無添加食品

こんにちは😊 横浜の糀屋さん「温故知新」のけいこです。 自家製糀を使って、塩麹や醤油麹、 お味噌作りのワークショップをしています。 最近話題の発酵食品、糀。 腸内環境の改善や美容に効果があると 言われているし、栄養価をアップさせ さらには消化・吸収しやすくしてくれる という、まさにスーパーフード。 何より糀を使ったお料理は とっても美味しい😋 このブログでは、糀や発酵のこと、 日々の食事や思いなどを綴っています。 ●糀調味料って気になるけど、どうやって使ったらいいの？ ●そもそも糀って？ そんな方にぜひ読んでいただきたいです🍀 ●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○● ●無添加、無農薬、オー…

最近の我が家のコペルニクス的変動、としては、家の者の糖質制限食志向から自然派食品への移行があった。 逆らうのもめんどくさいので真摯に傾聴。ただしこと料理に関しては家の者は口は出すが手は出さない。ふふふ、最終決定権は私にあるのよ～。新たなキツネとタヌキの化かしあい！？ の日々。

わたしは結婚して１年間だけ仕事に行っていましたが、辞めてからはずっと専業主婦です。 結婚と義両親、義弟たちとの同居、職場の部署替えが重なり、おまけに部署替えだけでなく社員が数人辞めるということで１週間の引き継ぎ期間の内に２人分の全く異なる仕事を覚えなくてはいけなくなり、てんやわんやしていました💦 結婚後にいろんな環境の変化が重なったことで、仕事も家も・・・気を遣いまくりでストレスと疲労で安まることがなく、大変の一言の日々でした。 １年後には体調不良が続き、仕事に行けなくなりました。 そんなことがあってからずっと専業主婦をしています。 専業主婦だからバカにされる。とか 夫に何も言えない。という人…

こんにちは😊 今年のお正月は帰省せず、結婚後はじめて夫婦だけで過ごしました。 結婚してもうすぐ１０年経ちますが、ふたりで過ごすのがとても嬉しく、新鮮でした✨ 実家に帰省しているとラクだし、美味しいものも食べられるのでそれはそれでいいのですが・・・夫婦だけであーでもない、こーでもないと話しながらおせち料理を食べるのはやっぱり楽しかったです。 何年夫婦として過ごしていても、ふたりでいるのが本当に良い時間と思います。 おせち料理は最近、色々とニュースになっていたOisix🥕で少しでも添加物、化学調味料の少ないものを取り寄せました。 それだけでは心許ないと思い、簡単なものだけは作りました😊 洋風おせち…

2021年年末に購入しましたオーガニック専門店での購入品紹介です🤗 わが家は調味料は、昔ながらの製法で作られている無添加の商品を選びたいと思っています。 美味しさも段違いですし、体に優しいので、鍋物や煮物の時に余る汁も、わが家は捨てずに最後まで活用します🙆‍♀️ 汁まで飲み干したり、違う料理に活用するので、少しお高い調味料でも結果的にお財布に優しいと感じています🙋‍♀️ 今回購入した商品もおすすめですので、宜しければお買い物の参考になりますと幸いです💕 全部で8種14点購入で、合計3,671円のお買い物でした。 ①ヤマヒサ 天然醸造杉樽仕込しょうゆ濃口 720ml 810円 【原材料】大豆（国…

こんにちは(*^-^*) 晴田そわかです。 こちらのカテゴリー(自然食品・無添加、無農薬、添加物少ない食品)では、 主に、わたしが実際に購入した商品でおすすめの自然派食品の紹介をさせて頂きます。 カテゴリー設置理由につきましては、こちらの記事で書かせて頂いております👇 www.harutasowaka.com 今回の記事では ≪自然派食品にこだわりのある創健社のポテトチップスの魅力≫について紹介させていただきます。 ★自然派食品に興味がある ★ポテトチップスが大好き ★こだわりのある美味しいポテトチップスを食べたい ★健康のことを考えて作られたポテトチップスを食べたい ★化学調味料不使用のポテ…

こんにちは。kivi です♪ 業務スーパーにも無添加食品があることを知ってさっそく買ってきました。 日本より外国の方が添加物の基準が厳しいので、輸入食品を扱う業務スーパーには、海外の無添加食品がたくさんありました。 業務スーパーで無添加食品を探すのは初めてだったので見つけた時は嬉しかったです。 この記事を書いている私は、栄養士・管理栄養士経験15年あります。食事だけで−８kgのダイエットに成功した経験をもとに、ヘルシーな常備菜やオーガニック、無添加食品について発信しています。 業務スーパーで買える無添加食品,9品紹介です♪ 業務用ナポリ風クラフト５枚入り 税込375円 クラシックピザソース35…

何気なく毎日のように使っている、ラップフィルム。 食品に直接ふれるものですが、調べてみると意外にも「環境ホルモン」といわれるものが含まれている可能性もあるようです。 ＊環境ホルモンとは 「外因性内分泌（がいいんせいないぶんぴつ）かく乱化学物質」のこと。 有害化学物質の中でも、生殖機能などに異常を引き起こす物質。環境ホルモンの影響は、しばしば、汚染を受けた世代の、次の世代に現れることがあります。 この化学物質は「ＰＯＰｓ」に多く含まれています。 ＊ＰＯＰｓとは 「残留性有機汚染物質」（ざんりゅうせいゆうきおせんぶっしつ）のこと。 私たちの周りではどんなものに使われているかというと、例えば農薬、殺…

いつもお立ち寄りいただきありがとうございます！ 冷蔵便で届いたふるさと納税の返礼品 中身は omuameba.hatenablog.com もう何度も何度もリピート申し込みして、ブログでも何度かご紹介している 「十勝ローストビーフ」750g(3パック) ローストビーフソース(6パック)付き 冷凍ではなく、冷蔵のまま届きます。 冷凍ではないローストビーフの返礼品は貴重 北海道産牛のモモ肉を原料として、天然の香辛料を加え調理加工した無添加食品 カット方法の説明書が入っていて、その通りの向きにカットすると筋切りされて、歯切れの良い食感になります また、冷蔵庫から出して30分たって常温で食べるのがおす…

こんにちは！ 今日は食品添加物や化学物質についての記事を書きました！ 食品添加物や化学物質には、健康に悪影響を及ぼす可能性があるため、 注意が必要です👆 参考にして頂けたら幸いです👍 目次 【食品添加物の種類を確認する】 【保存料を避ける】 【食品の産地を確認する】 【調理方法に注意する】 【無添加食品を選ぶ】 【パッケージをよく読む】 【自然食品を選ぶ】 【加工食品を控える】 【食品の温度管理に注意する】 【まとめ】 【食品添加物の種類を確認する】 食品には様々な種類の添加物が含まれているため、 食品の原材料表や栄養成分表示などで確認することが大切です。 また、一部の食品添加物は、特定のアレ…

【カロリーゼロにだまされるな！本当は怖い人工甘味料】“危ない食品”の見分け方『スーパーで買ってはいけない食品』身近にある危険「食品添加物」～海外で禁止、でも日本では食べられる食品の数々～ ■トランプ氏の「ダイエットコーラボタン」、政権交代とともに大統領執務室から無くなる LINE NEWS 2021年1月22日 ハフポスト日本版 https://news.line.me/detail/oa-huffpost/ej8cqeku8hg9 ～～～ バイデン氏が新大統領に就任し、「オーバルオフィス」と呼ばれる大統領の執務室は大きく変わった。 アンドリュー・ジャクソン氏の肖像が無くなり、代わってマーティ…

近年、健康意識が高まる中、無添加食品への関心が高まっています。そんな中、無添加惣菜が注目を集めています。無添加惣菜とは、化学調味料や保存料、合成着色料を使わず、素材本来の味を引き出した健康的な惣菜のことです。 無添加惣菜は、工場製造ではなく、手作りで作られるものが多く、素材の選び方や加熱の仕方にもこだわりがあります。また、新鮮な食材を使っているため、そのおいしさは格別。味付けもシンプルで、素材本来の美味しさを引き立てます。 無添加惣菜には、煮物や炒め物、揚げ物など、様々な種類があります。お肉やお魚、野菜など、それぞれの素材に合わせた調理法で作られるため、飽きることがありません。 また、無添加惣…

綺麗にまとめたいなぁと思いながら、無理すぎるので書きなぐり。 最近、いろんな人と出会います。色んな世界と出会います。 そんな中から、思いつきを一つ。 私は、以下に挙げるこんな方たちと、お知り合いなのです。どれくらい近しい知り合いかというと、人によってだいぶと差があるのですが。 ・オーストラリアで畑をしている、自然と調和して生きたい野生児系女性 ・横浜で畑をしている、無農薬無添加食品生産者 ・病院くそくらえな身体動作研究者 ・呼吸法命、反ワク反マスクなボイストレーナー ・生まれたままの産声を追求するボイストレーナー ・「本当の好き＆やりたい」を追求する、脳科学セッション提供者 etc… 他にもい…

毎日の食事作りが大変…でも栄養は摂りたい、（家族へ）摂らせたい。 手抜きしたいけれど、手作りを食べたい。でも、近くにお惣菜を買うお店がありません。 そんなお悩みを少しでも解決できるよう、お答えしていきます。 今回は【手抜きしたい方必見】 無添加食品通販サイト 15選 を皆さんと共有したいと思います。 一汁三菜が良いとされているので、そちらに沿っって ・汁物 ・おかず ・ごはん、パン←おまけ ・食材（野菜・肉・加工食品）←おまけ の順に共有していきましょう。 汁物 （１）コスモス食品オンラインショップ （２）初回限定！フリーズドライスープ食べ比べセット （３）モニター募集中！ベジブロスを手軽に、…

これまた久しぶりに作った揚げだし茄子鶏を肴に、ブラックニッカクリアのハイボールで晩酌を楽しみました。 揚げだし茄子鶏は、一口サイズにカットした鶏もも肉をフォークを突いて穴を空け、並行して一口サイズにカットした茄子、濃縮2倍めんつゆを一緒にポリ袋に入れて揉み揉みします。その後ポリ袋から取り出し、バットに移して片栗粉を塗し、フライパンに少し多めのサラダ油を入れ、全面的にこんがり焼いたら完成です！あとは、レタスとキャベツのグリーンサラダを添えたらディナー準備完了です！ これをハイボールに合わせたら、まずい訳がありません。仕事納めの週末でしたがとても最高でした！ 男料理の腕もどんどん上がってます！国内…

こんにちは!今日は野菜についてです 今日は、健康的な生活を送るために欠かせない野菜の摂取についてお話ししましょう。 ¥432 ¥57,200 ¥2,980 ¥2,296 PR 野菜は、私たちの身体に必要な栄養素を豊富に含んでいるため、バランスの良い食事に欠かせないものです。例えば、ビタミンやミネラル、食物繊維などが含まれており、免疫力を高めたり、疾患の予防に役立ったりします。 リセットボディ 発芽玄米入りダイエットケア雑炊 5食 Amazon（アマゾン） 569〜1,366円 国産 雑穀米「三十雑穀」タマチャンショップの30雑穀米 送料無料1日30品目の栄養を実現！白米と一緒に炊くだけでもちぷ…

240秒に1個売れる干し芋🍠甘さ★★★☆☆3 柔らかさ ★★★☆☆3 しっとりもっちり食感 無添加・無着色で安全 10％ポイントバック国産 干し芋 無添加 500g 訳あり 切り落とし 茨城県産 干いも ほしいも 干芋 紅はるか べにはるか 平干し 切り落とし 芋 お菓子 和菓子 さつまいも さつま芋 和スイーツ ギフト さつまいもスイーツ お取り寄せスイーツ スイーツ プレゼント 訳ありスイーツ 茨城県 N500楽天市場1,450円${SHOP_LINKS} 干し芋 訳あり 1kg 干しいも ほし芋 国産 無添加 茨城県産 紅はるか べにはるか 切り落とし 芋 スイーツ お菓子 和菓子 さつ…

皆さんはお蕎麦はお好きでしょうか？岩手県は蕎麦の産地です。 奥羽山脈から流れ来るやませ（偏東風）と、そしてそれからなる冷涼な気候により、蕎麦の生産に適した土地とされてきたこの岩手県​前回ご紹介しました「わんこそば」をはじめ、独特の蕎麦文化が古来より培われてきましたその一端をお話しさせていただきたいと思います​​【重箱とお蕎麦】​​ 古くから岩手県の…特に北部の地方では、お蕎麦で来客をもてなす「そば振舞」という文化があります​それに加えて、来客にお蕎麦を振る舞った後 留守番をしていらっしゃるであろうそのお客さんの家族の方や、更なるおすそ分けなどを気遣い 重箱にお蕎麦やそれに付随する小料理（お漬物…

どーも。 自他共に認めるヘタクソ優待投資家です(｀･ω･´)ｷﾘｯ 本日の日経ニュースプラス9にエミンユルマズ氏が出演予定のようです。2023今年の顔になる人物として私が予想したユルマズ氏。そろそろマスメディアへの進出を深めてきたのか？TV持ちで9時台が暇な投資様、ぜひ視聴してあげてください。 さて、2022年に獲得した株主優待シリーズもいよいよ最終回。有終の美にふさわしく？心のさもしいクソ投資家の優待獲得メソッドである優待クロス取引記事でございます。