友達いない

あけましておめでとうございます。（BGMチントンシャン） 今年もどうぞよろしくお願いします。 今年は年越しから息子の鼻詰まりによる夜泣きがあったりと 全然正月ムードなくいつも通り育児に追われていたらあれよあれよともう1月7日です。 体感12月38日なんだけど（笑） ただおこもり正月してた分、色々と考え事できる時間もあったりなんかして。 前回の記事で「2025年の抱負」をサクッと書きましたが、もう少し深掘りして 4つ「2025年意識したいこと」が浮かんだので備忘録として書いておきたいと思います。 それではいってみよーぅ！ 1.デジタルデトックス元年にする 2.ブログにだけは嘘つかない 3.「友達…

友達はいませんよ。学生時代からの友達？いませんよ。 ライン？だれからもきませんよ。 スーパーに行ったり、タクシー乗ったり、子供の学校行事に出掛けたり、色々出かけることが多いけど、みんなみんななんで優しく微笑みかけて、優しく対応してくれるのでしょう・・・・・って感じでもうそれで満たされます。 コンビニでも買い物しても、とにかくどこでも「ありがとう」っていうようにしている。 それって大事だよね。子どもにもそう伝えている。 学校の友達問題、いろいろあるよね。泣いて帰ってきたり、夜寝れないって言ったり、明日学校で大丈夫かな～って不安になってたりしてますよ。 でも「心は平安で」をモットーに、親があっけら…

人間関係力がない同僚がいる。 人と人間関係を結ぼうとするとほとんどの人間に下に見られる。 軽く扱われる。 理由は「プライドが高い」のだ。 聞いてもいないのに株式投資の話をするし、口調もなんかイヤ。 俺ってお前らとは違うと内心思ってるんだろうな～と容易に想像ができる。 私も初めは嫌いだったが、だんだんと慣れてきた。 そういえば、人の悪口も言わない。 長所といえばそれくらいしか思い浮かばないが、そんなに、そこまで嫌という原因はないように思える。 でもあそこまで嫌われたり、下に見られたら苦労するよな。 そういう同情まで出てきた。 本人もたまに悲しそうな顔をしている時がある。 頑張れ、同僚。 ランキン…

はじめに 「友達がいないことはやばいのか？」この疑問を抱える人は少なくないでしょう。友達がいないことによる孤独感は、心身にさまざまな影響を及ぼす可能性があります。この記事では、友達がいないことがもたらすリスクと、その対策について詳しく説明します。 1. 孤独が健康に与える影響 精神的な影響 孤独は、うつ病や不安障害のリスクを高めることが知られています。友達がいないと、日常のストレスを共有する相手がいないため、精神的な負担が増加します。 うつ病のリスク: 孤独感が長期間続くと、うつ病のリスクが高まります。ネガティブな感情に囚われやすくなり、自己評価も低下する傾向があります。 不安障害のリスク: …

はじめに 友達がいないという状況に直面する女性は少なくありません。SNSの普及により、誰とでも繋がっているように見える現代社会ですが、実際には孤独を感じる人が増えています。友達がいないことが女性にどのような影響を及ぼすのか、そしてその克服方法について探っていきましょう。 孤独感の影響 心理的な影響 孤独感は、女性の心理的健康に深刻な影響を及ぼすことがあります。 うつ病: 友達がいないことは、うつ病のリスクを高めます。話し相手がいないことで、ネガティブな感情が積み重なりやすくなります。 不安: 社会的サポートが不足することで、不安感が増します。特に、重要な出来事や困難な状況に直面したとき、相談で…

はじめに 社会人になると、学生時代とは異なり、友達を作る機会が減少することがあります。忙しい仕事や生活の中で孤独を感じることは、誰にでも起こりうることです。しかし、友達を作ることは不可能ではありません。今回は、社会人が孤独を乗り越え、友達を作るための具体的なアドバイスを紹介します。 1. 自己分析を行う まず、自分自身を知ることが大切です。以下のポイントを考えてみましょう。 自分の趣味や興味は何か？ どんなタイプの友達を求めているのか？ 過去の友人関係でうまくいったこと、うまくいかなかったことは何か？ 自己分析を行うことで、自分に合った友達を見つけるための第一歩を踏み出すことができます。 2.…

幼少期の私の悩みはもっぱら「友達ができない」ことであった。 コミュニケーションのとりかたがよくわかっていなかった。友達は勝手に出来るものだと思っていたらできなかった。 なにを話せばいいのか分からない。どうすれば友達ができるのか分からない。誰も教えてくれない。 友達がゼロだったわけではない。しかし絶対に多いとは言えなかった。それが強い強いコンプレックスだった。 本当にそれが私の世界のすべてだった。みんなみたいにすぐ仲良くなったりできない。劣等感を常に抱えていた。ただ、自分が苦しいだけで害はないものだったからそのまま何事もなく大人になりたいとおもった。将来は誰とも話さなくて済む職業につこうと思って…