皆様、明けましておめでとうございます。 2025年、どんな新年をお迎えでしょうか? 昨年はお正月早々、様々なアクシデントがあり波乱の幕開けとなりましたが 今年は、どういった年になるのでしょう? 世の中のことは自分の思い通りにはいきませんが、個人的には 穏やかで爽やかな年にできればと思います。 去年のこと 昨年の私は、悪くなった股関節症を何とか手術なしで維持したいと 頑張った年でした。 まずは自分なりに、良いといわれるストレッチやウオーキング、食生活 などに気を配りましたが、結果は整形でリハビリすることになりました。 二月半ばから六月までの五か月間、理学療法士さんの指導の下訓練しました。 そして…