体験に基づいて話すこと。また、その話。
四十代後半、まつ毛がよく抜ける時期がありました。更年期にはいろいろなところの毛が少なくなる、とよく聞きます。 まつ毛まで抜けるのか。ほんと勘弁してほしい。 と苦々しく思っていたら、違いました。 まつ毛の生え際に、汚れがたまっていただけでした。 生え際をきれいにするようにしたら、また生えてきました。なんでも更年期のせいにするのは、よくないですね。 更年期にはまつ毛が抜ける？ どのように抜けていったか なぜ「抜け毛が更年期のせいではない」と分かったか 目周りの汚れはまつ毛抜けの原因になる？ アイメイクはしないから大丈夫？ なんでも更年期のせいにするのは危険 更年期にはまつ毛が抜ける？ 更年期にまつ…
品質管理が向いてる人ってどんな人？現場経験から感じた“適性”と「なぜなぜ分析」のリアル 前回の記事では、「現場作業が向いている人」の特徴について書きました。👉 現場作業が向いてる人ってどんな人？製造現場で感じた“向き不向き”とは 今回はその続き。品質管理の仕事に向いている人はどんなタイプなのか、そして実際に体験した「なぜなぜ分析（5Why）」のエピソードも紹介します。 品質管理ってどんな仕事？ 品質管理とは、製品の品質を一定に保つために、検査や記録、不具合の原因追及、再発防止などを行う仕事です。 現場が「作る」役割なら、品質管理は「守る」役割。お客様に安心して使ってもらえる製品を出すための、い…
当ブログへようこそ！記事の内容は個人の経験に基づいております。 情報の正確性には注意しておりますが、誤り等ございましたらご指摘いただけると幸いです。 こんにちは！カメラマンのりょうです。 やってしまいました…。 昨夜、少し蒸し暑かったのでエアコンをつけたまま寝てしまい、今朝、ズキン、と響くような頭の痛みで目が覚めました。喉も少しイガイガする、典型的な「エアコン風邪」です。 夏の快適な睡眠に欠かせないエアコンですが、一歩使い方を間違えると、このように体調を崩す原因になってしまいますよね。 「なぜ、エアコンで寝ると風邪を引いたり、頭が痛くなったりするんだろう？」 この問題を解決すべく、今回はその原…
こんにちわ。しょこら＠です。私が就いているトラックドライバーの仕事は、体を使う代わりに頭と心は殆ど消耗しない。「身体を動かすのが好き」だけど「人間関係で気を遣いたくない」「数字に追われず、コツコツ働きたい」方にはサイドFIRE後の選択肢として一考の余地があるのではないだろうか。ただ、運送会社によって仕事環境は本当にピンキリ。ブラックな会社が山ほどあるのがこの業界に飛び込むハードルの高さになっているのは否めない。私は転身して3年ほどの若輩ではあるが、短期間ながらにして悟ったこと。それはトラックドライバーの仕事をブラックたらしめている理由の大半が【荷主】にあることだ。運送会社の社長、上司がどれほど…
顔が赤くヒリヒリと痛み、皮膚科で「酒さ」かも、とはじめて言われた頃。 ある敏感肌用のスキンケア製品を使ったところ、痛みが増したり、かゆくなったりしたことがありました。 何が合わなかったのかと成分を見てみると、 「ユーカリ」 の文字が。 あれ？？ユーカリは、肌に刺激が強いのでは？？ 調べてみると、 ・日本の医療機関・海外の「酒さ」に関する組織・海外の医療者 などが、酒さの症状を悪化させる可能性があるものとして 「ユーカリ」 を挙げているのですね。 それ、早く言ってよ～（CM）。 ユーカリは刺激が強い？ 酒さとユーカリとの関連性 製品に含まれるのは「ユーカリ葉エキス」 刺激性はもちろん考慮されてい…
36週1日で妊娠高血圧腎症を発症し緊急転院、緊急入院になった田熊。 その後1週間減塩食を食べ安静に過ごすも腎臓肝臓の数値の改善が見られなかったため、もう産んで妊娠状態を終わらせてしまおうという医師の判断がくだりました。 （妊娠高血圧症は妊娠が終わると治るのです。） 正期産(もう赤ちゃんが外に出る準備ができていつ産まれてもOKとされている期間)に入った37週0日より分娩誘発を開始。 誘発1日目。 小さいバルーンを子宮口に入れて1日過ごす。 特に身体に変化なし。 誘発2日目。 朝、バルーンを取り出す。 子宮口が3センチ開いていました。 痛みなど何もなし。 大きめのバルーンを子宮口に入れて1日過ごす…
◆このページを読むのにおすすめな人◆ 🛫 成田空港からスターアライアンス便（ANA・ユナイテッド航空など）に乗る予定の方 🌟 ANAのSFC会員やスターアライアンスゴールドメンバーで、ラウンジ利用を検討している方 🍽 出発前にゆったり食事やドリンクを楽しみたい方 🧼 フライト前にシャワーを浴びてリフレッシュしたい方 💻 静かな場所でPC作業や読書をしたい方 🔰 初めて成田空港を利用するラウンジ初心者の方 →このページで紹介する内容は、、 【スターアライアンス会員が利用できる、成田空港のユナイテッド航空ラウンジ実体験】 成田空港で出発前の時間を快適に過ごそう！SFC会員向け「ユナイテッドクラブ」…
先生の治療を一通り終えても、娘の膨満感はなかなか取れず、食事量も限られていました。「なぜ食べられないのか」——そんな疑問を持ちながら、RedditのSIBO（小腸内細菌増殖症）やカンジダのトピックを読み漁るようになりました。 そこで多くの人が紹介していたのが Dr. William Davis （心臓専門医）が発信していた「SIBOヨーグルト」でした。 このSIBOヨーグルトは、通常のヨーグルトと違い、36時間と長時間発酵させるのが特徴です。これにより、体積あたりの菌数が最大限に増えると言われており、発酵食品というよりは、「超濃縮型の生きたプロバイオティクス」に近い存在。 娘にこのヨーグルトを…
実は、私はこれまでこのことをほとんど誰にも明かしてきませんでした。 その理由は、こんなことを話しても相手が反応に困るだけだと思ったからです。 でもこの歳（アラフォー）になって、もしこの経験が誰かの役に立つのなら、それが私の役目なのかもしれないと思い、 SNSも掲示板も怖くて発言したことがない私ですが思い切って発信を始めました。 私、今でこそただの「ちょっと内気なおばさん（笑）」ですが、小学校から高校までずっと「話さない子」でした。 だけど、当時「場面緘黙（かんもく）」なんて診断されませんでした。 大人になって自分で調べてやっと、「あれは場面緘黙だったんだ」とわかったんです。 場面緘黙とは？ 家…
幼稚園に入園してから、 私はずっと 「ママ友とうまくやらなきゃ」 と思い込んでいました。 子どもが仲良くしている 子のママと距離を詰めなきゃ、 浮いちゃいけない、迷惑かけちゃいけない… そんなふうに、 勝手に自分を追い込んでいたんです。 でも現実は、、、。 無理して笑っても、 気を使って話を合わせても、 いつの間にか距離を置かれ、 LINEの返信もなくなり、 目も合わされない。 気づけば私は、 “ママ友地獄”のような 空気の中で孤立していました。 この記事では、 私が実際に体験した 幼稚園のママ友トラブルと、 そこから抜け出して 「自分らしさ」を 取り戻すまでの過程を、 包み隠さずお伝えします…
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