神経症

皆さんこんにちは、もち丸です。 今日は私が常日頃思っている、「誰もが再スタート・方向転換出来る社会であって欲しい」ということについて、書いていきたいと思います。 その理由は自分の神経症や就活、母の看護を経験して強く感じたことからきています。 その期間を通じて、「人はやっぱり社会と関わっていくことでしか生きていけず、また社会と繋がることを強く望む生き物なんだな」と、実感しました。 1、自分が思っていた「当たり前」 2、満たされない中で気付いたこと 3、誰もが立ち止まる可能性を抱えている 4、誰もが社会に参加している 5、つまづいて初めて気付くこと 6、主観だけでは見えないこと 7、最後に 1、自…

隣人の息子がうるさい。 無駄に声がでかい。 この家の壁が薄いのも良くない。 家族の笑い声も神経に障る。 他人の声が聞こえてくるのに耐えることが厳しい。 耳栓も完璧ではない。 パーフェクト耳栓を探し求めている。 ノイズキャンセリングイヤホンは試していない。 音楽をイヤホンで聴くのがベターだが、音楽を聴く気分じゃない時がある。 まったき無音が欲しいのだ。 すべての音は不要だ。 ジョン・ケージが無音室に入ったら、何か小さな音が聞こえた。 それは自分の体の神経か何かの音だった。 そういうエピソードを思い出した。 出典に当たらないといけない（要確認）。 そう記載して先へ進む。 ちょっと戻るが、段ボールベ…

皆さんこんにちは。もち丸です。 最近底冷えするような寒い日がある一方で、少しずつ日が伸び春の兆しも出てきましたね。 私は四季の変化というものが苦手でした。誕生月である10月あたりから、寒くなるにつれて自分の焦りがとても大きくなり、季節の変化を楽しんでいる余裕がなかったからです。 加えて私は寒さや気温差に弱い為、「冬なんてなくていい。夏だけでいいのに」とずっと思っていました。 けれども最近は、「夏が終わると寒い冬は必ずやってくる。でも冬が終われば必ず春の兆しも出てくる」という、当たり前のことに深いものを感じるようになってきました。 「いい加減来てくれよ、俺の春」と思います。(笑) さて今回は「神…

皆さんこんにちは、もち丸です。 別ブログ「家族ががんになっても希望は消えない」では新年のあいさつをしたのですが、このブログでは2023年初投稿になります。 というわけで少し遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。 多くの人が新年の始まりに様々な期待や願いを込めると思います。そして皆それぞれの目標があるのではないでしょうか。 さて突然ですが私には長いブランクがあります。私にとっては焦りの種でもあり、コンプレックスでもあります。そこで今回はこのブランクを別の視点から見る為、前回のブログで述べた「グレートレース」と絡めて考察してみることにしました。 1、グレー…

皆さんこんにちは。もち丸です。 今日はNHKで放送される、「グレートレース」に関する記事を書きます。 このグレートレースはフルマラソン以上の100km越え、時には何百kmものレースになることもあります。 私はこのグレートレースが凄く好きで、ただ単にスポーツとしての魅力にとどまらず、人生を考えさせてくれます。 「まだ終わりじゃない」、「自分だけが進めていない」、そんな悔しさを感じている人に是非見て欲しいと思います。 1、グレートレースとは？ 2、長距離レースは若さ・速さだけでは勝てない 3、レースの中で出会うもの 4、レースは思い通りにならないことばかり 5、自分も走りたい 6、まだ別のレースが…

元職場の医師に季節の便りを送ったところ、直接では ありませんが、両親施設入所を進めてみては？との 声かけをいただきました。 私の上司に当たる医師からすれば、仕事をしていた時よりも、 現在のほうが私の神経症が悪化している現状を鑑み、介護は 限界と読んだものと思われます。 非常にありがたい話であると同時に、非常に判断難しいです。 先月実家では、私の介護量を減らす為、比較的大きな変化を 加えたところであり、現在、3週間が経過し、意外と状況は 落ち着いています。このまま私は介護量を減らし、自分の 頭の療養に時間と労力を割き、多少でも改善すれば、状況は またちがったものになるのではと期待しています。 施…

コロナ禍になって2年半… 今年の夏は屋外でのマスク着用ルールも緩和されて、「マスクなし」で歩く人もチラホラ見かけるようになりました。 海外ではとっくにマスクなんてしてない、日本は遅れてる…という声も見るけれど 私はずっとマスクしてたい！！( ;∀;)笑 対人恐怖や神経症（赤面など）があるので、マスクでどれだけ助かっていることか…。 今の仕事が続いているのも、園生活のあれこれをそつなくこなせているのも マスクをしているおかげだと思っている。 こんな人って少数派なんだろうか、、、。 職場の人も休憩中は何のためらいもなく、マスクを外している。 すごいな、いいなと思う。 私は醜形恐怖もあるので（ややこ…

寝落ちして床に転がって、結局何にもできていないです。 週の初めだから疲れたのか。 雨だから気分が上がっていかなかったのか。 いつものように仕事をして、帰宅して、夕食をとって、 ・・・・・・・・。 寝落ちして今に至ります。 もう日付を跨いで、今30日の1時半です。 今更ブログで何を書こうとか思えません。 床に転がって、何時間寝ていたんだろう。 風邪ひいたかも知れない。 体がだるい。 何があったわけでもない。 それでもメンタルは最悪で、気力が無くなっている。 神経症状再発か。 明日（というか今日）、大丈夫なのか？ 身体中が痛い、床に転がっていたからだろうけれど、それだけだったらいいんだけれど。

本田雅人さんの「本田式・強迫性障害改善プログラム」これまでに300名以上を救ってきた、強迫性障害（強迫神経症）改善を実現する特別プログラムっていうのは、怪しいよね。まぁ、成果が出るならやってみたいけどそんなウマい話、あるわけないでしょ。⇒実践してみた人の評価は？激しい動悸や、呼吸が苦しくなったりするような緊急時に、その症状を和らげるテクニックを紹介した『応急処置マニュアル』も特典として付いてくるんだって。効果あるなら、取りあえずやってみるかな。・・・・・・・どういうわけか最近、阪神に\xA1 屈辱の3タテ Gファンの声が気になるんだ〜。じゃあ、また次回。→「【RMM】本田式・強迫性障害改善プロ…

こんにちは、ゆうしんハロです。 今回は、体調を崩してから気づくようになった、当たり前の「ありがたさ」について綴っていきます。 【目次】 当たり前にできていたこと できるようになったこと 最後に 当たり前にできていたこと 生活しているなら誰でもどれかに該当すると思うが、 私の場合、朝起きて家族の弁当を準備し、洗濯物を干し、家族と食事をし、登校する子どもを見送り、自分の身支度をし、出勤する。 仕事帰りに買い物し、夕飯の準備をし、家族で食事をして入浴中に洗濯をし、洗濯物を干し、食器洗いをし、明日の洗濯物を予約し、就寝。 このような毎日を当たり前に過ごしていた。 仕事は、新型コロナウイルスによる影響か…

（2023/5/26） 『物語のつむぎ方入門』 ＜プロット＞をおもしろくする25の方法 エイミー・ジョーンズ 創元社 2022/12/15 ＜はじめに＞ ・あらゆる偉大な物語は、アイディアの萌芽、すなわち、やがて成長する“何か”から始まる。 ・ストーリーテリングには、2つの基本要素がある。構造、つまり物語のプロットと枠組みに関するものと、方法、つまりストーリーの語り方である。 ・本書ではまずプロットの理論を概観し、具体的なプロットモデルを取り上げる。次に、古くから使われ続けてきた「必須プロット」とも言うべきパターンに話を移す。続いてプロットと時間軸を論じ、それをどう操って劇的効果を生み出すかに…

こんにちは♪5月最後の日曜日☀️ もう、あじさいが色づき始めたちぃ八重茶地方です。 さて、最近は飼い主の心のつぶやきばかり 書いていたので、今日は猫の多頭飼いついて、我が家の場合を書いてみたいと思います。 こちら、先住猫の「ちぃ」 基本がこの、困り顔。「他の猫連れてくるとか絶対やめてにゃ🐾」そう思っていたに違いない、ちぃちゃん。 なぜなら、とっても甘えん坊でかまってちゃんで、寂しがりや。人は好きだけど、他の猫の指導もお世話も全然好きじゃない。最も新たに猫を迎えてはいけない典型的な性格の猫だと思っていたので、飼いたい気持ちはあったけれどちぃちゃんのためにずっと迎えることはしませんでした。 しかし…

この一覧を手に入れて、自分用のデーターベースを作りませんか？ 自分に必要なものは、赤字にするなど加工して・・・入手方法は文末を見てね P Parturition 分娩 P P-Value P値 ある実験中に群間差が生じる可能性を示す尺度 P Pressure 圧 P Posterior 後の P Position 位置 P Probability 確率 P Plan 計画 P Plasma 血漿 P Parity 出産歴、経産回数 P Passive 受動的 P Psychiatry 精神医学 P Psychosis 精神病 P Protein 蛋白 P Pupilof the eye 瞳孔 …

みなさま、こんにちは (*^-^*) 暑い日も増えてきましたが、いかがお過ごしでしょうか？ さて、今回は以前の投稿でもあらかじめお伝えした通り、喘息の治療でよく使われる『吸入薬』について少しお話したいと思います。 吸入薬のメリット・デメリット 喘息治療でよく使用される吸入薬ですが、まずはそのメリットとデメリットについてお話していきたいと思います。 吸入薬は、口から吸ってお薬が直接気道や肺に届くので、 ✅飲み薬や貼り薬に比べて速効性が期待できる （主に、短時間作用性β２刺激薬） また、全身にまわるお薬の量も少ないため、 ✅全身性の副作用のリスクが軽減できる といったメリットがあります。 しかし、…

申し込み／よくある質問／アクセス／ルーム/LINEでルームのクーポンがもらえる＠wqk1015q/相談受付状況…１番：うつ、２番：不倫、３番：離婚など ５月２６日（金）おはようございます😊 「目覚め、うれし涙」を花言葉に誕生日花 山葵(わさび)の日👓 古くは和佐比と漢字があてられていました。 香辛料として使われてきた歴史は古く、685年の飛鳥時代の木簡に和佐比のことが記されています。 718年の奈良時代の文書には今の山葵の字になっていました。 今日も明るく元気な笑顔で感謝💕 さて、うつ病と言われたが一刻も早く社会復帰したい、させたい時 神経症やうつ病を患う方は一般的にまじめで責任感の強い方、第…

読んだ本 エドガー・カバナス/エヴァ・イルーズ『ハッピークラシー：「幸せ」願望に支配される日常』みすず書房 (2022) ハンナ・アーレント『責任と判断』ちくま学芸文庫 (2016) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日記 アーレントは世界大戦によって初めて、戦争犯罪人を裁く国際裁判が誕生したことによって、議論が停滞していた道徳に対する問題が再び加熱したと語る。 また、アイヒマン実験（＝ミルグラム実験）では、良心を持った普通の人間でさえも特定の状況に追い込まれることによって犯罪に荷担する可能性が示された。 アーレントが『エルサレムのアイヒマン』を刊行…

今回『ブラザーズカラマーゾフ』が公演されたYES24劇場の入口。韓国のブロードウェイともいうべき大学路には、こういう劇場が町中に溢れていて年中多くの作品が上映されている。 日本という小さな島国で密やかに生活するドストエフスキーオタクのわたし、かかり真魚が韓国ミュージカル『ブラザーズカラマーゾフ』に激突してから一年半あまり。 病的な興奮に苛まれ眠れなくなり、SNSに挙がり続けるファンアートや感想を翻訳機に掛けて貪り読む傍らハングルを覚え始め、自分でも何が何だかわからない高速回転を続けるさなか思いがけず早々にやって来た再演を迎え、よわよわ韓国語を握りしめ単独で渡韓して遂に、現地で四公演観劇したとき…

先日、首を痛めた記事を書きました。首を痛めたことに気付いてから、職場の整形ドクターには時まり、麻酔科ドクターなど複数のドクターに相談したところ、どのドクターも「とりあえずMRIをとれ」と言われた流れがありました。 alois-alzheimer.hatenablog.com そして、MRIを実施したところ、頸椎の6番目の下、7番目の上に当たるところでヘルニアを起こしていたことが発覚しました。 画像所見とともに、振り返ってみると、左の中指や薬指がなんとなく痺れるような気が… ヘルニア所見は、左側の神経根あたりを圧迫するような形で脱出しているため、その部位の神経症状が認められている可能性があるとい…

うつ病に悩む人 うつ病じゃないかと悩んでいるんだけど、うつ病ってどんな病気なの？特徴とか種類とか症状とかも知りたい。教えてほしい こんなお悩みにお答えします。 この記事でわかること うつ病とは うつ病の特徴 うつ病の種類 うつ病の症状 うつ病の原因 うつ病でかかる病院や科ってどこ？ この記事の信頼性 この記事を書く僕は3人の医師からうつ病と診断され、2年間廃人生活を送ったのちに一念発起して、うつ病を自力で治したという実績があります。 そんな僕が、今回はうつ病とはどんな病気なのかをわかりやすく丁寧に解説していきます。 ぜひ最後まで読んで、不安を払しょくしましょう。 この記事の目次 うつ病とは う…