人生の舵取り

日常の中で他者とのコミュニケーションを取るうちに 自分ではない感情や 考え方を無意識に影響を受けている さっきまで、楽しかったのになぁ… なぜか、 他者の話しを聞いていたら 気持ちにモヤモヤとしたものが出てきた。 とか、ありませんか。 他者との間に区切り境界線をつけよう。 他者と関わり 他者に寄り添う すると無意識に 自分と他者との境界線がなくなり 相手のことを自分のように感じ 自分の痛みのように感情が反応すること ありませんか 自分と他者との間に境界線を意識してみる。 私は 私が わたしが 他者に共感すること、 わたしが 他者の味方になること、 わたしが 他者に寄り添うこと それと、 他者の…

「君の人生の舵取りは君以外に存在しない」 皆さん、この「君の人生の舵取りは君以外に存在しない」という言葉は、一見単刀直入で厳しい表現に聞こえるかもしれません。しかし、この言葉が伝えようとしているのは、人生における自己決定権の大切さです。自分の人生は、最終的に自分自身で切り開いていかなければならないということを、力強く説いているのです。 しかし一方で、この言葉を独り善がりな個人主義と捉えてしまっては本末転倒です。ですから今回は、この言葉が持つ真の意味を掘り下げ、自己決定権を持ちつつも、周囲の支えにも感謝する姿勢の大切さについても触れていきたいと思います。 「君の人生の舵取りは君以外に存在しない」…

あなたの置かれた環境で あなたの生きてきた経験を通して あなたが輝く あなたがあなたらしく生きることは あなたが自分の人生で主役になること 太陽は自らで輝く天体です あなたの置かれた環境、場所は あの人のように… ではなく 憧れの現実・・・ でもなく あなたの場所で輝き放つことができる あなたの場所でしか輝き放つことが難しい あなたが輝くのは あなたの人生の中に生きるから 誰かのように… あの人みたいに… その思考は、あなたの人生とかけ離れていく 誰かの、 あの人が・・・ 他者が輝いてみえるのは 自分の人生の中で、輝き放っているから あなたの輝きは あなたの人生の中にある 誰かのように生きたい…

僕が繊細さん（HSP)だと思う理由・・・ 人と話すとき、視覚、聴覚、嗅覚がとても働きます。 相手の表情、目の動き、表情筋の動き、鼻に手をやる、口に手を当てる、髪の毛を触る、瞬きの早さ・・・このような情報を視覚から無意識に捉えています。 今日つけている香水、アロマ、服の洗剤や柔軟剤の匂い、相手の身体の匂い・・・嗅覚から無意識に情報を捉えています。 声のトーン、話す早さ、話に使う単語のチョイスについて（これは厳密には違うかもしれないけど）、感情が声と一緒に出てくるのを感じる。 話の内容とこれらの情報が一緒に入ってきます。 五感で得た情報の方が気になって、分析してしまって、会話の内容を理解したり、返…