整理収納

「やる気が出ない」「目標がわからない」「現実が動かない」 そんな状態のときって、実は部屋がごちゃごちゃしていることが多いです。片づけられないのは性格のせいじゃありません。 モノに「不安」や「執着」がこもっていて、それが手放せないだけなんです。私自身、家の中のモノをほとんど手放し、引っ越した経験があります。 そのときに感じたのは、空間＝今の自分の器だということ。床が見えない状態。 棚の上にさらに積み重ねる。 横が埋まったら、縦へ逃げる。それはまるで、頭の中の状態と同じでした。目に見える空間が整っていないと、目に見えない思考や感情も整理されません。 気づけば、「誰かのせい」「家のせい」「お金のせい…

お題「いらないものは捨ててしまおう！」今日は風邪を拗らせ、咳・鼻水と共存しながらお片付け、お掃除に明け暮れました。体調不良のため、モノを取捨選択する頭を使う作業に不安を頂きつつ、結果、思いのほか成果をあげられました。本日はずっと気になっていた自室と衣類の仕分けに着手！自室は所狭しと床に物が置かれています。仕事柄クラフトのワークショップ講師をしているため、その材料が箱や袋に入って、本当にたくさんあるのです。そして床に物を置く習慣がついてしまうと次から次に平気で置いていくようになるんですね…その床置きされた物、雑然と置かれていた物を適切な場所に戻す作業をしていきました。そして、先日ウォークインに雑…

暮らし方の知恵が、詰まってる。

それは子供自身が自分のことは自分でやってもらうこと。とはいえ小さいうちは、私がやったほうが絶対早い～！せっかちな私はいつもソワソワ(笑) でも、これは子供の人生の投資。「一生」で考えたら絶対楽になる！ そこで時短したい朝に、子供が自分で準備ができるように投資すべきポイントは ①子供が自分で物がとれる(見える)位置に置く ②収納に余白がある ③ワンアクションでとれること ④動線(どこに何を置くか) 親が仕組みづくりをして、子供が仕組みに沿って動くというのがポイントです☆ ①子供が自分で物がとれる(見える)位置に置く 人間がものを取りやすいのは、目線～腰の位置。子供だと随分低いんです！一度子供に立…

こんにちは もう梅雨？雨が続きますね。 こんな気候だと体調崩しやすいです。 うちの子どもは熱が下がらなくてずっと寝てます。 あ、明日から６月ですね。 前半戦もそろそろ終わり。 あと1ヶ月で何するかな〜 とりあえず体調を安定させよう。 ええ、実は入院してたんですよ。 ほんの５日間ですけど。 大好きなスモークツリー 吐き気がずっとあったんです。 想像妊娠？とか笑ってたんですけど これは胃だろうなぁと思ってて。 病院に行った方がいいのはわかっていたんだけど 仕事もあったし、そのままにしてたんです。 そうしたらですね、ぶっ倒れまして。 血圧最低記録、達成してしまった。 かなり端折りますが出血性胃潰瘍で…

世間で何かと話題のつきないお米。 一昨年まで、 実家からお米をもらっていた我が家。 お米には無頓着だったけれど、 昨夏からの米事情には、 正直うんざりしている。 買えないかも、 という昨夏の不安から、 高くなるかも、 の不安。 5kgの袋が残り半分以下になったら購入、を、 未開封を一袋以上必ずストック、へと、 購入のタイミングを変更。 あの手この手で、 少しでも安く買えるよう、 お米の消費を遅らせられるよう、 日々努力してる。笑 昨夏の入院前、 ミニ炊飯器を購入。 2合炊きの小さな炊飯器。 我が家は炊飯器が壊れて以来、 ずっと土鍋ご飯。 uminotebook.com でも、 家族が土鍋で炊く…

シャツ一枚、 汗をかかずに活動できる、 梅雨入り前から梅雨前半。 私には、 最も気持ちよく、 快適に過ごせる。 家にいても、 気持ちいいので、 家事もはかどる。 一番好きな時期かもしれない。 本格的な梅雨入り前に、 洗濯が必要な家事を優先的にこなす。 衣類の入れ替えを終わらせた、 お天気のいい休日。 半年に一度のカーテン洗濯。 半年に一度といいつつも、 前回は一年前。 昨夏の手術後の体調不良に甘え、 スキップ。 一昨年は、 やはり退院後だったこの時期の、 カーテン洗濯をスキップした。 今年は何事もないことを願って、 季節家事をすすめる。 順番に、 日をずらして行っていた、 カーテン洗濯。 家族…