歩く

こんにちは、しんごです。 日常の中で、何かの役に立つかもしれないと思った、自分なりのヒントを毎日短い文章で書いています。 考える時間 仕事などで、何かアイディアを出したいと思う時があると思います。 チームでブレーンストーミングなどをしたりしてアイディアを出すこともできますが、自分一人で考えたい時もあります。 こうした時、皆さんならどうするでしょう。 カフェなどに入ってぼんやり考え事をするのも良いですが、自分としては、もう少し良い方法があるなと思っています。 外を歩いて考える 何かアイディアを出したい時は、外を歩くようにします。 やり方としては、普段考えていることを思い浮かべながら歩くイメージで…

歩いてみよう！ 生きていると色々なことがあります。 1年前には予想していなかったことが起こったり、予想とは大きく異なる現状になっていたり。 さらに、先のことを考えると不安で何も手につかなくなったりしますよね。 そんな時、天気が良ければウォーキングに出かけることをおすすめします。 そんな気分になれない？ 今日の自分もそうでした。 でも、夕方、無理やり近くの公園でウォーキングしてきました。 ウォーキングといっても、そんなに気合を入れる必要はありません。 ウォーキングといって格好つけていますけど、手っ取り早く言えば散歩です。 服装は何でも良いですが、スカートよりはパンツの方がいいでしょうし、靴はスニ…

大雨が降りましたね。皆さまがお住まいの地域は無事でしたか？ 昨日は頭が痛くてボーっとゲームしていたら一日が終わってしまった…1週間の振り返り日記を書くとき「〇月第▲週」ってタイトルに入れてるけど、正しい1週間の数え方が分からないので月が替わると毎月困ってる気がする。業界によって1週間の始まりの曜日が違うから人によっても違うのかな？ 前回の診察で主治医に「運動不足だから仕事終わりに歩いて帰ろうと思う」なんて宣言をしてしまった。予定のない休日は座ってゲームしているかパソコンでブログを書いてばかりなので体が鈍って仕方ない。軽作業の仕事をしているとはいえ、継続して体を動かす機会が全くない生活をしている…

位置情報ゲーム『ピクミンブルーム』を初めて一ヶ月が経ちました。ゲーム紹介はこの記事 4月28日から開始し、プレイ期間は35日間。毎日15,959歩、歩いている計算となり、歩幅などを計算すると日々平均2時間くらいは歩いている計算となります。実際は、GW中や土日に30,000～40,000歩と多めに歩いており、一日50,000歩に到達した日もあるので平日も足裏の消耗を顧みずアホほど歩いている……というわけではありません。 しかしそれでも、5月はゲームをプレイする時間の殆どを『歩行』に当てた月といっても過言ではありません。ゼルダ買ったのに全然やってないくらいだし、ウマ娘やアークナイツも控えめにして少…

アラサー突入してから早数年。来月また一つ歳を取る私はまだまだ成長期。 そう立派な下っ腹が日に日に大きくお育ちになられています。 本当に悲しい。 けどお腹いっぱいにならなくて永遠に食べちゃう。 ならばその分動くしかあるまいと数ヶ月前はダンスダイエットに勤しんでいるという記事を途中まで書き、下書きの肥やしとしました。 もちろんそのダンスダイエットも習慣化できず。 またしても頑張ることデキナイ子ちゃんとなっていました。 なので今回手を出した運動法は早めに記事にしちゃおうと思います。 自分の継続声明のために。 運動法と言っても特別なことが続くとは思えませんので、 とりあえず手っ取り早く歩くことにしまし…

今朝のウォーキングは、公園で約1時間行いました。 いつもは麦茶を入れた水筒をもっていくのですが、今日は忘れてしまいました(^^;)。 が、今朝は涼しくあまり汗をかかず、喉も渇かなかったので大丈夫でした。 しかし、これから暑くなると、飲み物は必須だと思うので、水筒は忘れないようにしたいです (^o^)/

== はじめに == 鶴見川沿いを歩いたところ、 気になった橋があったので、地図で確認してみました。 ここしかない！って場所に架けられている、と思ってしまったので。。 == はじめに == = 新川向橋が架けられることになった経緯の推測 = = 新川向橋がどのようなルートで掛かっているかの確認 = == 高低差の計測 == == 昔の写真 == 1961-1969年頃 1974-1978年頃 1979-1983年頃 「新川向橋」が対象です。 ※比較として「川向橋」も少し確認します。 周辺には、 新横浜駅 や 横浜港北ジャンクション など交通の要衝があります。 出典：国土地理院発行 実際に歩いた…

息子が小学生にあがり、どんどん日々の「おもしろ」がふえてきました。 吐き出さずにはいれないので、このブログの一角に綴っていこうと思う次第です。 このカテゴリーの記事はこんなのばっかりになると思います。 ご興味ない方にはすんませんm(_ _)m 23年5月20日（土） ひさびさに家族で同じ休み。 方位占いにハマっている奥さんが調べたところによると、奈良方面が良いらしい。 息子も奈良公園に行きたいと行っていたので（多分、鹿と遊びたいだけ）奈良に行くことにする。 最近、奈良がお気に入りで、月一ぐらいで行っている気がする。 身近で生きて動く、自分の身の丈よりも大きな動物と触れ合うことができる奈良公園の…

江戸時代には「長松」という名の丁稚がたくさんいたという。商家に住み込みで働く少年の代名詞になるくらい多かったそうだ。もっとも、そんな長松さんたちも手代になれば長吉、番頭に昇進すれば長兵衛などと名を改めた。じっと我慢の出世すごろくである。 奉公に入ってしばらくは、まかない付きとはいえほとんど無給である。雑用に追われる日々だ。しかし昇進するにつれて給金もよくなり、遊ぶ余裕も出てくる。日本的な年功序列と終身雇用はこのへんにルーツがあるようだ。明治以降もそれは受け継がれ、戦後、さらに強固になった。高度成長を支えたといっていい。 企業も従業員も安心できた仕組みだが、弊害が目立つようになった。岸田政権の「…

2023年6月8日(木) 9時〜19時 おはようございます 台風3号が来週の甲子園に影響しませんように 施術予約の際は以下のURLからご確認ください https://tsuji-shinkyuin.hatenablog.com/entry/2020/12/31/174838 随時更新してます (休診は赤・短縮は青・ゴールデンウルヴス福岡は橙・平常通りは黒) 受傷113日目 先日の日曜日、1日遊び回ったのがある種の自信になったのか学校でも遊んでいるのか動き回っているらしく 帰ってきたらバタンキュー 宿題する前や途中で1〜2時間ほど眠る日々 だけでなく、歩くのがゴチャぐちゃ 家の中で引きずって歩い…

先週の稲荷大明神のお祭りとうかさんの帰り道、 とうかさんの通りの中央通りからえびす通りを福屋に沿って歩きますと本通りに繋がります金座街商店街があります。 これより、中の棚商店街に入りますと、 正一位稲荷大明神 中の棚稲荷神社があります。 本通りからですと二つ筋違いにあります。 ６月９日(金)、10日(土) 「中の棚運気をあげん祭(さい)」 お祭りです。 あらっ！その日は私、仕事です。 ちょっと早めに運気頂けたかしら？ この日は、とうかさんとで欲張り過ぎたかしらね。 ここら辺は子供の頃からよく歩いたところです。 とうかさんの帰り道神社にご挨拶だけさせてもらいました。 今度、ゆっくり歩くとしますね…

こんにちは😃 48歳でロードバイクにハマった男、シュウです。 終わってしまった… まず、台風が接近して、かなりの降雨があって、道路にも影響が出た中、開催してくれた、主催者、スタッフのみなさん、道路清掃など自治体や業者のみなさん、富士ヒル開催に向け、尽力していただいた、全てのみなさんにお礼を申し上げます。復旧作業、お疲れ様でした。ありがとうございました。 ゴール後。 第19回Mt富士ヒルクライム 2023。楽しかったです！多分。 まあ、私の結果から言うと、 50歳代、年代別第38位。公式タイム、70分38秒。 結局、70分も切れなかった…最低限の目標としていた、70分切りさえも… 実は、ハルヒル…

2023年6月6日 D12、いよいよ初めての採卵の日を迎えました。 まとまらないけど記録として色々書き残しておきます。 前日22時過ぎころからなんとなくお腹の張りがやわらいだ気がして、朝起きたときも今までより楽に感じたので排卵してしまったのではと少し不安に。 検索して「hCG注射を打つと張りが落ち着くこともある」というコメントを見つけてちょっと安心しました。（自分に都合がいい情報を探して心を落ち着かせます） メイクは血色がわからなくなるリップやチークを除いて軽くならOKとのことで、日焼け止めと眉毛だけサッとして、水筒にルイボスティーを用意して出発です。 朝は８時に受付予定だったので20分前に家…

こんにちは。シーナと申します。 今回は対象施設に実際に訪れることで楽天ポイントを貯めることが可能なアプリ「楽天チェック」を利用してみて感じた感想（口コミ・評判）を踏まえ、チェックインのやり方、チェックインできないケース、上限回数（1日何回までか）、招待コード等について紹介します。 圧倒的な運動不足！ 日々、確実に募らせているこの危機感・焦燥感を何とか解消するべく、出来るだけ散歩をしたいと考えているのですが。 特に理由もなく面倒になる日も多いじゃないですか？ そこで、少しでも外に出るきっかけ、動機付けになればと思い、ふとしたきっかけで知ったスマホアプリ「楽天チェック」を試してみることにしました。…

ガネしゃんです。 ご覧頂きありがとうございます。 今日は2歳～3歳におすすめの絵本です。 前回の記事はコチラ☟ www.yumepolly.com 2歳～3歳になってくると行動の範囲も広がってきます。 特徴としては、 ・物語の筋が分かる ・科学絵本にも関心を示す ・行動範囲が広がってくる ・走る・歩く・跳ぶなどの動作が発達する ・食事や衣類の着脱が出来るようになる ・トイレトレーニングも始まってくる ・なんでも自分でやりたがるようになる ・なに?なぜ?の質問が出来るようになる あおくんときいろちゃん あらすじ 感想 うしろにいるのだあれ あらすじ 感想 おおきなかぶ あらすじ 感想 ぐりとぐら…

SAMPUKU爺様の画像につき、転載はご遠慮下さい。 昭和43（1968）年12月26日 旭川機関区 もうもうと立ち込める蒸気のドレスを身にまとう738号機。真冬ならではの味わい深い光景ですね。しかし、美しくはあるけれど、車体のディテールがなんも見えません。 それにしても石炭はテンコ盛りです。 旭川機関区には２度訪問しています。旭川駅を降りて、ホームから構内を歩いて行ったような気がするのですが、記憶は定かではありません。今なら、ホームから降りた時点でアウトですが、この当時は職員用の通路伝いに構内を歩くこと自体は咎められることではありませんでした。あとは事務所に出向いて「撮影させて下さい」とお願…

モニュメントの上を歩く。ひとつひとつ形や色を確かめながら、ゆっくり歩く。

こんにちは、GreenFielderです！ さて、ロングアイランド小旅行の第２弾です！ ジャマイカベイ野生動物保護区を訪れた翌週の土曜日、6月3日には、超マイナースポットの「コネットクウォット・リバー州立公園（Connetquot River State Park Preserve）」という自然保護区に足を伸ばしました。 1. コネットクウォット・リバー州立公園とは 遡ること数日前、私は仕事の打合せでロングアイランドの「パチョーグ（Patchogue）」という町まで行ってきました。 その時は米人の同僚の車で向かったのですが、自然に溢れており良い雰囲気でした。そこでジャマイカベイより更にロングア…

どうも。未だに台風の接近にどこかワクワクしてしまう不謹慎なすずきちです。 6月2日(金)、台風の接近に伴う梅雨前線の活性化で近畿・東海地方に大雨が降りました。 これは、すずきちが出社した会社を午後休暇で切り上げ、無事帰宅するまでの物語です。 1.会社を出発(13:00) 昼休み前、同僚からも 「JR運休するらしいよ」「帰り大丈夫？」 などの声かけをいただいていました。朝には「飯田線が13:00から計画運休する」という情報を得ていたこともあり、午後休暇を取って帰宅することに。上長に午後休暇で帰宅する旨のメールを送り、昼食を取ってから13:00に会社を出ました。 同じく午後休暇で帰宅することになっ…