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主婦の友社ゆうゆうのハーブ連載撮影
信濃町にある撮影スタジオのメゾンドブランで、ゆうゆう連載1月号と2月号の撮影でした。 帰宅してからも、なにやかやと遅くなってしまいましたので、明日ご報告いたします。
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キャンプ料理で大活躍する調理道具10選とおすすめ調味料はこれ！【連載｜車中泊でノマドワークvol.6】
こんにちは。観音クリエイションです。前回、友人の料理人マメさんにアウトドア料理を教えてもらいました。 簡単キャンプ料理をシェフに習う！ バーベキューで車中泊メシをヘルシーに！【連載｜車中泊でノマドワークvol.5】 2020.09.24 マメさんの料理する様子を見ていて驚いたのは、作業に無駄がなく工程すべてがスムーズで美しいってこと。僕もこんな風にアウトドアでスマートに料理できるようになりたい。 マメさんに秘訣を聞いたところ、道具選びとその扱い方が重要とのこと。確かに、いい感じの調理道具を揃えると、テンションも上がって料理するのが楽しくなりますよね！ というわけで今回は、レシピ開発において「お…
*ライブバー新潟Mush 行き方【ATM/道順まとめ】
新潟市の中心市街地・古町（ふるまち）の近くにある、ライブバー Mush（マッシュ）への行き方をご案内する記事。途中のバス停で食べられる、新潟市民のソウルフード的な超有名メニューについても触れます。(´ー`)/ ＊文字数大杉（情報詰め込み過ぎ）で「ライブハウスへの道案内」という当初目的から完全に逸脱［脱線］してますが😅、「✎読み物として」お楽しみいただけるのではないかと…💁 ハーモニカを吹きながらギターを弾く人のイラスト／(c)いらすとや ＠＠＠ 最寄り駅「新潟駅」について説明 ★⚠在来線「２番ホーム」ご利用のお客さまへ 新潟駅では在来線の高架工事が進行中［逐次更新］ 《コインロッカー情報》新潟…
長野県長野／戸隠／野尻湖／戸倉上山田温泉
長野県長野／戸隠／野尻湖／戸倉上山田温泉 の地図イラストです。 ※１マスおおよそ０．５ ｋｍ×０．５ｋｍ 町 城 神社 寺院 道の駅 滝 温泉 山 湖沼等 高原 渓谷 河川 町 長野県長野市 （ながのけん ながのし） 長野県須坂市 （ながのけん すざかし） 長野県中野市 （ながのけん なかのし） 長野県飯山市 （ながのけん いいやまし） 長野県千曲市 （ながのけん ちくまし） 長野県東筑摩郡麻績村 （ながのけん ひがしちくまぐん おみむら） 長野県東筑摩郡生坂村 （ながのけん ひがしちくまぐん いくさかむら） 長野県北安曇郡小谷村 （ながのけん きたあづみぐん おたりむら） 長野県埴科郡坂城町…
新潟県上越／妙高／赤倉
新潟県上越／妙高／赤倉 の地図イラストです。 ※１マスおおよそ０．５ ｋｍ×０．５ｋｍ 町 城 神社 寺院 道の駅 滝 温泉 山 湖沼等 高原 河川 海 町 新潟県妙高市 （にいがたけん みょうこうし） 新潟県上越市 （にいがたけん じょうえつし） 長野県飯山市 （ながのけん いいやまし） 長野県下高井郡木島平村 （ながのけん しもたかいぐん きじまだいらむら） 長野県下高井郡野沢温泉村 （ながのけん しもたかいぐん のざわおんせんむら） 長野県上水内郡信濃町 （ながのけん かみみのちぐん しなのまち） 長野県下水内郡栄村 （ながのけん しもみのちぐん さかえむら） 城 春日山城址 （かすがや…
脳波と睡眠の関係 〜その脳波、いつ出るの？〜
どーも、アイキャッチ画像に自分が旅行先でとった飛行機とか風景とかを無駄に使いがち、ちっぷです(*^。^*) 今回はとっつきにくい正常脳波についてカンタンにまとめたいと思います。 スポンサーリンク // 本日の1対1対応 ノンレム睡眠の4段階について触れた後、覚醒、睡眠段階とそこで見られる特徴的な脳波についてまとめていきたいと思います。 覚醒時 特徴的な波形 ・α波：覚醒時、リラックスして閉眼している状態で見られる ・β波：覚醒時、集中している状態で見られる ノンレム睡眠 段階1 覚醒から睡眠へと移行する段階のこと。睡眠全体の5％ほどを占める。 特徴的な波形 ・θ（シータ）波： 1秒間に4〜7サ…
明治神宮野球場～都心に残る「昭和」～
注：本記事は新型コロナウイルス感染拡大前の情報を元にしています 【概要】 明治神宮野球場は、1926年開場、東京都新宿区にある東京ヤクルトスワローズの本拠地。 かのベーブルースがプレーした中で現存する球場は世界に4つしかないが、ひとつは甲子園球場、そして1つがこの神宮球場である。日本どころか世界の野球史を語る上でも外せない、由緒正しき球場だ。 sportskansen.hatenablog.jp 甲子園はこちら。 「明治神宮野球場」という名の通り、所有者はヤクルトスワローズでも東京都でもなく、明治神宮である。 そんな歴史から、戦前から学生野球の聖地とされ、プロ野球での使用など言語道断という時代…
戸隠キャンプ場⛺️に行ってきました！
ある日… アキさん🐸がお風呂から僕を呼びました… 🐸「ねえ、ねえ… 戸隠キャンプ場ってしってる？ 牧場が併設されていているんだって！ コロ助を牛さん🐄と遊ばせられるし！ キャンプしながらソフトクリームが 食べられるなんて最高だし！ サイトに独立した水道と、電源が 有るのもポイント高いし！ここなら 行ってみた〜い(⌒▽⌒) 」 ……(￣(工)￣) そこは、長野県の北部にあるキャンプ場⛺️で、人気が高くなかなか予約が取れないサイトです！時季的に寒がりのアキさん🐸を心配しましたが…対策がある為、大急ぎで予約を入れたのでした！ (￣▽￣;)やった〜！キャンプだ‼︎ しかし、普段はコロ助とだけキャンプに…
特別展「桃山―天下人の100年」&ロンドン・ナショナル・ギャラリー展
特別展「桃山―天下人の100年」&ロンドン・ナショナル・ギャラリー展 昨日は6ヶ月毎のCT検査のために、信濃町の慶應義塾大学病院へ行ってきた。2年前に新しい棟が出来てから、少しずつ内部のレイアウトなどの変更を行ってきたが、昨日は通路が大幅に変更になっていた。各科の受付まで行く通路が見えない。ちょっと戸惑った。 入り口に体温測定用の機器が新しくなっていて要領よく測ることが出来る。多分正確なんでしょう。殆ど待たずに測れる。患者の数も段々増えてきた。6ヶ月前は殆ど患者らしき人はいなかった。CT検査では造影剤を挿入する為に血管に針を入れるのであるが、今回は右手、左手どちらも入れることが出来ない。血液検…
黒姫物産センター（信濃町）
今朝の体重、６２．７キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム２本参加しました。スタジオ・立位腹筋系・ボクシング系しかし、火曜日夜はきついプログラムのオンパレード。もう体がへろんへろんです。ボクシング系プログラム、分類上では確かにボクシング系なんだろうけど、ボクシングの動きがあるというインターバルトレーニングですね、もはやこれは。ボクシング系 プログラム曲（火曜日）https://nantokadekiru.hatenablog.com/entry/2020/09/30/080000参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。とっても疲れました。さて本日紹介するのは…
ガールズ・イン・クライシス
文学座アトリエ70周年記念公演 文学座12月アトリエの会 「 ガールズ・イン・クライシス 」 作:アンネ・レッパー翻訳／上演台本：小畑和奏上演台本／演出：生田みゆき 日程:2020年12月4日[金]→16日[水]会場:信濃町 文学座アトリエ 翻訳助成：ゲーテ・インスティトゥート後援：公益財団法人 日独協会 ドイツ連邦共和国大使館 □出演 金沢映子 横田栄司 亀田佳明 吉野実紗 鹿野真央 木場允視 □スタッフ 美術／乘峯雅寛 照明／桜井真澄（株式会社東京舞台照明） 音響／丸田裕也 衣裳／岩男海史 映像／浜嶋将裕舞台監督／加瀬幸恵 制作／梶原 優、田中雄一朗 イラスト／西村夕貴 デザイン／ゲーン・…
☆ガーデンヒルズ四ツ谷迎賓の森☆水商売不動産みずべや☆
こんにちは(^^♪水商売不動産みずべやの武井です♪ 本日も、オススメ物件をご紹介します (^^)/ 今日はこちら 『ガーデンヒルズ四ツ谷迎賓の森』 ☆気になる物件の詳細はこちら☆ 23.5万円（1.5万円） 敷：1ヶ月／ 礼：2ヶ月 2LDK 56.55㎡物件概要 東京都新宿区南元町20-3 東京メトロ丸ノ内線 『四ツ谷駅』 徒歩10分 JR中央・総武線 『信濃町駅』 徒歩9分 2016年10月 7階建て設備 バス・トイレ別｜追焚機能付き｜浴室乾燥機｜室内洗濯機置場｜洗面所独立｜洗面化粧台｜温水洗浄便座｜暖房便座｜エアコン付き｜クローゼット｜ウォークインクローゼット｜シューズボックス｜ＢＳアン…
赤坂とコインランドリーと向井秀徳
こう、雨天が続いていて土曜。台風が来るぞって。もう来てんだって。それでもまあ涼しいし、つかいよいよもって肌寒いし、半袖のTシャツにパタゴニアのフリースでちょうどいい感じ。靴は濡れてもいい靴で外へ。ナイツのちゃきちゃき大放送を聞きながら、さてどこ行こうかって、せっかくだし挨拶しときますかTBS、そうしますかって丸ノ内線赤坂見附駅で下車し、赤坂方面へ足を運ぶ。久しぶり。 雨脚は弱まったり強まったり。風が強くないのが幸いではあるが、しばらく歩くと靴はずくずくに濡れて気持ちが悪い。とはいえ雨天のメリットもあり、まず人が少ない。これがいい。コロナウイルスの影響も少なからずあるのかもしれないが今日に限って…
アラフィフにもなると、訃報に敏感になる
このところ音楽界にゆかりある人物の訃報が相次いでおり、何だか悲しくなってしまう。 日本の高田賢三氏はファッション界の先駆者であるが、81年公開の映画「夢・夢のあと」の監督としてジャーニーと関わりのある人物だった。 この映画音楽をジャーニーに依頼をし、ジャーニーはスケジュールを組み直し、来日時にCBS信濃町スタジオで短期間で録音したという。 私は映画はみていないが、このサントラにあたるジャーニーのアルバム「夢・夢のあと」は幻想的な良作に仕上がっていると思う。 今回の高田氏の訃報を受けて、ニールショーンも哀悼メッセージを出していた。 高田賢三氏は８１歳で、パリでコロナ合併症で還らぬ人となってしまっ…
現場はいいなぁ。～オレたち応援屋on stage
今年もえび座の季節がやってきました！！ といっても、今年はこうやって開催できるだけでありがたいし、「最後まで突っ走る」挨拶も（最近はあんまりしてないけど）本当に突っ走れるといいね...とただただ願うばかりのエブリデイです。 例年なら3回くらいは入るえび座ですが、私もふらふらしてられないので一回きり。前半は汗ばむような気候、終盤はニットを着てもいいかな、という風に観劇ルックを考えるのもまた一興なのですが、今回は一度です。 まったく、ほんとにコロナは困ったやつだ....。 月に1本とかお芝居を見ていた私も、配信だとなんとなくいいや...という気持ちになり、結局今年は4月以降、1本も見ていません。（…
