整理収納

居心地のよい空間づくりアドバイザー りーこです。横浜は梅雨入りと言う事で本日は蒸し暑かったように思います。最近ブログを読み返し、私のブログは精神論というか、具体的な策が何もない事を残念に思い実質的なアドバイスを発信してみようと本日はキーボードを叩いております。このレッスンは片づけたい、でも片づけたくない。きれいにしたい、でもめんどくさい。アクセルとブレーキを間髪なくいれ、葛藤を抱えている人へのスモールステップレッスンでもあり、どなたでも片付けの基礎が身につく内容となっています。題して『りーこ的 ととのえ術 Lesson１』小さなスペースを整理整頓をしてみよう！以下の4手順でお片付けは完成します…

こんにちはー 最近、近所にパン屋さんがオープンしたんですよ！ 葉山は美味しいパン屋さんが多いんですが 価格が高いのがネック。 新しいパン屋さんはパンの大きさと価格がマッチしてて これは人気が出そうです。 看板娘の奥様も可愛いし。 今、食事制限があって食パン以外食べれないので 制限が解除されたら色々買いに行きます。 写真撮りますねー。 ミョウガが育ちまくってる 今日は空間認知能力について まず空間認知能力とは、、 空間認識能力（くうかんにんしきのうりょく）とは、物体の位置・方向・姿勢・大きさ・形状・間隔など、物体が三次元空間に占めている状態や関係を、すばやく正確に把握、認識する能力のこと。 wi…

「やる気が出ない」「目標がわからない」「現実が動かない」 そんな状態のときって、実は部屋がごちゃごちゃしていることが多いです。片づけられないのは性格のせいじゃありません。 モノに「不安」や「執着」がこもっていて、それが手放せないだけなんです。私自身、家の中のモノをほとんど手放し、引っ越した経験があります。 そのときに感じたのは、空間＝今の自分の器だということ。床が見えない状態。 棚の上にさらに積み重ねる。 横が埋まったら、縦へ逃げる。それはまるで、頭の中の状態と同じでした。目に見える空間が整っていないと、目に見えない思考や感情も整理されません。 気づけば、「誰かのせい」「家のせい」「お金のせい…

お題「いらないものは捨ててしまおう！」今日は風邪を拗らせ、咳・鼻水と共存しながらお片付け、お掃除に明け暮れました。体調不良のため、モノを取捨選択する頭を使う作業に不安を頂きつつ、結果、思いのほか成果をあげられました。本日はずっと気になっていた自室と衣類の仕分けに着手！自室は所狭しと床に物が置かれています。仕事柄クラフトのワークショップ講師をしているため、その材料が箱や袋に入って、本当にたくさんあるのです。そして床に物を置く習慣がついてしまうと次から次に平気で置いていくようになるんですね…その床置きされた物、雑然と置かれていた物を適切な場所に戻す作業をしていきました。そして、先日ウォークインに雑…

それは子供自身が自分のことは自分でやってもらうこと。とはいえ小さいうちは、私がやったほうが絶対早い～！せっかちな私はいつもソワソワ(笑) でも、これは子供の人生の投資。「一生」で考えたら絶対楽になる！ そこで時短したい朝に、子供が自分で準備ができるように投資すべきポイントは ①子供が自分で物がとれる(見える)位置に置く ②収納に余白がある ③ワンアクションでとれること ④動線(どこに何を置くか) 親が仕組みづくりをして、子供が仕組みに沿って動くというのがポイントです☆ ①子供が自分で物がとれる(見える)位置に置く 人間がものを取りやすいのは、目線～腰の位置。子供だと随分低いんです！一度子供に立…

神奈川県横浜市に住む『居心地のよい空間づくりアドバイザー りーこ』です。2025年5月 整理収納アドバイザー1級を取得しました。2024年6月から家事代行業に務めています。その他、商業施設での親子向けイベントファシリテーター、ワークショップ講師、ヨガインストラクターをしても活動をしています。私はその昔、実家暮らしの時は大きなごみ袋とたくさんの物に囲まれて生活していました。おしゃれをすることやおしゃれなものがだいすきなので、今もモノの量は多いかな？と思いつつ、常におしゃれアンテナを張り巡らしながら、それなりにととのった空間、お気に入りの景色の中暮らしています。そんな、私の今に至るまでの変化や実践…

こんにちは もう梅雨？雨が続きますね。 こんな気候だと体調崩しやすいです。 うちの子どもは熱が下がらなくてずっと寝てます。 あ、明日から６月ですね。 前半戦もそろそろ終わり。 あと1ヶ月で何するかな〜 とりあえず体調を安定させよう。 ええ、実は入院してたんですよ。 ほんの５日間ですけど。 大好きなスモークツリー 吐き気がずっとあったんです。 想像妊娠？とか笑ってたんですけど これは胃だろうなぁと思ってて。 病院に行った方がいいのはわかっていたんだけど 仕事もあったし、そのままにしてたんです。 そうしたらですね、ぶっ倒れまして。 血圧最低記録、達成してしまった。 かなり端折りますが出血性胃潰瘍で…