気分転換

ちわっ、shumi 嫁です。 今朝、嫁の掃除スイッチが入り ドンドン整理された ひと通り整理が済んで さぁ、不要物処分 と 気分転換ドライブ!! 地域の衛星センターに 不要物を持ち込んで処分 青空の下、気分転換に ドライブに出発!! お昼でも 食べに行こうか と 少し遠回りして 目的地へ向かった ふと オドメーターを見ると もうすぐゾロ目 (^_^)v これは 記念写真を撮ろうと思い 揃ったところで停車 パチリっ!! ↓↓↓↓↓↓↓↓ 見事、7777km (*^^)v 平均燃費も10.1km/L とまずまず (^▽^)/ そして 前を見れば 実に爽快な景色!! 昨日まで グズついていた天気 が…

お題「気分転換」 先日、1回目のワクチン接種を受けましたが一応元気です…。気分転換したいものの、手軽なものが思いつかないので悩みつつ過ごしてます。

どうしても気分上がらないなぁ… そんな時って誰にでもありますよね！ どんな時でも気分が上がる必殺技があるんです！！ 今日はその必殺技を2つ紹介しますね。 2つ同時並行で心掛けるとより効果的ですよ！ 筆者が検証済みですので皆さんぜひお試しください！ まずは... ①いつもより大きい声で話す 気分が乗らないとき、自信がないとき、ついつい声が小さくなってはいませんか？ そんなときはぜひ声を張ってみてください！ あれ？自分元気じゃん！と自分自身が驚かされ、もっと元気になります！ ②いつもより笑顔を心掛ける いやだなぁと思っていると、うつむきがちだったり、知らぬ間にむすっとした顔になっていたり...とい…

こんにちは。実可子です。 今日は美容室に行きました💇‍♀️ 先月引っ越したので久しぶりに違う美容室に行ってみました。 ヘアカラー・カット・トリートメントで14,000円！ 担当指名代が1,000円だったんですけど、最初の挨拶と最後のカットをその方が担当してくれただけで後はカラーもトリートメントもアシスタントさんでした😅 アシスタントさんもとても丁寧にしてくださるのでいいんですけどね・・・。 前の美容室は最初から最後まで担当の美容師さんがやってくれていたので、コロコロ人が変わるのはなんだか嫌な気持ちになっちゃいましたm(._.)m 行き慣れたところに戻ります！！！ でも久しぶりに前髪を作ってもら…

娘たちにイライラして、 そろそろ爆発しそうだなぁって時は 最近、月1くらいで一人でホテルに泊まりに行っています(^^) コロナ禍で家族中心の生活が続き、 たまに 「あ～一人でのんびりしたい！」って 思います。 成人した娘たちが3人いても、 さっぱり家事は楽になりません。 子供の頃の方が、 家のことや買い物を手伝ってくれました。 どこで、どうしてこうなったの？？？ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); それはさておき、 今回はホテルJALシティ仙台に 泊まってまいりました。 (右の茶色の建物です。) 実は前回泊まったホテル、 ホテル…

はい、どうもー 東京では４度目となる非常事態宣言（8/22まで）の発令、埼玉・千葉・神奈川・大阪に適用されているまん延防止等重点措置、通称マンボウ 何度もコスられているネタですが勇気をだしてボケてみました 臂臑事態宣言の延長によりステイホームを継続している人もたくさんいるんではないでしょうか？ ずっと家で過ごしていると気が滅入ってしまいます、、、 そこで今日は少しでも気を紛らわすためにもお笑い大好きちゅんちゅんがおすすめの動画を紹介したいていきます！ ワーイ！ １位 東京03 www.youtube.com みんな演技が上手で構成がしっかりしていて抑揚があってわかりやすい！ なんといっても自分…

こんにちは、カウンセラー占い師さくらんぼです！ アロマテラピーが気になる時って、今すぐ気分転換したい時ではないでしょうか? そんな時、初心者でも簡単に瞬間リフレッシュ&リラックス出来る方法をご紹介します。 おすすめの香りはズバリ【スイートオレンジ】 これをどのように使うのか、精油の取り扱い注意点も併せてお話していきたいと思います。 簡単に気分を変えたい！という方は、ぜひこれを読んでアロマテラピーを取り入れてみてくださいね♡ アロマテラピーについてはこちら アロマテラピーに使われる【精油】って何だろう？ 植物の香り成分を取り出したものを精油と言います。 ここには、なんと数十から数百もの複雑な化学…

たまにスポーツジムのプールで泳ぐ、おばちゃんスイマー60代です。コロナ禍の起きる前は、今より熱心にジムのグループレッスンに参加し、たまに他の施設で個人レッスンを受けて、年に数回、マスターズ水泳大会に参加してました。 だからつい、水泳競技の放送があると、見てしまいます。 水路は片道50M、水深は2M前後（ゴール付近は、台を使って水深浅い） ▶︎数字から眺める競泳◀︎ 競泳のTV放送の表示で、途中、上位3人のコースには「1.55M／S」といった表示が出ますが、あれは「1ストロークでどれくらいの距離を進んでいるか？」を表しています。 仮に「1ストロークで1.55M進む」ペースなら、片道50mは32回…

どのゲームでもそうですが、アイテムに等級があって、アイテム名が白（ごみ）、緑（普通）、青（まあまあ）という順になります。 青の上は、赤かな？ で、昨日（25日）、初めて青アイテムを拾いました。 青以上のアイテムを拾うと、サーバー内で告知されます。 たまたまキャラ名を表示する設定にしてあったので、名前が出てしまった。モザイクで消しておこう。 ８月にはサーバー移動が可能になるという話なので、気分転換に移動を計画中。 ちょっと気が早いが、現サーバーでお世話になった血盟も脱退しておいた。 いまは、オーブも弓も、並行して育てている。自動戦闘なので手間が増えるわけでもないし、やはり弓が好き。

わたしはショッピングはYahoo派なのですが昨日はオトクな日なのでした。 還元率30%くらいある。 これってすごくでかい。 ついついこういう時還元率に目がくらんでボーナスも入ったしやな… 高額なもの買ったろやないかーい♡ってなりがちなのでカートに入れる所まではするのですが… 今回はお風呂でも使える充電式脱毛器 →まだ使える脱毛器があるから、要らん！ 新しいモバイルノートパソコン →仕事でほとんど家でパソコンを触らないし、調子悪いけどまだ今のパソコン動いてるから、要らん！ と、脳内会議でバッサバサ却下されていきました。 両方買ったとしたら15万くらいだったから、15万儲かった♡…ちがうか？^_^…

7月の個人売上TOP５を発表します!! 下へスワイプ ↓ ↓ ↓ ↓ ★NO5 アンセル★ このあいだ入店したばかりだと思っていたら、既に逞しい先輩になったアンセル AQUAの中でもしっかりと存在感のあるキャストさんです🎵 皆と仲良くノリも良く元気なアンセルを今後もよろしくお願いします❕❕ ★NO4 さくら★ 穏やかで清楚で真っ白な子って本当にいるの❔ ハイ❕ここにいます❕BAR☆AQUAにいるんです。それも初期からずっと🎵 皆様ご存じ我らが天使さくらちゃんです。心が綺麗な人にだけ見えるキャストなのかも？ 見つけたらラッキーですよ！会えた方は是非ご指名してくださいね! ★NO3 わんちゃんこ★…

おはようございます。 東京・日野市の特定社会保険労務士／アンガーマネジメントファシリテーターの盛田です。今日は7月26日月曜日。今朝の日野市は薄い雲があるものの晴れています。6時前に自宅を出て事務所に来ましたが、未だこの時間は涼しいというか過ごし易いですね。いい気分転換になります。今日は一日内勤して、いろいろと雑多な業務を片付けるのと明日以降の訪問準備などします。 金曜日からオリンピックが始まり、連日熱戦が続き、ついテレビの前に座っています。昨日は柔道で阿部兄弟が揃って金メダルを取ったり、他にも金メダルが２つ取れてよかったですねー。開催すべきか世論も二分しましたが、今は開催した以上は選手には頑…

学研プラスからリリースされた、ひとつひとつわかりやすく。シリーズです。ごく簡単に紹介してしまえば、小中高の教科について幅広く対応した問題集。同シリーズについては、他にも語学や看護にも対応、展開されています。 過去のレビューは、下記のリンクから。 auraclover.hatenablog.comわかりやすい内容であることはもちろん、ラインナップに特長があるシリーズです。例えば、中学範囲の実技においては、音楽、美術、保健体育、技術・家庭がそれぞれにリリースされています。難易度は、基礎程度。取っ付き易く、学習者にとっては予習向きの内容です。家庭学習においては、気分転換 or 休暇中に取り組んでみる…

This blog also has an English translation. I am using the translation function, but I am editing based on the text. It's still hard to read, but if you are interested, please read it. I think every time, but it is difficult to translate Japanese into English and express my feelings. I'm confused by …

今日はやることがあったのに、半日寝過ごしてしまい、 その後もだらだらしてしまいましたc(・ω・`c )っこれなら「作業をがっつりする日」と「ひたすらだらだらする日」を、 明確に分けた方が良かったのでは・・・と思いつつ、 もう連休も終わりなんですよね・・・そんなナイーブな連休の終わりですが、今日の漫画はこちらです(´･ω･)っ放課後さいころ倶楽部（１９） (ゲッサン少年サンデーコミックス)作者:中道裕大小学館Amazonこの漫画をきっかけに「すごろく屋」にいって、 「カルカソンヌ」の面白さに激はまりし、 人混みが苦手なのにゲームマーケットにもいったわけですそれくらい、私の趣味に影響を与えた漫画で…

7/25(日) 腫れた日 睡眠時間6時間半 裁断祭りです。火曜日の古紙回収の日までに出来るだけやりたい。 <やったこと> 裁断 バイト 裁断 昼寝 Scytheプレイ 裁断 <感想> 裁断の日。ホライゾンは分厚いですが、切るのが楽しくなってきました。切りつつ順番に読んで久しぶりに振り返りが出来て楽しい。ほんと全員いいキャラしてる。合宿までにはルルブもすべて電子化しておきたいですね。 バイトはいつも通り。「言語化できない悩みを人に相談するにはどうすればいいでしょう」と聞かれたときには困りました。どうやらスランプらしい？ ニュアンスで伝える、絵で伝える、気分転換するのはどうかと言いましたが、たぶん…

•本日の習慣 読書→達成 英語→達成 運動→達成 ギター→達成 お絵描き→達成 •今日、心の中に残った事。その影響。 →マクロスFの曲を聴きながら作業をすると捗る〜っ！マクロスFは永遠の青春っ！ →弓木英梨乃さんのギタープレイを観るたびに元気が出るっ！ギター練習のモチベーションが下がって来たら弓木さんの演奏を聴くに限るっ！可愛いっ！上手いっ！ •特筆すべき習慣の進捗。その影響。 ギター→ギターの練習が最近、絵の調子を先ずは取り戻す為にぞんざいになってしまっているので、明日からまた気合を入れ直す。 •栄養ファクター。その維持。 →相方さんと2人でプチ飲み会した。気分転換。 →アニメのキングダムを…

オハコンバンチワ。°☆マイド、おおきに。°☆オバンでやす～。°☆ オヤスミホリディの、夜も深い時間に失礼しましゅ。° 今週のアンアンわ、腸活・最前線！特集。°被災地にもアンアンわ届けられてるでしゅぅけれど。°。°一時の気分転換に届けられるとぃいな。°て思いましゅ。°。°いつもょりノ～天気さを抑え目でお送りしましゅ。°。°ココントコ、アンアンレポの時間を確保すゆために。°ウィークディから、やや少しパソパチャコパチャコやるのを。°削って減らしてゆでしゅやけれど。°ギリギリ限界まで、削って減らしても。°ド・深夜までになっちゃぃて、欠けちゃぃやので。°インタビューレポを、やや少し減らしてから。°苺姫の…

(・ω・)/こんばんは！プチトマトです☆ ここ最近の事を書きます。 ５月中旬頃、学校から職場に電話がかかってきました。 『息子さんがちょっと体調悪いのでお迎えに来てもらっても良いですか？』 息子が体調不良というのがまずビックリしたんです。 とても真面目でよほどのことが無い限り保健室に行くことが無い子なんです。真面目というか・・・よほどのことが無い限り保健室には行ってはいけないと思い込んでいるだけというべきでしょうか。 その日は偶然主人が休みだったため、迎えに行ってもらいました。 どうやら咳が酷いから帰って来たというのです。 その日のうちに病院へ行き、薬をもらいましたが、次の日も咳が酷かったため…