無添加食品

こんにちは。 晴田そわかです。 働くお母さんにとって、毎日の料理はひと仕事です。 特に子育て世代であれば、子どもたちにしっかりと栄養をとらせてあげたいけれど 手の込んだ料理はなかなか作る暇がない、という方も多いと思います。 最近の宅配おかずは、味はもちろんのこと栄養バランス等もしっかり考えられたメニューが豊富です。 おかず以外にも、野菜スープなどの汁物などの品揃えも充実しており、選択の幅が広がっています。 前回の記事はこちら👇 www.harutasowaka.com 今回の記事では《子どもの朝ごはんも簡単！働くママにおすすめの宅配おかず3選》について紹介させて頂きます。 宅配おかずのメリット…

ピリッと甘するめ ほぼ無添加の「ピリッと甘するめ」を紹介します 原材料は「するめの脚部分」のみ パッケージには「耳・ゲソ部分は使わない」と書いてあります 目次 商品名 原材料名 商品の特徴 栄養成分表示 １袋（38g あたり） 販売者 購入先 商品名 「ピリッと甘するめ」（魚介類加工品） 原材料名 砂糖（国内製造） するめ（いかを含む） 大豆粉 しょうゆ（小麦を含む） 食塩 こんぶエキス 唐辛子 ／添加物 カラメル色素内容量 38g 商品の特徴 するめの耳部分を使用した、甘辛のしいかです（ゲソ部分は使わない） （商品パッケージの表示より）卵、乳成分、小麦、えび、かに、くるみを使用した設備で製造…

素焼き あたりめ 無添加の 素焼き あたりめ を紹介します 原材料は「するめ」のみ（添加物なし） パッケージには「国内加工」と書いてあります 目次 商品名 原材料名 商品の特徴 本製品に含まれているアレルギー物質 栄養成分表示 １袋（26g あたり） 販売者 購入先 商品名 「素焼き あたりめ」 原材料名 するめ（いかを含む）（国内製造）内容量 26g 商品の特徴 素材にも仕上げにもこだわりました 自然の旨味を活かして風味豊かに仕上げました （ゲソ部分は使わない）（商品の表示より）卵、乳成分、小麦、えび、かに、くるみを使用した設備で製造しています天産物を使用しているため、製品の幅・厚さにバラつ…

ふりかける胡麻 おかか味 DAISO（ダイソー）で購入できる無添加のふりかけを紹介します（第２弾）パッケージには「無添加仕上げ」と書いてあります価格は 100円（税込：110円）です 目次 商品名 原材料名 商品の特徴 簡単レシピ（商品のパッケージより） 本品に含まれるアレルギー物質 栄養成分表示（１食２g 当たり） 販売者 購入先 感想 商品名 「香ばし焙煎 ふりかける胡麻 おかか味」 原材料名 いりごま（国内製造） 砂糖 醤油（小麦・大豆を含む） 粉末醤油（小麦・大豆を含む） 食塩 酵母エキス ／貝カルシウム（添加物）内容量 30g 商品の特徴 「無添加」仕上げ 風味豊かないりごまに、おか…

たくあん風おかか（惣菜） 無添加の少ない「たくあん風おかか」を紹介しますディスカウントストアのふりかけ売り場で見つけました ふりかけの替わりに購入してみました 価格は 199円（税込：214円）でした他の種類もありましので後日ご紹介したいと思います 目次 商品名 原材料名 商品の特徴 食べ方（例） 注意書 栄養成分表示（推定値） 製造者 購入先 感想 商品名 「たくあん風おかか」 原材料名 大根（国産） 砂糖 醤油 かつお節だし ごま 水飴 昆布だし かつお削りぶし 植物油 醸造酢 （以下：添加物） 調味料（アミノ酸等） 酸味料 紅麴色素 （一部に小麦・ごま・大豆を含む）内容量 130g 商品…

龍馬1865 ノンアルコールビール またまた「添加物不使用」のノンアルコールビールを見つけました今度は「国産」です基本的な原料しか使用していないので安心して飲めますね近所の大型書店に売っていました この書店はショッピングビルの中にあり文具・キッチン用品・食品なども扱っています 目次 商品名 原材料名 商品の特徴 栄養成分表示 購入先 商品名 「龍馬１８６５」 名称：炭酸飲料 原材料名 麦芽（ドイツ製造又はイギリス製造又はその他製造） ロースト麦芽 ホップ ／炭酸 商品の特徴 大麦麦芽100％ 日本初、添加物不使用、麦芽100%、2種のホップ、とにかく”ビール通”ごのみのノンアルコールビール。 …

添加物不使用のノンアルコールビールを見つけました基本的な原料しか使用していないので安心して飲めますねドイツからの輸入商品のようですスーパーの「ヤオコー」で購入しました 目次 商品名 原材料名 商品の特徴 栄養成分表示 原産国 購入先 商品名 「ヴェリタスブロイ」 名称：炭酸飲料（脱アルコール飲料） 原材料名 モルト ホップ ビール酵母 天然水 商品の特徴 添加物は不使用 100％原料由来の健康機能性栄養素が豊富 カロリーは脱アルコールビールの中で最低の11kcal/100ml 内容量 330ml 栄養成分表示 100ml 当たり エネルギー 11kcal たんぱく質 0.4g 脂質 0g 炭水…

※イメージ画像です。 こんにちわ。美容トレンドナビのサイト管理人のジョリーです。 今回記事では、美肌に害のあると言われている、「危険な食品添加物」をテーマに、美肌に役立つ情報をお届けしていきます。✨ 1. 合成保存料による肌バリア機能への影響 2. 人工甘味料と炎症反応の関係 3. 着色料によるアレルギー反応と酸化ストレス 4. 乳化剤がもたらす肌への悪影響 5. 化学調味料と肌老化の関連性 まとめ：美肌のための食品添加物との付き合い方 【免責事項】 近年、美容意識の高まりとともに、食品添加物が肌に与える影響について注目が集まっています。私たちが日々口にする加工食品には、様々な食品添加物が含ま…

あずき茶は、健康や美容に関心のある方々にとって、非常に人気の高いお茶。 利尿作用やむくみの解消、美肌効果が期待できることから、多くの方が日常的に愛飲しています。 最近ではスーパーやドラッグストア、オンラインショップなど、さまざまな場所で入手できるようになっていますが、どの場所で購入できるかを具体的に知っておくと、便利に買い物ができます。 今回は、あずき茶を購入できる主要な販売店とオンラインショップを詳しくご紹介し、あなたに最適な購入方法を見つけるための参考にしていただければと思います。 オンラインショップ（Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング）で購入可能 ナチュラルローソンであずき…

１８話 蕭平章は小雪に言う「国が異なっても人の情は通じるもの、北燕の中にも何かを犠牲にしてでも真実を知りたいと願う者はいる」。

毎日の食事で体に取り入れる食材、何気なく選んでいませんか？スーパーで手軽に購入できる食材の中には、見た目や広告のイメージとは裏腹に、健康に悪影響を与える成分が隠れていることもあります。「体にいい」と思って買っているものが、実は体に負担をかけているとしたら驚きですよね。 この記事では、特に注意が必要な「買ってはいけない食材」とその理由、健康に与える影響を詳しく解説します。さらに、代替案としておすすめの食品も紹介するので、健康的な食生活を送りたい方はぜひ参考にしてください！ 買ってはいけない食材リスト 1. トランス脂肪酸が含まれるマーガリン 2. 高果糖コーンシロップを使った清涼飲料水 3. 合…

①確実性効果 人は0か100を気にする傾向がある。 「無農薬野菜」「無添加食品」が人気な理由がこれ。 それが果たして価格や健康面で選んでいいものなのか 考える必要がある。 ②フォールス・コンセンサス効果 自分の考えは普通であり、他者も自分と同じ考えを持つと思うこと。 「自分と違う」人が現れると欠陥があるのではと、自分の常識に 固執する。 いじめや誹謗中傷があるのは人間の心理から来ている。 ③後悔の理論 最も後悔するのは、 「手の届くところにあるのに、あと一歩で届かなかった」とき。 例えば、 競走であと一歩で一位だった。 数分の違いで電車に乗り遅れる。 3000人以上対象にしたメタ分析 最も後悔…

TH69です。 スパイスカレーを作るようになってココナッツミルクをよく使います。購入するのはほぼ業務スーパー一択なのですが、先日いつもとは違うパッケージの物が目に留まったので買ってみました。プルタブで一気に開けるのではなく、昔ながらの缶切りでキコキコ開けるタイプです。 すると「開けてびっくり玉手箱(驚)」状態で、一瞬呆然としてしまいました。「何これ？ ココナッツミルクて液体とちゃうん？」 それでネットで調べると、ココナッツミルクは寒くなると分離する事がよくあるみたいでした。この白い塊はココナッツの油分が固まったものなのですね。 白い塊の層が終わると、下から液体が現れました。分離しないように添加…

こんにちは！毎日忙しい生活を送る中で、健康的な食生活について考えることは多くても、何をどう変えれば良いのか迷ってしまいますよね。特に無添加食品への注目が高まっていますが、「実際に効果があるの？」「無添加って本当に必要なの？」と思う方も多いのではないでしょうか？ この記事では、1ヶ月間の無添加食品生活を実際に体験してみた結果、どのような体の変化があったのかをご紹介します。健康的な食生活を通じて、体の内側から変わっていく感覚を味わいたい方は、ぜひ読み進めてみてください。自分の健康を意識し、毎日の選択が将来の健康にどんな影響をもたらすのかを一緒に見ていきましょう。 無添加食品とは？基本的な定義とその…

日々の食品には多くの「添加物」が使われていますが、「本当に体に害がないの？」と心配になることもありますよね。 添加物には防腐剤や着色料など様々な種類があり、その役割やリスクも一概には言えません。 今回は、添加物の危険性や健康への影響、そして安全な食品選びのポイントについて解説します。安心して食事を楽しむための知識として、ぜひお役立てください😊 1. 添加物とは？その役割と種類📋 添加物は、食品の品質を保持し、見た目や味を良くするために使われる成分です。主な役割は「防腐」「着色」「香料」「甘味」といったものですが、現代の食品には非常に多くの種類の添加物が含まれています。 添加物の主な役割： 防腐…

著作者：rawpixel.com／出典：Freepik 急な予定や体調不良、ケガなどでスーパーに行くことができないけれど冷蔵庫が空っぽ！でも食料品が必要…。そんな時に頼りになるのが即日発送が可能なネットスーパー。最近では、自宅でサクッと商品を注文できるネットスーパーの人気が急上昇中です。特に、コロナ禍で外出が難しい中、まとめ買いや重たい荷物を玄関まで届けてくれる便利さが、多くの人に支持されています。 2リットルのペットボトルやお米など、重たい商品を自宅まで運んでもらえるのは本当に助かりますよね。さらに、飲料水や調味料などを箱買いすれば、送料が割引になったり、無料になることもあるので、スーパーで…

おはよーございますっっ❤大好評につき増席しましたっっ❤あと数名入れますので、この機会に是非✨✨ 補助金ってそもそもどんな活用が出来るの？私も貰えるのかな？補助金の申請には何が必要？などなど補助金のことならわかなさんにおまかせ~~~なんでも聴ける頼りになる方との繋がりって嬉しいですよねぇ❤❤❤ 私も今後イベントやお米のこと、日本のことで活用していけたらなと思ってます😌❤ ☆補助金お話会☆ 10月21日(月)13:30~15:00参加費2,500円楓テラス特製コーヒー付き 「補助金ってなぁに？」お話会inかえでの杜 ☆講師紹介☆わかな先生について糸島市でカラダとココロに良いライフスタイルを楽しむ無…

「おせち料理、今年はどうしよう？」と迷っている方も多いのではないでしょうか。実は最近、「おせちはいらない」と考える人が増えてきています。 その理由は、毎年同じものが出てきて飽きてしまったり、家族みんなが好きなわけではなかったり…。おせち料理の手間や、食べる量の少なさに疑問を持つ人も多いようです。 そんな方たちが、どんな料理を選んでお正月を楽しんでいるのか、気になりませんか？この記事では、おせち料理を食べない理由や、その代わりに人気のある料理、そして自然派食品の選び方まで幅広くご紹介します。お正月の食事について悩んでいる方にぴったりの内容ですので、ぜひ読んでみてください！ この記事のポイント ・…

ティーカッププードルは、小さな体にかわいらしい特徴を持つ犬種ですが、必要な餌の量を理解することは非常に重要です。適切な餌の量を与えることで、健康を維持し、元気に過ごすことができます。 犬のサイズや年齢によって必要なカロリーは異なります。成長段階に応じた適正量を理解することが大切です。例えば、子犬期には成長に必要な栄養素が多く、成犬になるとその量が変化することがあります。餌の種類によってもカロリーや栄養素が異なるため、選ぶ際には注意が必要です。また、食事回数は1日2～3回が一般的ですが、個々の食欲や生活スタイルに応じて調整することが求められます。 正しい餌を与えることで、ティーカッププードルの健…