揚げないから揚げ

今回は、ノンフライヤーの記事です。 ノンフライヤーといえば、数年前から、 ・簡単に揚げ物が作れる ・油を使わなくていい（使っても少量）ので、通常の揚げ物よりヘルシー とのメリットから人気が出てきており、現在では色々なメーカーから発売されています。 当然、みんな大好きAmazonでも購入することができます。 ということで、いつものごとく激安のものを買って試してみました。 購入したのは、「Innsky エアーフライヤー」です。 Amazonで6,480円でした。他のメーカと比べるとめちゃくちゃ安いです！ 早速開封していきます。 箱の中には、 ・本体 ・グリルプレート ・取り扱い説明書、保証書、レシ…

皆さんこんにちは！ kazです！ 今回は、「揚げないおろしポン酢チキン」の作り方をご紹介します。 唐揚げですが、少ない油で作るのでとても手軽で経済的で美味しく仕上がりますよ！ 材料（2人分） 下味 トッピング 揚げないおろしポン酢チキンの作り方・レシピ ジップ付きの袋に鶏肉、にんにくチューブ、しょうがチューブ、料理酒、塩コショウを入れて軽く揉み込み、冷蔵庫で約15分寝かせます。 大根をすりおろします。 バットに片栗粉と薄力粉を入れて混ぜ合わせ、鶏肉を入れて塗します。 フライパンに油を入れて中火で熱し、粉を塗した鶏肉の皮目を下にして焼きます。焼き色が付いたら裏返して蓋をして弱火～中火にし約6～7…

皆さんこんにちは！ kazです！ 今回は、魚焼きグリルで作る「揚げないから揚げ」の作り方をご紹介します。 「カラッとグリルトレー 」を使って試してみました。 網を汚さずに手軽で油も少量で経済的！トレーに乗せて焼くだけで中までしっかり火が入るのでとっても便利です！ 良かったらチェックしてみてください！ www.amazon.co.jp もちろん今回のレシピは、他のグリルトレーを使ってもできますので是非試してみてください！ ※魚焼きグリルは水あり片面焼きを使用しています。 この投稿をInstagramで見る kaz【飯テロリスト】(@clovers.cooking)がシェアした投稿 材料（2人分）…

白魔女さん（id:whitewitch）のブログで見て、 トッテナムケーキを作りたくなりました。 whitewitch.hatenadiary.com トッテナムと言うのはイギリスロンドンの北部地方の名前で、 トッテナムケーキは地元のベーカリーが発祥のケーキです。 簡単に作れて、大人数のパーティでも平等に分ける事ができます。 うちは大人数ではないので、パウンドケーキ型を利用して小さなのを作りました。 上にのっているのは、ラズベリーのアイシングです。 冷凍のミックスベリーからラズベリーだけを取り出して使いました。 甘酸っぱいラズベリーの香りがするアイシング、土台のケーキとのバランスが良くて、とて…

キッチン用品・食器・調理器具のROOMランキングです ＞2024年9月9日 🥇 第1位 ＜1枚あたり169円～！クーポン利用で＞キッチンクロス 油汚れクロス ふきん マイクロファイバー 全2色 コンロ レンジ 台拭き キッチン 食器 掃除 汚れ 簡単お手入れ タオル 雑巾 レンジクロス 布巾 キッチンタオル【油汚れクロス3枚セット＆6枚セット】🏠KHARISカリス楽天市場店 19786 いいね 1200 円 🥈 第2位 ＜1枚あたり169円～！クーポン利用で＞キッチンクロス 油汚れクロス ふきん マイクロファイバー 全2色 コンロ レンジ 台拭き キッチン 食器 掃除 汚れ 簡単お手入れ タオ…

事の起こりはこうです。 元々9/4に博多で用事があって、9/3に野球観戦のお誘いが入り、4日にそのまま帰るのもナンだなあ、と思っていたところ 「そうだ、博多からフェリーに乗ろう」 と閃きまして。 ４日の夜に野母商船の「太古」に乗って福江島まで行ってきました 太古 博多～五島を結ぶ定期フェリー | 野母商船 博多～五島航路「太古」 なお３日の観戦は初回にモイネロが崩れ、翌４日も思ったより時間が空いたので観戦に行ったのですが、９回にドラマティックな逆転負け。 まっ、長いシーズンですもの、こんなこともありますよね。

ジェノベーゼは日本で市民権を得ているが、トラパネーゼを飲食店で見ることはない。レトルト食品を見かけることも人生で一度もない。どちらも具材をミキサーにかけるだけ。北のジェノベーゼ、南のトラパネーゼ。北斗神拳vs.南斗聖拳。リコピン大魔王としてトラパネーゼの存在をぜひ知ってほしい。 トラパネーゼの歴史 名前の意味 トラパネーゼの発祥 トラパネーゼ（ブジアーテ） トラパネーゼ（ブジアーテ）の材料 トラパネーゼ（ブジアーテ）のレシピ トラパネーゼ（スパゲティ） トラパネーゼの材料 トラパネーゼのレシピ 冷製トラパネーゼ（トマトピューレ） 冷製トラパネーゼの材料 冷製トラパネーゼのレシピ レトルトのトラ…

2日に池袋にある居酒屋チェーン店「天狗」に行きました。 選んだのは「肉豆腐と唐揚げ定食」。 唐揚げは4個と8個の二択で、今日は4個にしました。 ご飯は大盛りと特盛りが選べて特盛りにしました。 これだけそろって800円。 唐揚げも肉豆腐も好きなのでちょうど良かったです。

(予約時間午後1時半、北野病院定期検診) 午前2時前、ラジオ気象情報(本日、大阪の天気は晴れ、予想最高気温34度)、ニュース(台風10号の被害、静岡県で土砂崩れ、イチゴ農園の栽培棚に被害)。 その後、次の番組、Japan Top Invention(日本の素晴らしい発明)、 1、Tactile Paving(点字ブロック発明、三宅精一、1,921年2月5日、倉敷市生まれ、最初は鉄道のプラットフォーム、JR高田馬場駅に設置、視覚障害者のためにfor visually-inpaired parson) 2、Crab Stick Machines(イミテーションのカニ、擬似食品) 3、Canned …

今回は厚揚げを使ったおかずです。 参考にしたのはこちら⇩ ＊最近、色々な方のレシピを参考に、自分なりにアレンジして作っています。 このレシピの元々の材料は、厚揚げ、挽肉、もやし。 調味料は、しょうゆ 30ml (大さじ2杯)、みりん 50ml (大さじ3杯ちょっと)、酒 50ml、水溶き片栗粉 大さじ2ごま油 大さじ2、小ねぎ (小口切り)適量 ★計量スプーンの小さじ1は5ml（㏄）で、大さじ1はその3倍にあたる15ml（㏄）です。 手順1.強火で熱したフライパンにごま油をひき、厚揚げを両面に焼き目が付くまで焼き、火から下ろします。2.1枚を4等分に切ります。3.同じフライパンを強火で熱し、豚…

今夜は・・・ なんと､台風の影響を考え購入しておいた 焼きそばメインで・・・ ノロノロ台風ということで 準備出来るものは・・・ と購入したもの 近畿地方では 予想外の状況で 幸いにも､大変な被害もなく・・・ 嬉しい状況です 😃 焼きそば 京都老舗の薬師庵の焼そば麺を使用 具材は､キャベツ､もやし､牛肉､いか・・・ 具材わや炒め､レンジで20病くらいチンした 麺を・・・ 炒めたら おたふくの関西限定の+和風出汁のソースを 絡めて・・・ 仕上げに､かつお節を・・・ 麺は､こしがありちょうどいい感じ 関西風のソースが､絡み美味しい 😃⤴️⤴️ 具材の味も楽しみながら 手作りならではの ほっこりする､…

今日はフライを揚げる。 たいめいけんのカニクリームコロッケ、 せんキャベツ、ブロッコリーと茹で卵のサラダ 舞茸とワカメの味噌汁（茗荷）ノンアルコールビール、白ごはん。 コロッケは三つ揚げたけど、食べられたのは二個。 残り一個は明日『コロッケサンド』にするつもり😊 油はもう一回使って処分するから、最後は唐揚げか竜田揚げ？ ご飯は残っていた明太子と食べた。 食事がしっかり摂れるのは嬉しい事だ。 治療はやれる事はこれで全部やった。 後は自分の『生命力』にかけるだけ。 しっかり栄養取るぞ❗️😠

こんにちは、れいです。 のろのろ台風10号が迷走してますね。日本のほぼ全土で雨降っている感じ。台風のような自然の脅威には人間は勝てないんだなぁ。 さてさて、先日パートの仲間とランチに行ってきました。友達おすすめの定食屋さん「まるぶん」です。友達も誰かから勧められたらしく、一度来てみたかった！っと言ってました。 場所はこちら。国道1号線沿いにあります。 営業時間は、昼間の11：00～15：00。土曜日だけ、夜の営業もやっています。18：00～21：00定休日は、日曜日・祝日です。 メニューが壁に貼ってあって、どれも美味しそうで迷います。もちろん、テーブルにメニューも置いてあります。おすすめは何で…

片栗粉の余韻が感じられるサクサク感☆彡 竜田揚げっぽいから揚げ、好きなんだよなー☆彡 もも肉のジューシー感、肉の繊維感があって、おいしいです（笑）

栃木県旅行の際に利用しました。 と、言ってもこちらは茨城県の常陸大宮市になります。 いつだったか坂東観音巡りの際に、近くまで来たことがあると思います。 さて、旅行の帰り道にフロに浸かっていこうと立ち寄ったのが、こちらの「ごぜんやま温泉保養センター 四季彩館」さん。 もちろん、温泉も素晴らしいのです。 温泉の写真は撮れないので割愛しますが、入浴後の休憩室を利用。 温泉内の売店では野菜なども売っており、なんとブドウが売られていました。 水で洗って、入浴前のおやつに。 ◆御前山ダムカレーセット（１２００円） ダムカレー協会認定だそうです。 なんと、そんな協会があるんだ！ ただのカレーライスではなく、…

寝る前に書くことにタイトルなんか付けない。川中島がぶがぶ飲んだらおねむになったんで、本編明日書きます。 m(__)m 今日の花言葉 ◆酔仙翁の花言葉は 「私の愛は不変」 玲奈♪♪♪♪♪ ♪ヽ(´▽｀)/ ◆槿の花言葉は 「信念」 恵里子が信念持って叫びます。「ソースの２度付けアカン！！」（笑）。 From out of nowhere you came strong as stone おはよん♪、トップは台風１０号で新幹線計画運休の可能性。☆市來玲奈＝チョコバナナパフェとメロンソーダが似合うオンナ ☆米澤かおり＝クロワッサンとカフェオレが似合うオンナ ☆岩田絵里奈＝カシラ（塩）とハツ（塩）と焼…