ねぎのうま味が絶妙にマッチします。作り方も簡単で、ざく切りにしたキャベツと他の野菜を一緒に煮込むだけ。キャベツは満腹感を得やすい食材なので、食事の最初に食べることで食べ過ぎを防ぐ効果もあります。お好みでハーブやスパイスを加えても美味しいで…

こんにちは、マメヒヨコです。 本日の夜ごはんはコンビニで購入した「チキンコルマドリア」と自分で作った「トマトチキンスープ」です。 ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中おうちごはん* 本日はドリアとスープ 夜ごはんのリスト 銀座デリー監修「チキンコルマカレードリア」 チキントマトスープ 白菜の花の胡麻和え 本日のまとめ 本日はドリアとスープ チキンコルマカレードリアとトマトスープ 夜ごはんのリスト 銀座デリー監修「チキンコルマカレードリア」 チキントマトスープ 白菜の花の胡麻和え 銀座デリー監修「チキンコルマカレードリア」 チキンコルマカレードリア 仕事帰りに疲れを理由…

こんにちは、マメヒヨコです。 3月29日、本日の夜ごはんはお惣菜頼みと一応スープは自分で作った「助六寿司と鶏肉入りのトマトスープ」です。 助六寿司と鶏肉入りトマトスープ 助六寿司と鶏肉入りのトマトスープ 助六寿司 鶏肉入りトマトスープ 海老カツとレタスサラダ 助六寿司と海老カツは惣菜売り場で安くなっていたものを買ってきて盛り付けたものです。（助六寿司の方は、パックのまま出していますが） 鶏肉入りトマトスープは、トマトスープを事前に作って冷凍していたものに、焼いた鶏もも肉を入れて煮込んだものです。 仕事帰りに食材を買って帰ろうとしていたのですが、今日はもう料理をする気力がないな、というくらいに疲…