内観法

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こんにちは！ブログ主のはじめと申します。 今回は、心理学の世界における歴史と心に関する捉え方を知ること をテーマに、過去にうつ状態・適応障害を抱えた経験のある、 私なりの見解をまとめたものを紹介いたします。 今回はこちらの記事の続きとなります。 ◆「森田正馬」と「吉本伊信」 前回の記事では、 世界の心理学会の三大有名人とそれぞれの心理療法について学んで参りました。 今回は、 日本の心理学会の有名人にフォーカスを当てていきたいと思います。 １．「森田療法」 医学者、精神科神経外科医の森田正馬（もりたまさたけ）は、 当時はまだ神経症という概念が存在していない中で、 森田療法という、独自の心理療法を…

そうして、１２日目の朝、僕は仲間たちとともに瞑想センターを後にし、娑婆へと戻った。(笑) 京都でみんなと別れ、新幹線で東京へ向かう。もっと娑婆の世界に対して違和感を感じるかな、と思ったが、そうでもなかった。 ただ、全ての人たちに対して、愛と慈しみの波動があふれ出て、何にもないのに微笑んでいた。特に、これまでは、後方斜め左、にいた聖霊が、常に自分の背後から、半分重なるように存在するようになり、もう、やることなすこと、全てに操作が入る。そう。導きではない。操作だ。8日目の瞑想のときの「今後はわたしがあなたを操作します。」と言われたときの言葉が蘇ってきた。 聖霊から来た情報を無視して、自分でやろうと…

潜在意識の大活用・あなたが変われば全てが変わる潜在意識ってどんなもの？ この世は全て催眠だ（８６）〜人生脚本の書き換えは再決断から！〜 潜在意識（無意識）に深く沈み込んでいる「人生脚本」によって、人間はその人独自の感じ方や行動の仕方がわき出している……エリック･バーン博士のこの発見は、我々人間が自分の人生を思い通りに歩む為（願望実現）の大いなる道しるべとなりました。 「幼児決断」から「青年決断」を通して、潜在意識にインプットされた数々の情報は、“癖”となって知らない間に思考行動を決めているとは、本当に「自分」とはいったい何だろうと考えてしまいます。 “自分”は、潜在意識に支配されている！ 「そ…

潜在意識の大活用・あなたが変われば全てが変わる潜在意識ってどんなもの？ 偉人に学ぶ……白隠禅師（１４） 私、梅谷忠洋はフルートの演奏家でもあります。中学入学と同時に吹奏楽部に入部し、そこで渡された楽器がこの西洋横笛でした。フルートは、テレビなどで美しくかよわき女性が華麗に演奏している姿が一般的ですが、手にしてみると大違い。管楽器の中でトロンボーンと一、二を争うくらい大量の息が必要です。しかも、トロンボーンと違って息の量の割にボリュームが出ないため、私は意地になって吹いてしまい、楽器を手にした初日に過呼吸症で保健室に運ばれたことが思い出されます。 そんな時、部室の隅っこに、 「真人(しんにん)の…

潜在意識の大活用・あなたが変われば全てが変わる潜在意識ってどんなもの？ 偉人に学ぶ……白隠禅師（１３） 白隠禅師は、嘘をつかれ、自分を貶められても相手の人間のことを考え、罪は憎んでも人を憎むことはありませんでした。何故このように崇高な精神を持つことが出来たのかと考えてみると、その回答は「悟り」の中にあるようです。 我々迷える人間から「悟り」とは何だろう、全ての道理が分かり、明鏡止水の境地に至るとは聞くけれども、それはどのようなものであるかは我々無明な者には計り知ることは出来ません。 我々は単純に他人の流言飛語に惑い、己の欲望に迷います。しかし白隠は、嘘をつかれたにもかかわらず、そのような人々の…

潜在意識の大活用・あなたが変われば全てが変わる潜在意識ってどんなもの？ 偉人に学ぶ……白隠禅師（１０） 白隠禅師の内観法や軟酥(なんそ)の法は、自分の中に眠る自然治癒力を活性して免疫力を増し、病を癒す方法です。従って、現代医療のように自分ではなく、医者が主体になって我々の身体を診察する治療法に慣れている我々には、なかなか受け入れ難いものがあります。 しかし、私はこの半生で病気や怪我で不思議な体験をいくつもしています。先ず、二歳のよちよち歩きの冬のことです。煮えくりかえったお湯を毛糸のセーターの上からかぶってしまい、身体の三分の一を大火傷したのです。今なら、すぐに外科の門を叩いて、その治療を受け…