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体重記録

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-40キロめざす、ゆる副業＆ダイエット日記•5日前

落ち込むこともあるけれど、グリンピースごはんはうまい。

今日はちょっとへこむ出来事がありました…。 でも、落ち込んでばかりはいられないので、気持ちを切り替えて前を向くことに！ 好きなごはんやぬいとの時間、そしてこれから始める副業で、ちょっとずつ元気を取り戻していけたらいいな。 今日は、衝撃的なことがありました。 今日の記録 豚こまと野菜のしょうが焼き風炒め（4人分） 今日のまとめとこれから 今日は、衝撃的なことがありました。 新しい仕事が始まって「お給料が増えるぞ！」と思った矢先、その仕事を他の正社員さんにあっさり奪われてしまいました…。 私は日給制で働いているので、月ごとにお給料がかなり変動します。 その新しい仕事は、収入を少しでも安定させるため…

#暮らしの記録#体重記録#ダイエット記録#落ち込んだ日#さわのダイエットレシピ

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136ブックマーク「Wi-Fi Body Scale」での体重記録が、楽すぎる件について | ライフハッカー・ジャパンwww.lifehacker.jp
36ブックマーク体重記録カレンダー Excelテンプレート公開　2012年版 - 凹レンズログ夏に公開してご好評いただいた、体重を手書きで記録するためのカレンダー。2012年版を作成したので公開します。 一月に一回とは言えカレンダーを作り直して掲示し直すという作業が面倒でした。そこで、年間の体重記録表を作成しました。記入欄が少し小さいかな？という懸念もあったのですが、記入することは体重と体脂肪...adgt.hatenadiary.jp
32ブックマークArduino で全自動体重記録計を作る - Qiitaqiita.com
29ブックマーク体重記録用紙テンプレートとダイエットリンク - 凹レンズログadgt.hatenadiary.jp
21ブックマーク簡単・楽しいから続く！体重記録アプリ - 雑記ブログinアメリカpapiko8-l.hatenablog.com
19ブックマークPopWeight 体重記録: 指でポインタをドラッグして体重グラフを作成。直感操作が楽しい。 | AppBankwww.appbank.net
13ブックマーク今年こそダイエット！の方へ。操作感と効果音が小気味よい体重記録アプリ Weightbot - Gadget Girlwww.gadget-girl.net
12ブックマークグラフを指でなぞるだけのiPhone用ダイエット記録アプリ『PopWeight 体重記録』 - リニューアル式renewal49.hateblo.jp
11ブックマーク成功者が愛用！ ダイエットアプリおすすめ人気ランキング【糖質制限、ゲーム、自動判別、体重記録、食事管理】 - 新作ソシャゲおすすめランキング｜事前登録リリース日まとめ一覧｜新作アプリ最新スマホゲームkamomako.hatenablog.jp

関連ブログ

＊Duckの美容Blog＊•5ヶ月前

体重測定　2024年12月第4週

やってきました、体重測定の時間です🐥 今週はあまり運動せず、じっとしていることが多かったのですが結果やいかに…！！ それでは結果発表！ 【24年12月第4週 体重測定結果】 体重 53.9kg（−1.1kg） (^_^) 体脂肪率 30.7%（−1.2%） ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ 筋肉量 35.2kg（−0.1kg） 若干減ってる…？？(^^;; 内臓脂肪レベル 3.5レベル（±0） 身体年齢 25歳 (−1歳) (⌒▽⌒) という感じでございました！ 体重かなり減ってた！🙌 でも筋肉量ってすぐには増えないんですかね？ 筋トレの効果が出ていないのが気になります。 筋肉の量だ…

#体重記録#コツコツblog#美容#スタイル
＊Duckの美容Blog＊•5ヶ月前

体重測定　2024年12月第3週

体重測定結果！ 運動を始めてから1週間以上経ちました！ 三日坊主の私ですが、筋トレが最近楽しくなってきました＼(^o^)／ さて、最初の宣言通り、このブログで体重測定の結果を発表します！ 【24年12月第3週 体重測定結果】 体重 55kg（＋0.2kg） ´д` ; 体脂肪率 31.9%（＋1%） ！！！？？？(ﾟoﾟ;; 筋肉量 35.3kg（−0.9kg） ？？σ^_^; 内臓脂肪レベル 3.5レベル（±0） 身体年齢 26歳 …はい。 こんな感じでございました…。 体重も体脂肪率も増えてるのなぜ？？？解せんのだが(･･;) しかも筋肉量も減ってるし… 体重計のバグ？？ 食べる量はそんな…

#体重記録#ダイエット#美容#コツコツblog
わが家のジュニアアスリートの毎日の食事•7ヶ月前

１１歳の子供の１日の食事【１１歳７ヶ月３日】

身長１５７．４ｃｍ （２０２４年９月時点・小学校で計測） 体重４１ｋｇ （家で計測） 身長が高くなりたい子供のために、食事の面からサポートをしたい！ 小学校５年生、１１歳の男の子の食事記録をしています。 体重を測るタイミングは、朝起きてトイレに行ってからパジャマ姿で、と決めています。 スポーツは、小学校１年生の時から少年野球、幼稚園の年中の時からスイミングを続けています。 【２０２４年１１月（土）】 特になし 整形外科に行ってきました。 先生に押さえられたらまだ痛かったらしく、 １週間後に痛みがなかったら走って良し。 さらに１週間後、痛みがなかったら野球を再開していいそうです。 再診はしなくて…

#食育#朝食#食事記録#子供の食事#体重記録
わが家のジュニアアスリートの毎日の食事•7ヶ月前

１１歳の子供の１日の食事【１１歳６ヶ月２６日】

身長１５７．４ｃｍ （２０２４年９月時点・小学校で計測） 体重４０ｋｇ （家で計測） 身長が高くなりたい子供のために、食事の面からサポートをしたい！ 小学校５年生、１１歳の男の子の食事記録をしています。 体重を測るタイミングは、朝起きてトイレに行ってからパジャマ姿で、と決めています。 スポーツは、小学校１年生の時から少年野球、幼稚園の年中の時からスイミングを続けています。 【２０２４年１１月（金）】 特になし １１歳の子供の一日の食事を紹介します♪ ＰＲ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【朝食】豚肉の生姜焼き 【昼食】小学校…

#食育#子供の食事#ジュニアスポーツ#体重を増やす#体重記録
わが家のジュニアアスリートの毎日の食事•7ヶ月前

１１歳の子供の１日の食事【１１歳６ヶ月２３日】

身長１５７．４ｃｍ （２０２４年９月時点・小学校で計測） 体重４０ｋｇ （家で計測） 身長が高くなりたい子供のために、食事の面からサポートをしたい！ 小学校５年生、１１歳の男の子の食事記録をしています。 体重を測るタイミングは、朝起きてトイレに行ってからパジャマ姿で、と決めています。 スポーツは、小学校１年生の時から少年野球、幼稚園の年中の時からスイミングを続けています。 【２０２４年１０月（火）】 特になし 金曜日から足が痛いと言っているので、整形外科に連れていきました。 肉離れでした。 回復まで２週間は安静が必要だそうです。 １１歳の子供の一日の食事を紹介します♪ ＰＲ (adsbygoo…

#食育#食事記録#子供の身長#体重記録#成長期
わが家のジュニアアスリートの毎日の食事•8ヶ月前

１１歳の子供の１日の食事【１１歳５ヶ月２７日】

身長１５７．４ｃｍ （２０２４年９月時点・小学校で計測） 体重４０ｋｇ （家で計測） 身長が高くなりたい子供のために、食事の面からサポートをしたい！ 小学校５年生、１１歳の男の子の食事記録をしています。 体重を測るタイミングは、朝起きてトイレに行ってからパジャマ姿で、と決めています。 スポーツは、小学校１年生の時から少年野球、幼稚園の年中の時からスイミングを続けています。 【２０２４年１０月（木）】 バッティングセンター（１９：００～２０：００） 野球仲間５人と保護者１人、コーチ１人でバッティングセンターに行きました。 １１歳の子供の一日の食事を紹介します♪ (adsbygoogle = wi…

#食育#子供の身長#食事#記録#体重記録
ガチダイエット•9ヶ月前

久々更新からの今の体重（痩せてきたよ）

世界のダイエッターのみなさん こんばんは 【ダイエットと同じくらいダイエットの記録をつけるのは難しい】 これあると思います←言い訳 まったく記録を付けなくなってから早３か月 秋になってきたからそろそろ頑張る😚 ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中鬼ダイエットグループ ◆前回の復習 6月5日 92.0キロ ↓↓↓ 9月9日 84.4キロ -7.6キロ めためたに痩せててわろた この期間何をしていたかというと 朝：プロテイン 昼：好きなもの 夜：好きなものだけどなるべく糖質取らない（ご飯とか麺とか少なく） こんな感じでした。 あとはウォーキングを休みの日にするのを意識したくらい。 ちな…

#ダイエット#30代#痩せる#太らない#体重記録
わが家のジュニアアスリートの毎日の食事•9ヶ月前

１１歳の子供の１日の食事【１１歳４ヶ月２５日】

身長１５１ｃｍ （２０２４年４月時点・小学校で計測） 体重３９ｋｇ （家で計測） 身長が高くなりたい子供のために、食事の面からサポートをしたい！ 小学校５年生、１１歳の男の子の食事記録をしています。 スポーツは、小学校１年生の時から少年野球、幼稚園の年中の時からスイミングを続けています。 【２０２４年８月（土）】 特になし 少年野球の練習日だったのですが、雨で中止となりました。 予約していた体育館が、台風接近の関係で使用不可だったようです。 いつもの通り、素振りと体幹トレーニングとシャドーピッチングとキャッチボールをしました。 キャッチボールは夕方雨が上がった瞬間に短時間で。 （家の周りは風も…

#食育#夏休み#子供の食事#食事記録#体重記録
【あじゃ子のブログ】アラサー女ダイエットブログ•2年前

ダイエット記録（71日目）お腹を休める水炊き

9月11日（月） 食事記録 朝食 バターコーヒー 昼食 納豆ご飯、豚小間ともずくと小松菜と豆腐の味噌汁 夕食 梨とクリームチーズとベビーリーフのサラダ、水炊き、もずく、うどん デザート ココナッツミルクと甘酒でバナナを煮たの、コーヒー 体重記録 身長148cm 体重56.2kg 体脂肪33.0% 運動記録 トランポリン2セット（60回） 日記 今日は次の連休（16日から18日）の予定についてあれこれ考えていたら、うっかりバーピージャンプをやるのを忘れていました。 だいぶ習慣化してきたと思ってたんですが、気が抜けると忘れちゃいますね。 本日の夕食は、前日まで食べ過ぎていたので豆腐と野菜多めに水炊…

#水炊き#ダイエット#食事記録#体重記録