子どもの気持ち

「どうしてそんなことするの？」「相手の気持ち、考えたことある？」…こうした声かけ、つい言ってしまいませんか？ 小学生のお家の方から最も多い相談は、友達トラブル・兄弟喧嘩・コミュニケーションのすれ違い に関するものです。 「悪気はないのに相手を怒らせてしまう」 「謝れるけど、なぜ怒られたのか分かっていない」 「相手の気持ちが分からなくて、距離が生まれる」 これらの“根っこ”にあるのが、パースペクティブ・テイキング（視点取得能力） です。 これは「気持ちのやさしさ」とは別の、相手の立場・状況・背景を理解する“頭の力” のこと。 共感よりもさらに実践的で、コミュニケーションの核となるスキルです。 パ…

昨日は 気持ちいい 秋晴れで、 何をしてても 気持ちよく・・ 久しぶりに 庭仕事もできました＾＾ 夕方、ぷぅこと 散歩に出ると、 涼しくなった おかげか いつもより よく歩いてくれた 川べりには、鴨もいた いつもと 同じ 景色なはずだけれど、 なんだか みんな元気に見える ・ ・ ・ 夜は、カレーライスを 久しぶりに、具を大きめに ごろごろ 入れました ・ ・ ・ 昨日は いい一日だったけれど、 娘にとっては そうでもなかったようで・・ 学校から 帰るなり 部屋にこもって、 なかなか 出てこない ちょうど 帰ってきたとき 私が 庭に出ていたのもあって、 ただいまー のひと声もない いつもなら …

「さっきまで笑っていたのに、急に泣き出す」「ちょっと注意しただけで激しく怒る」そんな感情の起伏が激しい子どもに、日々どう接していいかわからず悩んでいませんか？ 子どもはまだ脳の発達が未熟で、感情をコントロールする力（情動調整力）が発展途上です。そのため、怒りや悲しみなどの強い感情が一気に高まり、爆発するように表に出ることがあります。 大人はつい「落ち着きなさい」「そんなことで怒らないの」と言いたくなりますが、実はこの対応が逆効果になることも。本記事では、「感情の波モデル」という心理学的な考え方をもとに、子どもの感情の波に巻き込まれず、落ち着いて対応するためのポイントを紹介します。 感情の波モデ…

「ちょっと注意しただけなのに、すぐ怒る」「何を言っても反抗的な態度ばかり…」 子育てをしていると、そんなふうに感じることはありませんか？ 子どもが怒ったり、反抗したりする姿を見ると、「性格がきついのかな」「わがままなのかな」と思ってしまいがちです。でも実は、子どもが見せる「怒る・ふざける・反抗する」といった行動の裏には、別の本当の気持ちが隠れていることが多いのです。 この記事では、子どもの感情を理解するのに役立つ「氷山モデル」という考え方をご紹介します。このモデルを知っておくと、子どもの心を傷つけずに関われるだけでなく、親自身のイライラもぐっと減らすことができますよ。 氷山モデルとは？ 氷山モ…

こんにちは〜☀️ 突然ですが…**「えっ？シニアが子育て語るの？」**って思いました？😅 うん、正直、そう思われても仕方ないと思ってます。だって、僕が子育てしてたのはもう30年以上も前の話なんですもん👴🕰️ 👣でも、最近ふと思ったんです… 「今の子育てって、すごく大変そうだな…」って。 SNSで「疲れた…」「子どもにイライラしてしまった」ってつぶやきを見たり、スーパーで泣いてる子どもに困ってるお母さんを見かけたり。 そんな時、心の中で思わずつぶやいてるんです👇 「あ〜…その気持ち、すっごくわかるよ😭」 🍼僕の体験談もちょこっとだけ… 実はうちの子、めちゃくちゃイヤイヤ期が激しかったんですよ😅ス…

【先生あるある話】 今日も暑し暑いですね。 夏休み！と子どもはウキウキ → 多くのお母さんたちは頭を抱える数十日。。 （学校なくて暇だー、と話す子もいますね） 「先生きたっ！静かにーっ！！」 自習中の教室でよくある一コマ。先生がいるから、やる。 先生がいないと、やらない。 子どもらしくかわいい一コマですが、注意しなければならないことがあります。 それは、ここに「おふざけ」が入ってくる時です。 大人がいると「いい子」だけれど、大人がいないと「羽目を外す」場合、 そこには、子どもの「裏の欲求」が隠れています。 さて、なんでしょうか。 それは、「大人に認められたい」という欲求です。 おふざけをしてで…

我が家には、いわゆる不登校の子どもがいます。 きっかけは、同級生からの暴力でした。その日、何も言わずに帰ってきた子どもの顔には、悲しさと怖さが溢れていて、見ている私も胸がぎゅっとなりました。 次の日からは、もう学校には行けなくなってしまって。 当日は子どものケアと、先生とのやり取りでいっぱいで、翌日、私は学校に電話をしました。普段はあまり強く出られない私ですが、この時ばかりは「しっかり伝えよう」と覚悟を決めて。 緊張しながら電話をかけたけれど、担任の先生は思った以上にこちらの気持ちを受け止めてくれて、子どものペースを尊重しながら、毎日連絡をくださるようになりました。 「夕方2分だけでも、来てみ…