家族関係

家族にだけきつく当たってしまう自分を責めてしまうあなたへ。心の仕組みと、今日からできる小さな立て直し方。 一緒にいたいと想って、一緒にいるはずだった。守るべき家族なのに、どうして優しくできないんだろう。他人には笑顔で接することができるのに、なぜか家族にだけきつく当たってしまう——。 そんな自分が嫌いになりそうなとき、「どこでボタンを掛け間違えたんだろう」と、自分を責め続けていませんか。 この記事では、「家族にだけ優しくできない自分」を責めすぎて苦しくなっている人へ向けて、心の仕組みと、小さな立て直し方を一緒に整理していきます。 「家族に優しくできない＝愛していない」ではない 最初に、ここだけは…

義実家への帰省って、お盆や年末が近づくと急にずしっと心にのしかかってくるよね。「行きたくないけど、行かなあかんのかな…」 「断ったら、嫁としてどうなんやろ…」そんなふうにモヤモヤしていたの、実は私も同じ。でも気づけば、もう10年以上、旦那さんの実家には帰省していません。 ここに至るまでには葛藤もあったし、 義実家に行くと感じてしまうあの違和感や気まずさも、痛いほどわかる。でもね、思い切って「行かない」と決めたとき、 心がふっと軽くなる瞬間が確かにあったんよね。この記事では、 私が義実家に行かなくなった理由と、その後どう変わったのか―― 体験談としてそのまま書いていくね☺🔻合わせて読みたい 🌱罪…

嫁を本気で怒らせた姑へ：関係修復のための完全ガイド 嫁姑関係は、多くの家庭で起こりうる複雑な問題です。特に、長年築いてきた関係が一瞬で崩れ去ってしまうような出来事が起きた時、どうすればよいのか途方に暮れてしまうものです。 「まさか、あんなに怒るとは思わなかった」「これまでうまくやってきたのに、なぜ？」そんな困惑と後悔の気持ちを抱えている姑の方は決して少なくありません。 嫁を本気で怒らせてしまった状況は、確かに深刻です。しかし、適切な対応と時間をかけた努力により、関係を修復することは十分可能です。重要なのは、今後の行動と姿勢です。 この記事では、嫁姑関係の専門家や心理カウンセラーの知見を基に、実…

ども、こんにちは🫠 最近SNSでショートマンガの様なエッセイ漫画というんでしょうか？ 一度眺めてみたら様々な人の漫画投稿が流れるようになりまして、目に入る頻度が格段に上がったんです。 そんな中、やはり自分の境遇に近い内容のものには目が行ってしまう。 最近見たもので職場の「同僚が毒親だった」という内容のものを拝見しました。 毒親にも度合いがあるな、種類があるなと思いながら読む中、子どもの心境や親の行動にわかるわかると思う部分。 いやー、それはやばすぎるなと思う部分さまざまにありました。 🪞 SNSで見かけた“毒親”の漫画 🏠 「我が家はそこまでじゃないけれど」 🧩 見えてきた“共通する特徴たち”…

素顔のわたしでラク～に生きる！クリスチャン心理カウンセラーの愛夫家りおです。 大学院卒・元国語教師のわたしが、「あなたの物語」を共にたどり、愛と命と光につながるお手伝いをします。 「私の恵みはあなたに十分である。力は弱さの中で完全に現れるのだ」（新約聖書「コリントの信徒への手紙二」12:9a） アニメは好きですか？ わたしはアニメが好きです。 皆さんはいかがかしら？ お子さんが視てるから知ってる、という方。 オンデマンドやサブスクで視聴している、という方。 アニメよりも漫画一気読み、という方。 色々いらっしゃることと思います。 ヒロアカ（僕のヒーローアカデミア）も佳境でして、爆豪のかっちゃんに…

昨日の朝は お天気でしたが、 今日は 曇り空 昨夜から、空気も 一気に 冷んやりしてきました 河川敷を歩くと、 作業の人たちが 除草作業をしてるところ ひと気のない時間に、 こうやって 黙々と 働いてくれてる 人たちがいるんだなぁ。。 ・ ・ ・ この間、友だちの I さんと 話していたとき・・ 最近 お義母さんと なんとなく 距離ができて、 ちょっと 寂しくなったんだと こぼしていた I さんのところは、 義父母（ご主人のご両親）と 同居ではないけれど 同じ市内に 住んでいることもあり、 ちょくちょく 義実家に 顔を出していたらしい 実のご両親とも 趣味が似ていて、 母親同士で 出かけること…

「この母親に話してもムダだろう……」 そんな思いから、母親に心をと閉ざしてしまった人😑がいます。 ただ、実の母ともなると、その思いは複雑です。 怒りでもなく、悲しみでもなく、諦めなのです。 その人が😑、長い時間をかけて母親との関係に期待を持ち続け、 それが叶わなかった結果として残った感情なのだと感じます。 ただ、心を閉ざしてしまったその人は😑、普段言葉は少ないものの……。 行動が優しく素晴らしい人です。 それにもかかわらず、母親とは深い溝があるように私には見えます。 他人の私から、客観的に見ていると、その母親は自分のことしか興味がないように見えます。 一方、私の母親は、いつも受け入れて、話を聞…