こんにちは、さわです。 今日は痩身エステに行った後、将来のために一人暮らし系のYoutube動画を観て過ごしました。 ダイエットレシピも2品ご紹介しているので、よかったらのぞいてみてくださいね。 今日の記録 今日のレシピ①鮭の南蛮漬け(4人分) 今日のレシピ②超かんたん豆腐チョコプリン 今日のまとめとこれから 今日は仕事のあと、週に1回通っている痩身エステに行ってきました。 正直まだ大きな効果は感じられていないんですが、「いつか変わるかも!」という気持ちで続けています。週に一度、自分の体と向き合う時間になっているので、モチベーションは保ててるかな、と思ってます。 帰宅後は、将来の一人暮らしに向…