核酸

おもしろサイエンス学会 コロナ禍をきっかけに、「ウイルスって細菌とどう違う？」「肌に触れない体温計はどんなしくみ？」などの疑問が生じた人も多いかもしれません。そうした私たちの暮らしに大きく関わる理系のニュースをご紹介します。 「細菌」と「ウイルス」の違いをズバリ言うと？ 感染症の予防のためとして、「抗菌」や「除菌」というフレーズがすっかり市民権を得ているが、これはあくまでも「細菌」に対する効果で、ウイルスに対するものではないということを認識している人はどれだけいるだろうか。 細菌とウイルスは、まったく違う性質を持つものだ。なによりウイルスは生命体ではない。 生命体と認められるには、 ①ＤＮＡや…

細菌とウイルスの違い 細菌 → 周りの「えさ」(ジュース内の糖分など)さえあれば簡単に自分のDNAを複製・増殖させて繁殖することができる。 ウイルス → 中にDNA,RNAが1,2本入ったカプセルのようなもので、細菌のような自己増殖機能は持っていない。 ウイルスの増殖方法 ウイルスはほかの生物の細胞内に入り込みその生物が持っている増殖機構を借りて自らのDNA,RNAを増殖させてしまう。 そのため、体液性免疫のように「抗体を作って好中球に食べてもらう」という方法はとれない。(抗体は細胞内には入っていけないから。) そこでウイルスなどに対しては、「細胞性免疫による防御」が必要になる。 ウイルスが侵…

健康にいい！フィッシュバーガーに含まれる栄養と健康効果10選について フィッシュバーガーとは、白身魚のフライとレタスをパンに挟み、タルタルソースを加えたもののことで、一個あたりのカロリーは387キロカロリーほどで、ヨウ素やセレン、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなフィッシュバーガーには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はフィッシュバーガーに含まれる栄養と健康効果10選についてお伝えしていきます。 健康にいい！フィッシュバーガーに含まれる栄養と健康効果10選について フィッシュバーガーに含まれる栄養と健康効果10選について 免疫力アップ …

〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■ ニッポン人の心と体を、「笑顔で」救う！ ★メルマガ「暮しの赤信号」★ （毎週金曜日は、「完全版」と「短縮版」は同じです） ２０２１年５月７日（金）号No.4013 毎朝、早朝５時、全世界に向けて２つの配信スタンドから合計約5200部を発行。（日曜のみ休刊） 創刊日は2004/10/5。 【注】まぐまぐ！から受信されると、上部に[PR]と記載した広告が掲載されますが、無関係ですのでご留意下さい。 〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■ 『脱コンビニ食！』（平凡社新書）や『危険な食品』（宝島社新書）などの著者で、食生態学者、そして日本危機管理学会員でもある山田博…

東京都港区にお住まいでコロナ感染が心配な方へ PCR検査がすぐ出来るクリニックを紹介します。 芝国際クリニック です。 山手線「浜松町駅」都営浅草線「大門駅」が最寄りのクリニックです。 ■お薦めのポイント お薦めのポイントです。 最短当日に結果報告・証明書発行 各国対応証明書発行 土日祝も休まず対応 羽田空港直結「JR浜松町駅」すぐ ■特別割引 こちらのサイトからお申込み頂ければ特別価格で検査が可能です。 唾液PCR検査 22,000円（税込24,200円） → 14,000円 （税込15,400円） 鼻咽頭ぬぐい液PCR検査 25,000円（税込27,500円） → 17,000円（税込18…

健康にいい！バジルチキンに含まれる栄養と健康効果7選について バジルチキンとは、ソテーした鶏肉にバジルソースをかけたもののこと、一食あたりのカロリーは275キロカロリーほどで、ビタミンKやセレンなどの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなバジルチキンには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はバジルチキンに含まれる栄養と健康効果7選についてお伝えしていきます。 健康にいい！バジルチキンに含まれる栄養と健康効果7選について バジルチキンに含まれる栄養と健康効果7選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 老化防止 美肌効果 最後に…

・睡眠時間６～７時間。 今日は歯医者もあるし久々の仕事だからそのストレスでうまく眠れなくても仕方ないと思ってたがわりと寝れてたな。寝返り時にやはり覚醒があったものの、帰郷時よりちゃんと枕の高さがフィットするのでスムーズさを感じてた。同じ枕を帰郷時に持って帰りはしたのだが、やはりマットレスか敷布団かで体の沈み方が違うんだろうな。 ・摂取栄養素。 改めてちまちまと調べていこうか。 まずは本でよく出てたビタミンB群。肉はよく食ってるから不足はしてないんじゃないかと思ったものの、不足時の症状が今の症状とかなり似ているので対処事態は行っておきたい。肉を食うとは言っても豚やレバーはほぼ食ってないからな。レ…

日本インストラクター技術協会のブログへようこそ！ ここでは日本インストラクター技術協会の資格にちなんだトリビアをご紹介します。 日本インストラクター技術協会には美容や健康、食べ物に関連する資格もあります。 昔から日本人に馴染み深い「よもぎ」は、草餅（よもぎ餅とも）などに使われてきました。 公園や道路わきに自生するほど生命力が強いよもぎには、多くの栄養素が含まれているんですよ。 ○食物繊維 ⇒ 便秘解消・ダイエット効果 よもぎの食物繊維は100gあたり7.8gと、ほうれん草の約３倍になります。 ○クロロフィル ⇒ 美肌・ダイエット効果・デトックス効果・血液サラサラ・貧血予防など クロロフィルは造…

以前新大久保の専門店で初体験した時の衝撃が忘れられない「カムジャタン」。辛さなしを頼み、テーブルに運ばれてきた時のじゃがいもとお肉の山、山、山。そして、世の中には私の知らない鍋がまだまだあったんだ〜！という驚きは今も記憶に残ってことあるごとに蘇ってくるんです。あの時の味わいをおうちでも食べたい！ということでネットでレトルトのカムジャタンをお取り寄せしてみました！ bibigoのカムジャタンをお取り寄せ カムジャタンとは？ 原材料名は？ 気になるカロリーは？ 袋を開けてみた 見た目は完璧 温まったらできあがり レトルトの概念を超えた味 じゃがいもも美味しい！ // bibigoのカムジャタンをお…

健康にいい！イチゴスムージーに含まれる栄養と健康効果９選について イチゴスムージーとは、凍らせたイチゴ・牛乳・ヨーグルトなどをミキサーで攪拌させたもののことで、一杯あたりのカロリーは114キロカロリーほどで、モリブデンやビタミンC、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなイチゴスムージーには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はイチゴスムージーに含まれる栄養と健康効果９選についてお伝えしていきます。 健康にいい！イチゴスムージーに含まれる栄養と健康効果９選について イチゴスムージーに含まれる栄養と健康効果９選について 免疫力アップ 疲労回復 ガ…

中学生の頃、前回話に出したC.C.レモンと大体同じ頃ですが、もう一つ流行っていたマイナー飲料がありました。 それがこれ！ 力水（ちからみず） http://dai.jj.cx/syokumotsu/drink.html#力水の変遷より まぁマイナーとはいいつつ、KIRINですし結構流行っていたのでご存知の方も多いかと思いますが、この飲料最大の特徴は、DHA配合ということ！ DHAとは、魚の油に含まれる、「頭が良くなる」とされている脂肪酸のことですね。 この力水のラベルでDHA（ドコサヘキサエン酸）と執拗に正式名称込みでアピールされていましたが、この名前、何かインパクトがあるんですよね。 あまり…

www.youtube.com 無視された「5つの菅首相の解除の約束」 緊急事態宣言（3月18日）に当たっての「5つの柱」 １，飲食を介する感染の予防⇒失敗 ２，変異型の診断を４０％以上に⇒未だに３０％ ３，積極的モニタリング拡充 ４、ワクチンの早期接種 W参考資料 www.jiji.com ５、医療体制の整備 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ PCR検査の読み方 ～W。以下、基礎的な学習資料としてよくまとまっているとみるのでメモする～ 鼻咽頭のぬぐい液に含まれる＜核酸＞のコピー数を測定し＜ノイズの揺れ＞を＜倍、倍と増やして＞いきます。 コピー数を測定しノイズの揺れを超えたサイクル数を（CT値）と…