トマトスープ

1213年、ペルシア（現イラン）で奴隷として売られていた少女・シタラは、幼いながら見目が美しく賢かったことから、特に奴隷商人の「上流階級の付き人に育てては」との推薦を受け、温厚な学者一家に引き取られる。 学者だった当主は亡くなっていたものの、温厚な学者一族の家柄と心優しく教育熱心な夫人・ファーティマの庇護の元、彼女に仕え学問を学び穏やかに8年の時が流れたある日、カタストロフが訪れる。 『天幕のジャードゥーガル』4巻より（トマトスープ／秋田書店） チンギス・カン率いるモンゴル帝国の西征により彼女が暮らす都市・トゥースも侵略され陥落し、シタラの生活は一変。虜囚として遥か東方の帝都に連れ去られる。 …

こんにちは！今日も元気にダイエットを頑張っていますか？ ダイエット中でも、美味しいものを楽しみたいですよね。そんなあなたにぴったりの、簡単でヘルシーなダイエットスープを5つご紹介します。これらのスープを取り入れて、美味しく続けられるダイエットを実現しましょう！ 1. キャベツスープ キャベツスープは、低カロリーで食物繊維が豊富です。キャベツの甘みと、トマトや玉ねぎのうま味が絶妙にマッチします。作り方も簡単で、ざく切りにしたキャベツと他の野菜を一緒に煮込むだけ。キャベツは満腹感を得やすい食材なので、食事の最初に食べることで食べ過ぎを防ぐ効果もあります。お好みでハーブやスパイスを加えても美味しいで…

こんにちは、マメヒヨコです。 本日の夜ごはんはコンビニで購入した「チキンコルマドリア」と自分で作った「トマトチキンスープ」です。 ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中おうちごはん* 本日はドリアとスープ 夜ごはんのリスト 銀座デリー監修「チキンコルマカレードリア」 チキントマトスープ 白菜の花の胡麻和え 本日のまとめ 本日はドリアとスープ チキンコルマカレードリアとトマトスープ 夜ごはんのリスト 銀座デリー監修「チキンコルマカレードリア」 チキントマトスープ 白菜の花の胡麻和え 銀座デリー監修「チキンコルマカレードリア」 チキンコルマカレードリア 仕事帰りに疲れを理由…

こんにちは、マメヒヨコです。 3月29日、本日の夜ごはんはお惣菜頼みと一応スープは自分で作った「助六寿司と鶏肉入りのトマトスープ」です。 助六寿司と鶏肉入りトマトスープ 助六寿司と鶏肉入りのトマトスープ 助六寿司 鶏肉入りトマトスープ 海老カツとレタスサラダ 助六寿司と海老カツは惣菜売り場で安くなっていたものを買ってきて盛り付けたものです。（助六寿司の方は、パックのまま出していますが） 鶏肉入りトマトスープは、トマトスープを事前に作って冷凍していたものに、焼いた鶏もも肉を入れて煮込んだものです。 仕事帰りに食材を買って帰ろうとしていたのですが、今日はもう料理をする気力がないな、というくらいに疲…

これもマンガ大賞2024にノミネートされてる 画のタッチ好きかも♪ 『天幕のジャードゥーガル』は、トマトスープによる日本の漫画で、13世紀のモンゴル帝国を舞台にした歴史ロマン作品です。物語の中心は、奴隷少女シタラと彼女の主人ファーティマ、そして彼女たちの周りの人々です。シタラは奴隷として8年間過ごし、モンゴルの襲来により人生が大きく変わります。彼女はモンゴル王族に取り入り、復讐を考えるようになり、シタラはファーティマの名を名乗ることになります​ ​。 この作品は「このマンガがすごい! 2023」でオンナ編第1位を獲得し、その緻密な物語運びと歴史的背景が評価されています。異国の地で「知」の力を武…

最近何もかも値上げの嵐です。 家族みんなチーズケーキが好きでよく作っていたのですが、クリームチーズが200円くらい値上げしてしまいました。 手作りお菓子は添加物がないって利点もありますが、リーズナブルな金額で…って思っている私。 たまたまインスタで牛乳からチーズを作る方法が流れてきたのでやってみました。 ６０～７０℃に温めた牛乳に酢を加えて、モロモロになったらキッチンペーパーを敷いたザルで水切りするだけです。 牛乳500mlに酢が30㏄（私はリンゴ酢使いました）で、100gのチーズができるようです。 私は200ｇ作りたいので、牛乳1000ｃｃ。 出来上がったチーズ。 こちらはホエー。 800㏄…

今週のお題「書いてよかった2023」 時間がなくても、それなりに、書いたら元気になれます。 何がいいって、自分の書きたいように書けることが一番ですね。 そういった意味では、他の人と比べない、あまり気にしない、それがいいです。 ということで、母飯復活。 母はちゃっちゃとよそって食べなきゃいかんです。 で、この食費にて、いかに栄養たっぷり食べてもらうかってことです。 自分が楽しさを分かってればいいんです😚 🍚母の夕飯 ◎サラダ(の残り) セロリ、パプリカぬか漬け、ゆでこぼした豆など。 ◎ぬか漬けの浅漬け(まだ漬けかってない)サラダ いつのまにか、ポリポリ、なくなっちゃいます。 ◎ハムカツの卵とじ …