リハビリ日記

おととい、あさの訪問リハビリから右人工関節の調子が悪く、買い物の特には右脚が出なくなって、帰宅してから家の中で転倒。右側頭部と左肩をしこたまぶつけて、肋骨の1本目を骨折。いっそのこと頭打ったときに死んでしまえば良かったのにと思うけど、そう都合よく人間は死なない。

こんばんは。 皆様、お元気ですか？ 自分は相変わらず、リハビリ中心の生活を過ごしております。 仕事は現在、休職中です。 今日のテーマは「アキレス腱断裂後リハビリ日記：まもなく6ヶ月。途中経過と振り返り。そしてコツコツと積み上げてきた結果」について書いてみたいと思います。 目次 ＜あれから、いろんなことがありました＞ ＜コツコツと積み上げてきた結果＞ ＜そして…＞ ＜あれから、いろんなことがありました＞ 早いもので、あれから6ヶ月が経過しようとしています。 bigmemo.hatenablog.com アキレス腱断裂した当時は、2ヶ月で仕事復帰できると考えていたんですね…。 まさか、2ヶ月後の1…

皆様、こんばんは。 今日はいつもより寒くないですか？（自分だけ？？） 温かくしてくださいね。 自分は首元と足は特に温めてます！ 首元はネックウォーマー。 男性ならこんなのいかがですか？（自分はこんな感じのを使って温めてます） 【SALE】NIKE ナイキ ネックウォーマー ランニングラップ2.0 ブラックシルバー RN4036-042 価格:1859円(2024/12/12 17:02時点)感想(0件) 女性にはこんな感じのはいかがですか？（プレゼントにも良さそうですね！） スヌード レディース ファースヌード ファー かわいい ストール マフラー ティペット おしゃれ メンズ もこもこ 柔ら…

ほぼ9時間近く寝ることができました。 気持ちも、明るさも取り戻しています。 前週末から、気持ちが落ちていましたが、また持ち直してきました。 補講練習は何度も重ねていて、杖をつきながらなら、長居距離（300mぐらい）歩けるようになりました。 杖なしでは、まだ100mもおぼつきません。 今後の目標は、「左足のつま先を上げること。」 焦りはありませんが、これが実現しないｔ、装具での歩行となります。 別に装具を付けることは抵抗はないのですが、【靴がオーダー】となるため、面倒です。 今までの靴が履けると便利。 つま先を上げる筋肉には力が要りますが、反射で足の後ろ側の筋肉に力が入るようです。 気持ちが明る…

医者にもいろいろな医者がいます。内科、外科、小児科などなど。 なんとなく患者像と重ねてイメージができるのではないでしょうか。 一方で、リハビリ医とはなにをするのでしょうか。 実際にリハビリをしてくれるわけではないし、療法士とはどこが違うのか。 医療者から見た視点でよく語られるのは、リハビリチームアプローチであり、以下の図になります。 リハビリチームアプローチ 患者からすると専門性で分けて患者を囲んだイメージですが、みんな白衣を着ているとほとんど違いはわかりません。医療供給側の視点と思います。 そこで、リハビリ病院に長期入院した私の視点で表現してみました。 １．リハビリ医＝“軍師” （戦略を立て…

毎日リハビリを受けていると、気づいてしまう。同じ“リハビリ”でも、セラピストによってまったく違うということに。医学的には証明されていなくても、患者は確かに“差”を感じる。 入院中、私は担当以外の理学療法士・作業療法士にも多く関わった。 医学的には「セラピストの技術差と結果の因果関係は証明されていない」と言われる。 ──けれど、患者としてははっきり感じる。 「この人のリハビリは効いている」 「今日はあまり実感がない」 その違いは確かに存在した。 私が“実感のあるリハビリ”として感じた特徴は、次の通りだ。 💪 実感のあるリハビリ（患者視点） 難度が適切（できる・できないの絶妙なライン） 自分一人で…