朝晩

朝晩の冷え込みに秋の深まりを感じて、情緒ではなく情緒不安定を感じるのが受験生なんだお。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー↓ ﾖﾛｼｸ だお。受験を見守りたい母 の日記

朝晩の散歩 この頃朝晩が涼しくなってきた。 それに伴いエアコンを付けない日も増えた。 暑い日などはエアコンを上手に使わないと熱中症などで命を落とす危険もある。 毎年お年寄りが部屋で熱中症でなくなったというニュースを耳にする。 一昔前はエアコンを使わなくても扇風機を使ったり、自然の風をうまく取り入れれば快適に過ごせていたのが、今はエアコンがないととても無理だ。 朝晩が涼しくなってきて散歩をするのが、とても気持ちが良くなった。 今日も朝日を浴びながら涼しい風にあたり散歩をすると、朝からとても気持ちがいいと感じる。 心なしかいつも歩いている散歩コースもきらきら輝いて見える。 今日の朝散歩ではいろいろ…

こんばんは😃🌃 さぁて、いよいよ「運動する」 キーワードへ突入なんですが💦 動く前の体に痛みがあるのは 色んな動くトレーニングに支障があって 本当に、出来ることといったら 最初は、ストレッチぐらいだったんです でも、それが結果オーライの第一歩だった 筋肉を伸ばそうとする 硬くなった筋肉を緩めるのに必要なこと 呼吸法が大事なんですよ 「大きく吸って」「ゆっくり吐く」これです💮 わたしは、部屋の一角に トレーニングスペースを確保 ストレッチの先生は 「YouTube先生」で、朝晩の習慣になりました(今現在もね) ※愛用のipadをいろんな角度から見れるように スタンドも購入しました(Amazon購…

陽の光がある秋の日に 朝晩ひんやり 昼間は 風がなければ ぽっかポカ 秋 スポンサーリンク //

朝晩がすっかり冷え込み、布団が離してくれない季節になってきました。 我が家では、この布団の魔力に一番負けているのが、２歳のさんたです。 朝、「おはよう、さんた！」と声をかけても…… 👶「ねんねー！ねんねー！」 そう叫びながら、 布団の中に再び潜り込んでしまいます。 寒いから仕方ないけど、こっちは時間との戦いなんだよ、さんた。 一方、長女のいちこ（小２）はうとうとしながら一階のソファでゴロゴロ。 長男のじろう（小１）はというと…… なんと！ 目をパチっと開けるやいなや、すぐさま布団から飛び出し、そろタッチを始めている！ 👨「おお、じろう、頑張ってるね！」 今まではじろうが一番布団から出られなかっ…

おはようございます♪朝晩、すっかり冬になりました。アタシは寒さも、時間も、感じる余裕のない最近です。 後手後手になりますが、７日(土)、母と退院してきました。それから、色々なことが、目まぐるしく起きてるので、アタシのキャパ越えにより、必死で過ごしてます。ご心配かけた皆様には、報告が遅くなり、申し訳ありません。 幸い、ケアマネさん、相談支援員さん、病院関係(Ｔ大)の皆さん、そして心配して連絡くれる友人達。皆さんに支えられて、乗り切れてます。ありがとうございます<(_ _*)> ーーーーーーーーーーー 退院してきてから、１１日、１２日、１３日と通院です。連日はあるけど、３日連続は初です。今日は母の…

※集合体恐怖症の方は、閲覧注意 ナメコの群生！！ これは嬉しい。 薄っすら雪を被り、ヌメリごと凍ってカチンカチンですが、良い状態のまま冷凍保存されています。 これだけの子実体の株が密集してるのは、今年初めて。いや、数年ぶりじゃないかな。私の行く範囲では、珍しいです。 道路に雪が残って、日陰の路面は凍結してました。でも来た甲斐あり。１２月も半ばになって、こんな光景に出会えるとは。 見事に凍ったナメコ達。 この先も朝晩は厳しい冷え込みが続くとの予報ですから、成長しないで朽ちてしまいそうです。幾らか日中に暖かい日があれば、氷解して大きくなるかもですが。 凍ってる以外は、状態の良いものが多め。欲を言え…

みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、朝晩で気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか？無理はしないでくださいね。本日のブログでは「何をするにしても、ビクビクしていてはいけない事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 恐れが生む後悔の連鎖 何かを始める前に「失敗したらどうしよう」と恐れることがあります。しかし、その恐れに足を引っ張られると、やりたいことを先延ばしにし、結局何もできずに終わることが多いです。そして、後悔は連鎖します。「あのとき挑戦していれば」と思うたびに新しい挑戦への恐れが増し、さらに行…

12月10日は、年に一度の「年忘れ一朝晩一門会」で一門が勢揃いしました✨ ⁡楽屋には、お客様達からの差し入れがたっくさん❤🥰️ 今回の一門会は、東京証券会館ホールで昼夜公演でした。ニックスは夜の部に出演。夜の部は、朝之助改め梅朝真打昇進披露を兼ねての公演でした。 沢山のお客様が祝福にお越し下さってました。 一門会の後は、茅場町から神保町へと移動して、忘年会を兼ねた、一朝師匠のお誕生日会を、ゆにおん食堂さんで🎶 一朝師匠、お誕生日おめでとうございましたー🎉🎂そして皆さん、お疲れ様でしたー❣️

こんにちは。 今日も晴れました。 朝晩の冷え込みは強くなってきましたが、 日中の日差しは気持ち良いですね。 前回の続きです。 『CROCKETT&JONES』のブラックスエードのドレススリッポンを取り上げています。 次はこちらのモデルです。 CROCKETT&JONES Cavendish 【ポイント10＋5倍】クロケット＆ジョーンズ タッセルローファー キャベンディッシュ ブラック カーフスエード ダイナイト・シティソール CROCKETT&JONES CAVENDISH BLACK CALF SUEDE 楽天で購入 タッセルローファーの銘品「キャベンディッシュ」です。 タッセルローファーに…

記事内のプレイヤーで音声を再生しながら読むことができます 今日のつぶやき｜11 Dec.2024 去年のblog｜11Dec2023 Advent 2024 Podcasts｜11Dec2024 本日までのネギ 合計949本 blog｜11Dec2024 note｜11Dec2024 夕刊ことのは｜11 Dec. 2024 見た目はブログ、中身はポッドキャスト｜100％音声入力で書くBlog 今日のつぶやき｜11 Dec.2024 12月11日のブログつぶやきです。 今日は時折、雪の降る札幌でした。今夜は、気温がマイナス5度まで下がるそうです。 冬一郎くんは、今日はご近所散歩でした。うんちは出…

今朝の新河岸川をパシャリ♪ 空も澄んで冬らしい景色になりました（冬日ですな～） 今日の東京は朝から晴れ。 朝晩はすっかり冷え込むようになりました。 今朝の気温は５度ほどだったかも…吐く息も白かった…。 北海道や日本海側では初雪の知らせが続いていますね。 今年も秋は短かったかもなぁ…あんまり紅葉なかったかも…そんなことを思ったりして （クマさんが怖くて、最近山へ行っていないんですよねぇ…。今日のニュースでも ワタクシの故郷、富山県朝日町でも街なかにクマが出たそうですし…はぁ） とある日のランチに…何度かご紹介していますが、横浜野毛の三陽さんへ 相変わらず入口から怪しげであります♪ 店内をパシャリ…

冬の柔らかさと暖かさに出会う。 www.temoszon.com お気に入りのセーターは、女性のワードローブに欠かせないアイテムになりました。寒さに耐える暖かい鎧であるだけでなく、あなたのファッションセンスと個性の魅力を示す優れたキャリアでもあります。今シーズン、あなたを個性的に輝かせるレディースセーターを厳選してご紹介します。 ファッショナブルセーター究極の快適さと自由を追求する女性にとって、怠惰でゆったりとしたセーターは間違いなく冬の最高の相棒です。ゆったりとしたサイズ感とカジュアルなデザインで気負いなく着用いただけます。 クラシックなソリッドカラーのセーターシンプルだけど単純ではない、ク…

天候：曇りのち晴れ 朝晩は冷え込みが厳しくなりました,乾燥注意報も続いていて県内の火事のニュースも多いです。皆様お気を付けください。 町内の新築現場は裏の屋根面が終わって正面側の屋根面の瓦葺き作業です。 薪ストーブ用の煙突周りは瓦納めるのにちょっと手間取りました。 先週,歌手の中山美穂さんの逝去のニュースには驚きました。 ネットニュースの記事に「俳優の中山美穂さん」と出てましたので,最初,吉本新喜劇の「中山美穂さん」のことかと思ったのは自分だけでしょうか？ 新喜劇の中山さんは既に亡くなられて数年経つのですが…。

肌老化現象なの？？ 30代を過ぎたあたりからシミ、シワ、たるみ・乾燥がめちゃくちゃ増えてきます！ 中には、趣味などの影響でシミ等がもっと前から出る方もいるかもしれません。 シミ、シワ、たるみがあるだけで実年齢よりも上にみられたりする可能性があるので、若くみられたいと思う方はより理解してもらえるかもですね。 特にほうれい線は年齢を感じさせるので若くみられるためにはここを意識しておかないとかなぁ〜って個人的には思ってます💦重力で肌のハリもなくなる😭 回復力の遅さ 30代位から肌の回復力が低下してくるので、顔のシワの線やたるみが余計に目立つようになってきますよね！ この他にも擦りむいたりしてケガをし…

お天気シリーズとは、福助が無作為に選んだ市町村のお天気情報をお伝えする企画です。 今回は、長崎県長崎市のお天気情報をお伝え致します。 晴れても冬の体感 明日は気持ちの良い青空が広がります。 朝晩は冷え込み、昼間も風が冷たく感じられそう。 屋外では万全な防寒が欠かせません。 空気の乾燥にはご注意ください。 このブログの一番最初の記事 はてなブログの福助のブログ エキサイトブログの福助のブログ ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ