失敗は成功のもと

どうしても失敗した時に、『失敗したら・・・どうしよう😓』そんなふうに思って 動けなくなっちゃったなんてことはありませんか？ 今回は、失敗してもいいんだよ☺️失敗したらどんなふうにケア、対処するのか考えていきましょう！というのがテーマです。 さて皆さんは、失敗しないで頑張ろう！とか頑張るぞ！って思い意気込んだのに・・・。 思ったような結果が出なかった、こともあろうか失敗しちゃった。 そんなふうな感情になったことありませんか？ 以前は、自分も意気込みすぎて頑張りすぎていたので失敗するたび自分を責めていました。 でもそうなると人の視線が気になったり、責めてしまい心は負のスパイラルにしかなりませんね。…

12月の出来事である。 この日私は、通勤定期の更新のため、最寄り駅中に唯一存在するATMで60,000円を下ろす。 前に更新してから、もう半年かぁ〜早いなぁ〜。 などと物思いに耽けながら、キャッシュカードを入れ、暗証番号と金額を入力する。 ATM「そのままでお待ちください、、ｶﾞｼｬﾝｶﾞｼｬﾝｶﾞｼｬﾝ、、、」 私（・・・。） ATM「ｶﾞｼｬﾝｶﾞｼｬﾝｶﾞｼｬﾝｶﾞｼｬﾝｶﾞｼｬﾝｶﾞｼｬﾝｶﾞｼｬﾝ、、、、」 ATM「ｶﾞｼｬﾝｶﾞｼｬﾝｶﾞｼｬﾝｶﾞｼｬﾝｶﾞｼｬﾝｶﾞｼｬﾝｶﾞｼｬﾝ、、、、」 私（・・・・？） ATM「現金をお受け取りください。ご利用ありがとうございました。」 私…

先日、車いすテニスプレイヤーの国枝慎吾選手のインタビューをテレビで見ました。 みなさんご存じの通り、パラリンピックで4大会連続でメダリストとなった、世界的なアスリートです。 リオ・オリンピックの後、ケガに悩まされて、一時は引退を考えるくらいだったそうです。 そんなお話をされている中で印象的だった言葉がありました。 ひとつは、「俺は最強だ！」のアファメーションをしていたというお話。 サーブを打つ時にも、「俺は最強だ！」と言いながら打っているそうです。 そして、テニスラケットには「俺は最強だ」と書いたテープを貼っているそうです。 アファメーションは効果がないという声も耳にすることがあります。 アフ…

失敗は成功のもと。 ちょっと当たり前の話をさせてください。 失敗は、短期的な目線、その時だけを切り取ってしまうと、 悲しい、時間を無駄にした、辛い、いらいらする、、 というマイナスな感情に陥りがち。 でも、失敗は人生をさらに豊かにしてくれる。 「なぜ失敗した？」「こんな盲点があったのか」「次回は防ごう」 そういって振り返り、深堀り、 本来気付かない盲点に気付かされることも。 失敗の印象が強いときは特に 次回同じミスをしないように自分の脳が覚えてくれることもある。 失敗をするから、新しい視点が見えてきて 視野が広がることはよくあること。 当たり前の話をしてしまったが、 それをわかっていても 失敗…

自分が行動を起こして失敗した時、 以前はすぐ落ち込み、ただただ自分を責めていました。 そうすると、ただただ一時悩んで、時が過ぎれば忘れて仕舞うパターンなのでは？と最近思います。 自分の感情に向き合う。という行動は大小関わらず、失敗してみないとわからないのでは？と・・・ 行動した結果、あなたなら失敗したと感じる事とどのように向き合いますか？ 自分なりに感じた事を記事にしてみますね。 １.まずは自分の今回の失敗と感じた事の少し前からの行動も思い出し向き合ってみる。『思い上がった態度になってなかったかな？！』例えば人への態度や車の運転など・・ ２.「人に白い目で見られたり」、「自分が恥をかいたな〜」…

皆さま、わざわざ貴重な時間を割いてブログを見に来てくださり誠にありがとうございます。昨日のブログを更新してから、料理にもっとのめりこみまして、ネットで料理についていろいろ調べていました。玄米などのヘルシーな物を使い、どれだけ美味しい料理が作れるかなどを調べていました。そして様々調べた後、お昼ごはんの献立として作ることを決め、とりかかります。まずヘルシーな物と言えば、納豆と玄米。それにお肉は馬肉が良いと聞いたのでそれを使うことにしました。作る料理は定食。ちなみにざっくりですがこんな感じでした。ご飯、汁物、主食(馬肉使ってみる)、小鉢(納豆ネギ)それと僕は、ヘルシーな物というのはカロリーが少ない物…

選択するときにどうして迷いすぎてしまうのか 迷いすぎてしまうとき 今までを振り返ったときに「もっとこうしていれば…」「あっちにしておけば…」そんなふうに思いたくないですよね。 よく自分が楽しいと思える方と言いますよね。その「楽しいと思える」ことが分からないという人も多いです。 その「分からない…」の「自分が分からなくなる心理」を簡単に。 大きなことを選択するとき、ちょっとしたことであっても「人にある心理」です。 選択するときにどうして迷いすぎてしまうのか 決断の基準は何 ①意識が外に向いているとき ②「見返り」を考えているとき ③あなたのパターンを知る 直感で選択できるとき 自分に気づく 選ん…

* * **はー、やーっと片方編めました、新しい形のかかとの靴下。。。*編み方を間違った部分も分かり、今度は正しい形に。初めてなのに、お手本と違う太さの糸（opalで編みたかったので）を使ったものだから、目数を変えなければならず。何度、編み直したことか…（笑）でも、そのおかげで、この太さの糸で編む靴下のレシピが完成〜。メモしたので、次回もこの編み方で編んでみようと思います。*失敗は成功のもと、とっても嬉しくなって、前回失敗＆編みかけで置いておいた、もう片方も完成間近です。*それにしても、このカラー好きだなぁ。ますますソックニッティングにハマりました。。。* 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 ブロ…

目の前に壁を感じた時、人は逃げ出したくなるものです。 逃げるのは簡単、乗り越えずに引き返すも簡単。 簡単な方へ行かず、苦しいけど立ち向かい、 乗り越えようと決めたあなたに覚えておいて欲しい言葉をまとめました。 きっと挫けそうな時、 背中を押してくれることでしょう。 目の前の壁を乗り越える時に覚えておきたい6つの言葉 目の前の壁を乗り越える時に覚えておきたい6つの言葉 難しくてもいずれ面白くなるのが仕事、楽しくてもいずれ飽きるのが遊び お人好しこそが最後に勝つ 失敗の原因は自分にある 世間の常識より自分の感覚を信じよ 「できない理由」を探すな 気張りすぎていないか おわりに 難しくてもいずれ面白…

ご協力、ありがとうございます(´へωへ`*) 下記がお題集になりますのでドラッグ&コピーしてご利用くださいませm(__)m 無作為に集めておりますので季節感のないものや 答えにくいものはスルーでお願い致します('◇')ゞ 随時、新しいものを最上部に追加もしておりますので 定期的にご確認もお願い致します|ω・) ------------------------------------------------------------------------- 心も身体も癒されたい！あなたが癒される事や物ってなんですか？ 今までで一番爆笑した事は？ プレイ中に着てみたいコスプレはなんですか？ 行って…

辛かったこと。当時の気持ち➡️現在の気持ち。1️⃣自分の人生に離婚という経験が刻まれる事実を受け止めることが怖かった。➡️生い立ちや親子関係のせいで、人格形成の過程で性格や考え方に偏りが出来ることは誰にでもあります。 中にはトラウマになったりして恋愛や結婚になるとうまくいかない。。そんな人が居る。私もそう。 そんな人は性格悪い、で片付けられてしまう？ 更に傷つき、ボロボロになっても、そこから這い上がってもいい。ダメなところを自分で癒していけばいい。 また、失敗してもいい。また、学ぼう。成長しよう。 そう思うようになりました。 2️⃣子供や親を悲しませることが辛い。➡️長い目で見たとき、絶対に別…

今日は「18歳までにやっちまえリスト」という映画を紹介します📹 引用https://www.google.co.jp/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fandflix.jp%2Ftitle%2F7844&psig=AOvVaw2W8fxYEh0FhtSoYBIecpRH&ust=1610793653270000&source=images&cd=vfe&ved=2ahUKEwiGrKyN4J3uAhVRdd4KHe9RDIIQr4kDegUIARC1AQ キャスト あらすじ アメリカの高校生も日本の高校生と同じ、学歴にコンプレックスを抱えている それでも主人公のやらかしは人…

漠然とした未来に対する不安に胸が苦しくなる。 そんな経験をしたことがある人もいるかもしれません。 でも、そんな不安通りにはならないよということをお伝えします。 未来に対する不安なんか感じなくていい理由 未来に対する不安があるとなかなか楽しい気持ちでいられなくなります。 「未来に不安なんか感じなくていい」 これは、僕の父がよく言っていたことです。 未来への不安を感じなくていい理由を紹介します。 不安の通りにはなかなかならない 未来に対する不安を持っていても、実際に不安の通りにはなかなかなりません。 結構不安って最悪気味の想像をしちゃうもんなんですね。 例えば、高校に入学したら友達が一人もできなか…

パワハラで鬱になり、実家に引きこもっていた頃。 ふと思い立って、庭でお部屋に飾るためのお花を育て始めました。 切り花を買うよりも、種から育てたほうが安い… そのくらいの軽い気持ちで。 種が発芽した時の喜び。 暖かくなってぐんぐん育っていく幸せ。 そして、待ち望んだ花が咲く瞬間。 気が付いたら、植物を「育てる」ことに大きな喜びを感じ、 精神的にも身体的にも大分健康を取り戻すことができました。 時に失敗し、枯らしてしまうこともあります。 植物は動物ほど痛みや苦痛を感じないとはいえ、やはり心が苦しい。 ですが、その失敗からは必ず学べることがあり 次に挑戦するときは、もっと上手く育てることができる。 …

おはようございます。 ・ いきなりですが、 「失敗は成功のもと」 っていう言葉ありますよね。 ・ でも最近あまり 聞かなくなったと思いませんか？ ・ なんでかな？ ・ とかく世の中、 失敗を許せない風潮が 強くなっているせいですかね。 ・ 私らが子供の頃には 失敗や間違いをして 気にしている人に対する 応援の言葉として、 よく使っていましたが、 死語になりかけているのかな？ ・ 私は好きなんですけどね、 この言葉。 ・ でも…。 ・ 「失敗をさせてはいけない」 「成功体験の積み重ねこそが大切」 みたいなことを、逆に よく耳にするようになりました。 ・ 理由はどうあれ、 失敗することに極度に 臆…

大雪。雪の日は脳が生き生きする。この３連休は家族で家に籠る。車が出せず、バスケもテニスもトランポリンも図書館もキャンセルになった。 今日は６時間ほど外にいた。スコップを持って雪かき。かけどもかけども、また積もる。アホらしいが、雪は軽いうちにどかさないと後から大変だ。黙々と、一かき一かきひたすらやる。ガレージ、そして屋根、そしてかまくら、そしてまたガレージ。 でも、無心でもくもくとやるといろいろ頭がスッキリしてくる。我が家は庭だけは広いから雪捨て場あって便利だとか、年功序列といっても役所は年齢序列で功は関係ないよなとか、政治家とかえらいオッサンって何でも言い切れば下がそれ以上何も言わず黙るからそ…

気分がのるとついつい文章書いちゃうよ。 峰子だよ。 さっき久々に「失敗は成功の母」って聞いたのよ。 うん、失敗した人を励ますときには最高にいい言葉だね… ※「必要は発明の母」と「失敗は成功のもと」を混同してしまった説もあります なんて言うと思うか？ 発明にしろ、成功にしろ、母はわかった。 おい父はどうした。 父がいないと基本的に子供は産まれないんだが？ 「失敗は成功のもと」っていう言葉にしても、「もと」だけじゃどうにもならない、食材や調味料はどうした。 助けて自称料理研究家の方々。 なんて煽りを一通りかましてみる、私はめんどくさい人間なのです。 とりあえず「成功」のお父さん候補見かけたら私まで…