晩ご飯

こんばんは今日は一日中 雨降り気温も低く 暖房使ってますお庭の「クレマチス」雨に濡れてかわいそう・・・朝のちょっと止んだ時に撮りました 雫が綺麗 雨に打たれて花弁 大丈夫かな？心配です まだ 蕾もありますよ おやつ柏餅粒あん・こしあん・味噌味 隣は 大すきな「あすみ団子」みたらしより大きく「餡」が入っていますよ お昼ご飯主人が仕事から帰宅したので急遽 焼きそば つくりました一人分を分けてね 後は ハムエッグバーガー と チョココロネたべ過ぎかな？（笑） 晩ご飯ピーマンの肉詰め手つくりがんも大根の煮物（残りもの）いつものサラダおみそ汁（玉ねぎ・お揚げ・じゃがいも・わかめ）手つくりがんもブロ友かこ…

こんばんは朝は良いお天気になる！って思ったけど雲の多い一日でした気温 23度・・・ クレマチス賑やかになりました蕾も沢山あるんだけど蕾 大きくしてみました（笑） 人参畑が「枝豆畑」になりましたよ（笑）夏の収穫が楽しみだわ～ お散歩行こうとしたらリードが離れちゃって・・・逆方向に行こうとしたから呼んだら 走ってきたよ可愛いいいい～～～（笑）クン活ばかりお兄ちゃん孫姫大きくなりました 今年の「白子の玉ねぎ」出来はどうかな？ちょっと小さいかしら？お友達が買ってきてくれたよ今年は 遅れているみたい・・・また「玉ねぎ狩り」に行かねば・・・ ニラも頂いたよありがとうございます。晩ご飯焼き鮭がメインだよ（笑…

こんばんは朝から綺麗な青空ですよ気温も22度 「クレマチス」日を浴びて 嬉しそうですよ（笑） 大輪です。良い色だよね 畑にお野菜を植えましょう苗を購入ナス・シシトウ・満願寺唐辛子・モロヘイヤ楽しみですね～ お庭には「ガザニア」元気がでるようにビタミンカラー選びました（笑）我が家とは相性悪いんだけどね～また 今年も挑戦です👏 まだ パンジー・ビオラ 元気なんです。 サニーレタス 重宝してます また 甲斐君にあって大喜びの二人 お昼ご飯今年初 冷やし中華酸っぱくて美味しいね～ お野菜も沢山食べられるし・・・ 晩ご飯たけのこご飯天ぷら ５種（たけのこ・ちくわ・さつまいも・かき揚げ）ぶりの照り焼き残り…

こんばんは今日はお天気曇り気温も低めかな？お庭の「クレマチス」次々に咲きだして嬉しいなあ～ ちょっと大きく撮ってみたけど今夜 雨が降ったからお花傷むかな？ お散歩中の「そら君」甲斐君に会って大喜びたまに吠える時があるけど今日は大丈夫みたいだね 近所のお友達とお庭で3時間もおしゃべり（笑）「ハナミズキ」お花咲いたことが無くてお友達と周囲を綺麗にしてたらこの「トンボ」さんがいたんです。調べたら「イトトンボ」だって・・・霊感のあるお友達「白内障の手術うまくいくよ！」って唐突に！！！嬉しかったけど何故に・・・「ハナミズキ」が喜んでいるのがわかったって（笑）だからよいことがあるんだよって・・・私が心配し…

こんばんは 朝から雲が多かったけど 夕景は綺麗でしょ・・・空が好きなんです お出かけしたので「とんでん」でランチ私 ミニ北海丼 と 北海蕎麦 主人 彩り膳 うふふふ・・・蕎麦とうどん 取り替えて食べたよ（笑）主人 お蕎麦が好きなのでねデザートに「クリームあんみつ」もたべちゃったよまいう～～～もちろん珈琲もね ダイソーでお味噌の蓋も購入中々良いようです おやつ息子が買ってくれたよ ドーナッツ柔らかくてとっても美味しいのよ あんことバターが最高！！！ 晩ご飯お買い物行くとお刺し身定食なんです（笑）お刺し身煮物そうそう「ホタルイカ」もありましたいつものサラダ残りものパスタ カツオとタコ今 カツオが旬…

今日の晩御飯は管理栄養士の中井エリカさんのレシピからキャベツとお肉の甘辛生姜炒めを作りました❣️ とってもご飯がすすむ美味しい味付けでした。 👨‍🦰がどっからどう見ても回鍋肉にしか思えないというほど深い味わいです！ ↓こちらの料理本を参考にしています。(^^) 管理栄養士のひたすら野菜の作りおきBOOK [ 中井エリカ ]価格: 1650 円楽天で詳細を見る

昨日も仕事帰りに筋トレGO！ 入学式前から個性豊かな新1年生も入り 構成はほぼ1、2年生になった 4月1日からの連勤の疲れもあって 帰ってすぐに寝落ちしてしまった 筋トレはいつものメニュー 軽くランニング ランニングコース 5周（500m） 上半身5種を各20回×1 下半身3種を各20回×１ お風呂に入って帰る 晩ご飯 鶏肉のソテー、サラダ、奈良漬、玄米、味噌汁 春雷や遠くで鳴りて一度きり 感謝