## 2/24の結果 - 体重:58.05 / 57.9(昨日) - 体脂肪: 30.2 / 30.9(昨日) ## 運動 - リングフィット:12分 - デイリーエクササイズ:28分 エクササイズ時間:38分コース、普通 - プランク60秒 - 内ももストレッチ左右100回づつ - 大転子ストレッチ - 骨盤ストレッチ - お尻ストレッチ ## 英語 - 英語耳 practice1 〜 paractice46 1回 practice47 5回 - Duo3.0 1回ずつ音読 合計 section1〜section10 22回 ----今日はやってない section1〜section21 2…