古武術

バリアをバリアじゃなくして 出来ることをupさせる、 バリア・フリーアドバイザーのたけちゃんです。本日は、続・「少ない力で最大限のパフォーマンス」にするには？ さて突然なんですが、「古武術」って知ってます？ ・・・ ズバリ、古武術とは 日本の伝統的な、徒手もしくは鈍器や刃物 火器などの武具の使用法や、 水泳、乗馬など戦闘に関わる技術を 体系化したものの総称で、 （？、ウィキペディア参照）スポーツや介護の世界において、 使うと楽に動けたり 省力でスッといろいろ出来るということで、 様々なパフォーマンス向上の手段として 注目されているんですね。特に肘・膝を「抜く」動作の活用が有名。スターローンとか…

最近ハマっているYouTube。古武術系。^o^ ; 自ら動き自分が体で実践するにはもはや遅すぎるが…観ることで知り何か掴めていく一種の「癒し」・「悟り」そして痛快さにコロナ禍で、少しは気分が満たされる。 遠い昔になってしまったが。中学２, ３年の時クラスメートが少林寺拳法をやっていた。教室内で軽く見せてもらい、手技で投げられたり、絞め落とされたことがあった（念のため、イジメではありません）。 単にその後の出会いに恵まれなかったが、忍者🥷忍術とか、武芸・武術・武道を『道場で習う』ということは、一度本格的にしてみたかった。 痩せていて小さく体重も軽かった高校生時代。体育に『柔道』の時間があったが…

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ちょくちょく開催される、DMMブックスのお得すぎるぶっ飛んだセール。 この間にいつも、僕は電子書籍版の漫画をまとめ買いしています。 実質、半額以下で買えますからね…。 現在、読み進めているのはこちら。 今更感があると思いますが『呪術廻戦』です。 食わず嫌い的な感じで読んでいなかったのですが、試しに読んでみたら意外と好きなテイストの漫画でした。 割と無慈悲だったり、謀略めいたドロドロしたところもあったり。 「ジャンプ」っぽくなくて好きですね。 そういえば、漫画の内容とは関係ないのですが、キックボクシングにも活かせる技術というか、身体操作について描かれてました。 古武術の身体操作技法である「膝抜き…

どうも。充実した格闘技ライフを送っている水無月ネクです•̀.̫•́✧ 水無月ネクは、かつての記事に書いたように、今は流れ流れて総合格闘技のジムに通っている。 ↓↓かつての記事↓↓ minaduki-nek.hatenablog.com minaduki-nek.hatenablog.com しかし時間割と好き嫌いの関係で、総合格闘技ジムの中でもキックボクシングのクラスにしか出てない（笑）K-1世代だからね。仕方ないね。 新社会人の頃に通っていたキックボクシングのジムで覚えたテクニックを使ってみるものの「その技術はどちらかというとムエタイ寄りで、現代の高速化した攻防においては遅れを取ることがある…

今朝は、湖岸をEペースでジョギング。 tetchiba.hatenablog.com 設定メニュー（VDOT: 58.8）：Eペース（4'29"/km-4'57"/km） 距離：12.8km 時間：1時間30秒 平均ペース： 4'43"/km コース：湖岸のほぼ平坦なコース（高低差約50mの約1.5kmの坂道含む） 平均心拍：125bpm 平均ピッチ：174spm 平均ストライド：121cm ウィンドスプリント：5本 www.youtube.com www.youtube.com これらのYouTube動画は、古武術のかたのものなのですが、ここで説明されている内容は、ランニングにとっても、大変…

歳をとると筋力が落ちますよね。 いやいや、それは言い訳です。 歳を取っても筋肉をつけることはできるそうです。 だから、日頃から鍛えている人からは「そんなことないよ」という声が聞こえてきそうです。 さて、最近の引っ越しは引っ越し業者に全ておまかせ、という人が多いのでしょうね。 そんな中、我が家では自力ですべてやってしまいました。 そこで、重い荷物を持ち上げることになりましたが、以前読んでいた『古武術で毎日がラクラク！』で覚えた体の使い方が役にたちました。 今回は、重い荷物を楽に持ち上げる方法についてです。 重い荷物を楽に持ち上げるには 原理は？ たったこれだけで本当に楽に持ち上がるの？ まとめ …

今日紹介する本は安田登さんの「不安や緊張を力に変える心身コントロール術」。 内容的にはメンタル系なのですが、この本には能楽の話が多数出てきます。例えば第一章のタイトルは「能の中にストレスや不安を「力」に変えるヒントがある」です。この章は特に呼吸法に注目しています。 といいつつ、いきなり能ではない話ですが、信長が桶狭間に出陣する前に敦盛を舞ったのはなぜか、というネタが出てきます。一刻を争う場面で悠長に舞う理由は? わざと不安を募らせる。それによって、信長はさらに大きな戦闘エネルギーを導き出そうとしていたのです。 (p.30) メンタルの調整みたいな感じでしょうか。この後、信長は超加速して準備を整…

守伸二郎先生をお招きしての第一回「からだ古武術の時間」は７月31日に皆さんの温かい協力をいただきながら行われました。 あの時間を、どんな形容詞でも表現しえないため、守先生のお話の中で唯一イメージを共有できそうな「一億総波平生活」を世に投げかけて、報告とします。 ちなみに「フネ最強説」にも言及なさって守先生は岡山を後にしました。 次回は、秋の予定です。 第一月曜日に注目しておいてくださいませ。

祝!!濱正悟さん次の朝ドラ「舞い上がれ！」出演!! というわけで透真回を。ちょうどレオタードの話したから２７話で♪ サブタイトルは「言いなりダンシング」 大雑把にまとめると ギャングラーの能力のせいで透真と咲也がレオタード着てエアロビを踊る話。 冒頭、ギャングラー怪人ピョードルとルパンレンジャーが戦闘中、敵が逃亡。 逃げたピョードルを追うルパンブルーは「ついてくるな」の一言に何故か足が止まる伏線。 ある日、透真は町なかで太ったおっさんに 「ワシの道場に入門するがよい」 と言われて即座に頷いてしまいます。 その「古武術の道場」には師範代として咲也もいました。 咲也のハイテンションなかけ声と音楽に…

こんばんは。 今週は日本全国酷暑のようですね（笑えない） 実は今月人生で初めて、ネイティブに英語でFワードを使われました。 理不尽に相手が怒っただけなのですが、実際言われると傷つきます。 今この出来事を書いていて頭に浮かんだことは3点。 １ 英語でのコミュニケーションはたまに難しい。 ２ 使う言葉は自分を形成することにもなるし、聞き手への影響も大きいので、慎重に 選ぶべし。 例えば日本の古武術（江戸時代以前の日本人の生活の知恵や体の動かし方のこと）で、言葉の力というものがあります。 仁王立ちして、横から押される状況で、感謝と悪口の言葉をそれぞれ言います。 さてどちらがどんな効果を発揮するでしょ…

7月31日(日)に開催するサムライメソッドやわらぎ福岡セミナー 本日が申込の締切日になります。 今回は、先月発売されました「誰も知らない"達人術"」に書かれているエピソードから実演を行ないます。予習をされたい方は、リンクを貼っておきますので、こちらの本をご購入されてください。 https://amzn.asia/d/9Mh2uvc 体が元気になる運動や施術に役に立つテクニックが満載でお送り致します。 参加申込は、セミナーの公式サイトからお願い致します。【サムライメソッドやわらぎ福岡セミナー 公式サイト】http://fukuoka-yawaragi.work/ #サムライメソッドやわらぎ #サ…

先日、Twitterで浸透勁、裏当て、体の内側を破壊する当身といった技術は、昔の古武術の史料にはないという話題が出て、その関連で空手の裏当ての情報を追うことになった。 1. 諸賞流の当身 裏当てについて調べると、まず出てくるのが古武道の諸賞流（諸賞流 - Wikipedia）の当身である。 盛岡藩で利済公（南部利済 - Wikipedia）の時代、各流派の甲冑試合が行われることになった。諸賞流54代佐藤延栄師範が病気だったため、19歳の松橋宗年（のち57代師範）が代理で出場することになった。宗年は、武具奉行から試合で着ける甲冑を選ぶように言われたがそこにあるような甲冑を相手にしては試合ができな…

●異世界おじさん・3話。YoutubeにおけるアドアポカリプスとかVtuberの隆盛過程とか、ごく最近のことだが微妙に過去というネタを今の時点で鑑賞するというのがなんか面白い。あからさまな進撃の巨人パロディも原作時点で一番ホットな状況だったんだろうな。あとは女性声優陣だろうなあ…小松未可子、元々少年役でも鳴らした人ではあるけれど、このクソガキ野郎感覚は流石である。このキャラ込みってことでのみかこし起用だと判りましたハイ。そして子安っぽい演技を絶妙に決める戸松遥、この人も器用なことで。顔が戻っていくとこは流石に子安本人でしたけども。やっぱ人間見た目ってことだな！ ●よふかしのうた・3話。アディシ…

７月の取り組みなど、ご案内です。 よかったら、是非！ 元太部長の調理クラブ発表会 【フレンチトースト】 ７月２４日(日)１１時ごろから ＠素々長屋 yononaka-jsh.hatenablog.com 黙読長屋 【みつる店長、出勤予定】 ７月２４日(日)１４時ごろから ＠素々長屋 yononaka-jsh.hatenablog.com 「聞き上手養成講座」 ７月２９日(金)１９時から ＠瀬戸内市 中央公民館 残席８ yononaka-jsh.hatenablog.com 「からだ古武術の時間」 講師 守伸二郎先生 ７月３１日(日)１８時から ＠岡山県天神山文化プラザ 残席わずか yonona…

お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。 東京ではしばらく雨が続いていましたが、天気も回復傾向にあります。 暑い夏が戻ってきましたが、いかがお過ごしでしょうか。 さて、今月のブログは『身体操作の原理』がテーマです。 前回のブログでは、武術系ユーチューバーの動画から、浸透系パンチの謎を解き明かしました。 脱力から、疎密波が発生して、浸透系パンチを打つことができるんでしたね。 ところで、なぜ武術の身体操作を説明しているかというと、スッキリオアシスで提案している、 『Style for Comunication （風格のコミュニケーシ…

わたしがピーター・アイヴァースを知ったのは、7年前のこのツイートだった。 2015年6月15日12:59 のツイート 人生で一度だけ、数日間食べ物が喉を通らなくて寝込んでしまうくらい落ち込む出来事があって（でも自業自得だった）、寝込んでいたときに見たツイートだったから、ずっと目に焼き付いている。 “ピーター・アイヴァース” が曲のタイトルになったのは、それから４年後のことだった。 ちょうど東京に遊びに来ていた日に、映画『音楽』の主題歌に決定したというニュースがあった。このときはそれがまだどんな曲かは知らなかった。 『音楽』主題歌にドレスコーズ「ピーター・アイヴァース」が決定！「バンド「古武術」…

先日、食塩水の濃度云々の数学問題を解く機会があった。「濃度」の問題とくれば「しみずの表」を書くということが、私には刷り込まれている。しみずの表とは、し（塩）、みず（食塩水）、の（濃度）の3項目について、混合や変化の前後の値を埋めていったものであり、中学時代に通っていた塾の講師、清水野先生の名に由来する。 どんな簡単な濃度問題でも、私はこの表を書くことにしている。慣れてくると表を書くのに手を動かすことが煩わしくなって、頭の中だけで計算してしまいがちなのだが、この慢心が命取りなのだ。紙に書かずして情報を脳内で完全に整理できる賢者は、人類でもほんの一握りの存在なのだ。この世界の9割を占める凡人が、天…

麿赤兒率いる大駱駝艦の天賦典式「おわり」を観る。前回「ダーク・マター」に続く宇宙3部作の2本目。その名の通り、地球上の重力がなくなり、星空間のバランスもくずれて銀河がぶつかりあい消滅し、謎の暗黒背面坊主の手により膨張と収縮を繰り返した後、次元すらも崩れ、最後は無に帰る宇宙の「おわり」を表現した舞踏。もの悲しさに目頭が熱くなるも、間髪入れず「はじまり」への序章…原子のような微粒子が飛び周り多幸感溢れるアメリカン・ユートピアが繰り広げられ笑ってしまった。しかしあの禍々しい銀河はなんなのか。伊藤潤二かと思った。宇宙に放たれた富江が銀河になったような、子供が観たらトラウマになる造形。今回は「おわり」へ…