ノイローゼのこと。神経症と聞くと具体的な組織や器官のトラブルによる病のように思えるが、実際は、社会が生んだ（と言えるだろう）メンタル面の病である。詳しくは、ノイローゼの項を参照して下さい。
こんにちは。 今回は首の病気についてお話しします。 「首から腕にかけてビリビリ痛む」 こんな症状、ありませんか？ それ、頚椎症性神経根症かもしれません。 今回は日本脊髄外科学会のガイドラインから、治療の考え方を解説します。 【第3類医薬品】ユンケルB12アクティブα 120錠 amzn.to Amazon.co.jpで購入する まず知っておいてほしいこと この病気、約60〜90%は自然に治ります。 驚きですよね。 でも事実です。 自然軽快：60〜90% 不変：25〜30% 悪化：数%〜10% つまり、多くの人は手術なしで良くなるのです。 椎間板ヘルニアも自然に吸収される 「ヘルニアがある」と言…
「あっ」 手を滑らせて、床に出来立ての料理がひっくり返る。 「あっ」 手を滑らせて、床に出来立ての料理がひっくり返る。 「あっ」 手を滑らせて、床に出来立ての料理がひっくり返る。 ・ ・ ・ がくん、 エレベーターが落ちる。 がくん、 エレベーターが落ちる。 がくん、 エレベーターが落ちる。 ・ ・ ・ 実際に経験したことのある瞬間も、 経験したことのない瞬間も、 こうした情景が、唐突に頭の中に浮かび上がることがあります。 上の例以外にも、いくつかバリエーションはあるけれど、 とにかく、 何度も、何度も繰り返し。 自分で止められない無限ループって、怖いですよ。 しかも心臓がヒヤッとする、あの一…
皆さんこんにちは。もち丸です。 現在12月ということもあり、年末感があちこちで感じられるようになってきましたね。 私は去年、一昨年は社労士試験の勉強をしていた為、年末年始はひたすら机に向かっていましたが、今年は少しはゆっくり出来そうかなと思っています。 とはいえ来年3月に年金アドバイザー試験を受けることに加え、社労士登録の為の事務指定講習も始まりますので、また少しずつ忙しくなりそうではありますが。 さて前回の記事では社労士試験勉強のモチベーションについて書きました。 その記事を書く中で、自分がここまで勉強を頑張ることが出来たのは、「長く苦しんだ中で溜まっていったネガティブな気持ち」が、エネルギ…
某人曰く。 スマホ。携帯。SNS。歩きながらでもピコピコしながら見ているアレである。 スマホが出てから、文章がだめになり、読書時間が減った。不安障害、神経症、精神病者が増えた。 乱暴なようだが、本音では、あなたも賛成だろう。思い当たる節が誰にもあるはずだ。 ワープロが出て、パソコンが出て、ついには移動ＰＣ（スマホ）が出て、読解力と作文力が、どんどん劣化したことは、前にも書いた。 文章がダメになるだけなら、まだしも、精神まで脆弱になってきたのである。 YouTubeの利点は、音楽をダウンロードして聴くか、DIYのヒントか、せいぜいのところ、その程度のもので、それ以上を望む、または頼るのは、ほとん…
少し遅くなりましたが、今年初の投稿になります。 その為「新年あけましておめでとうございます」には遅くなりすぎましたが、改めて今年もよろしくお願い致します。 ちなみに正月に関しては去年は喪中でしたが、今年は母が亡くなってから2回目のお正月です。寂しさは変わらずにありますが、ある意味母のいない日常に慣れてきた感じもあります。 あれほど毎日一緒にいることが当たり前だった母ですが、居ないことに慣れてきている部分があるというのは、少し複雑な気持ちです。 頑張ることと自分を労わることのバランスは難しいですが、なんとか今年もやっていこうと思います。 新年一発目は気持ちのデトックスです。本来なら気持ちが明るく…
2月は講師をお招きして1日学習会です。 2月になりました。急に寒く・・・と言うか冷たい空気になりましたね。 仕事が繁忙期に入ったので、油断しないで体調管理をしっかりしていかなくてはと引き締めているところです。 さて2月の集談会は森田ピアスクエア代表を講師としてお招きし1日学習会（ワークショップ）を開催いたします。 今年で3年目ですが毎年好評で、参加していただく人数も多い学習会です。 今年は「森田療法についての疑問質問」を中心にお話を伺います。 長く森田療法を学習されている方も、森田療法に出会ったばかりの方も、有意義な講話を伺えると思います。 どうぞ、多くの方のご参加をお待ちしています。 今回は…
次回の集談会は1月11日(土)です (発見誌をお持ちの方はご持参ください) 新年あけましておめでとうございます。 昨年中は大変お世話になりました。 多くの皆様とお会いできてとても嬉しかったです^^ 12月の集談会は、23名とたくさんの方に参加をしていただきました。 そして集談会が終わった後は、そのまま同じ会場で茶話会を開催しました。 茶話会も20名残っていただき、少しだけ贅沢なお茶菓子と飲み物を楽しみながら今年の振り返りをしました。 またクリスマス会も兼ねてささやかなプレゼントも用意し、じゃんけん大会をして盛り上がり1年を締めくくりました。とても楽しかったです!! 本年もそんな企画を考えながら…
皆さんこんにちは。もち丸です。 最近は気温差がとても大きく体がまいっちゃいますね。なかなか疲れがとれないという方も多いのではないでしょうか。私は今の季節が結構苦手です。これからますます寒くなるんでしょうね。 さて今日はこのブログでも何度か触れたことのあるゲーム、ゼルダの伝説「ブレスオブザワイルド」とその続編「ティアーズオブザキングダム」、両方プレイしてどちらの方が好みだったかについて書いていきたいと思います。 ちなみに私は二つ両方とも大好きで、私にとってとても大切なゲームです。そのうえでの感想です。 1、どっちが好き？ 2、ティアキンの感想 3、前作と比較して ①ブレワイの世界に満ちている寂し…
神経症…自分の中に引き起こされた状態を、考えた理想的な自分というものに向けて変えようと努力する、まじめで良心的な素質をもつ人に起こる病気のような状態 ・「わかりません、助言をください」と言うのをやめればすぐ治る ・「自分らしく」と言うのは、自己意識を概念化している状態であるため脱線 ・あるがまま、とは言葉によって規制されない意識。言葉を使わなければすぐに実現できる。簡単で、瞬間的で、どこにいてもその場で成立する ・森田療法において「心のもち方」というものはない。心に良し悪しはない。どんな心もそのままで、心の状態に関係なく進んでいけば満点 ↑これに似ているのは浄土宗などで阿弥陀如来にすっかり任せ…
・「全治」とは、治ることもでき神経症になることもできる状態。徹底的にそのまま。何も難しいことはなく、伝えること自体要らない ・治った／治ってないの位置づけが不要。自分については言葉を使わず、どんな考えが浮かんできてもそのまま。こういう心がある／ないと言い始めると脱線。段階的に治るとかじゃなく、瞬間的に全治←これについて納得する必要はない ・自分の心や症状を考えて客体化すると、主と客に分かれてしまう。実際は分かれる前のところで治る”主客未分”。森田先生がこう仰いました、ということにさえ囚われなくていい ・自分の状態や、他人が自分をどう見ているかを言葉を使って描き出すと神経症の領域になる。森田療法…
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