死の受容

こんにちは。mimikobitoです。 もう、ありえない冷え込みですね…。 寒波の年末を案じて 「冷凍きっちゃん」予防対策発動 自分の身体を労ることを思い出す ソルトバスと温泉旅行 「死の受容」で愛と執着を学ぶ 「移動」の自由を取り戻した世界を想像する おわりに 寒波の年末を案じて 温暖なこの地域でさえ冷たい突風続きです。 隙間風吹き荒れる古民家なので、 機密性の高いマンション暮らしに慣れていた、 へなちょこなわたしはガクブルです。 これならロシアに行っても大丈夫〜！的な、 謎の防寒グッズをなぜかコレクションしていて、 心から良かったと思えるここ数日でした。 雪の多い地域のみなさんは大変なこと…

こんにちは。 sukiyaki-kです。 娘の転居やら、忘年会やら、仕事やらで何かと忙しく 娘がいない寂しさを噛みしめる余裕がないほどですが、 ふとした時に涙がこみ上げてきます。 車の中で娘が好きだった曲が流れると、その曲にまつわる娘とのエピソードが思い出されます。 嬉しそうな声で「この曲いいよね～」と笑う娘。 一緒にライブへ行って行方不明になる娘。 助手席であれやこれやとお話をする娘が隣にいない現実に視界が曇っていきます。 危険！危険！と運転に意識を集中させますが 感情というのは厄介なもので、なかなか自分で完璧にはコントロールできません。 「淋しさに飲み込まれるな。」 その都度自分に言い聞か…

何なのでしょう。 この精神状態の安定っぷり。 難病の診断を受けてから、今年の12月で丸6年になります。 どんなふうに病気が進行していくのか、全くの未知で怖くてしょうがなかった、と思う……きっと。 その時からつい最近まで、自分にこんなに楽しい毎日がくるなんて微塵も想像しなかった。 受容へのプロセス アメリカの精神科医エリザベス•キューブラー•ロスは『死ぬ瞬間』という著書の中で、死の受容のプロセスというものを書いている。 そのプロセスとは否認、怒り、取引、抑うつ、受容と5段階あります。 脊髄小脳変性症、特に私の病型は平均寿命まで生きることができるようです。 だから死の受容というと、少し違う気もしま…

こんにちは。mimikobitoです。 今日は地球上最強生物クマムシさんシリーズの、 続きを書こうと思っていました。 長雨で各地被害が出ていることは承知しています。 ここ数日、滅入る気持ちが和らぐような明るい記事を考えました。 いつもとは違うお盆休みを家族と共に少しでも有意義に過ごそうと、 多くの方が複雑な思いを抱えていると思います。 各地で土砂崩れや住宅浸水の被害が多発するなかで、 長野県岡谷市で子供を含む死者が３名出てしまいました。 犠牲者は母親と7歳と12歳のお子さんだと知りました。 とても悲しいニュースです。 心よりご冥福をお祈りいたします。