昔は 「脚が綺麗だね」 友人からよく褒められて、 自分の脚に そこそこの自信はあったのに・・・ 気がついたら 太ももにスキマがなくなっていて・・・ 前ももがパンパンで・・・ 外ももが張っていて・・・ 「ずっとこのままなのかな・・・」 と諦めてしまっていませんか? はじめまして、マリです。 私はもともと 太ももにスキマがなくなり 太ももがパンパンに張っていて それなのにむちっと感もある 社会人でした。 しかも過去には ダイエットでも 筋トレでも 失敗経験もありました。 社会人になるまでの私は、 中学、高校は運動部で ある程度は運動をしていたおかげで そこそこに脚は 引き締まっていたと思います。 …
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