生き方

禅を生活に取り入れてみると心が少し豊かになるかもしれない ・いらないものを捨てる。買うより捨てる ・机を整える。部屋を整える ・仕事に一日一日全力で取り組む ・準備を怠らない。 ・人に尽くす ・変化を恐れない。変化を感じる ・１日一箇所だけ掃除する ・呼吸に集中する時間を作る ・喫茶喫飯、食事を大事にする。一口ごとに箸をおく ・小さな庭を作ってみる 基本的に今を全力で生きるに集中する。 一つ一つの動作に集中したり、呼吸を整えたり、 脳をクリアにすることでパフォーマンスを最大化させ、 人生を豊かにさせる。

毎日、仕事でも何でも、やる事がいっぱいあってうんざりする事ってあります。そういう事が焦燥感となってつらくもなります。不満やストレスにもなります。「このままで大丈夫だろうか」という不安にもなります。これから先の事を思うと、それもつらさや不安の原因になります。 また、会社など人との関わりがあると、どう思われるかをネガティブに想像してつらくなったりもします。何か嫌な事を言われたりする事もつらい事です。言い出すと、悩みの種はたくさんあります。 日々、やらないといけないと感じる事がたくさんあって、ストレスや不安も感じながら過ごす事にもなりますが、そのネガティブなつらさを大きくしているのは、自分の頭の中の…

ワンタンの皮に値引きシールで、何も考えずに籠に入れてしまいましたが、物価高で消費期限内にお値打ちに使える具が見つかりませんでした。 定番の鶏ひき肉も手が届きませんでした。 さて、どうしましょう？ ウインナーソーセージ、キムチ、納豆、モヤシ、ツナ……等々、いろいろ既に餃子やワンタンの皮でやっています。 どれも美味しいのでリピートしても良いけれど、気分が乗りません。 冷蔵庫の中を漁っても、今はそんなに食材もありません。 漬物床や調味料、娘のお菓子に、麺、チーズ。 チーズだけでも美味しくて、女子は好物ですが、お隣さんはチーズ嫌い。 仕方がないです。 そんな中で選んだのは、カニ蒲鉾に、自家製お漬物たち…

大変なことばかりだなあ・・・と、思ったことはありませんか。 私は子供の頃、自分のことをとてもさえない人間だと思っていて、 自分以外の人は皆、強くて、堂々としていて、輝いて見えました。 どうしてそのように思うようになってしまったのかは、生まれ育った環境など、いろいろ事情はありますが・・・、 今は自分が好きです♪ あの人も素敵、私も素敵。 いろいろな人がいますが・・・・、 みんな自分の人生を一生懸命生きている。 私が２０代・３０代の頃、東京に住んでいた時に、師匠から教わったことを紹介します。 師匠というのは、私の友達の友達のお父さんのことです。 友達の友達のお父さんは整体師で、 自分の自宅の離れで…

「人生」楽ありゃ苦もあるさ…（by 水戸黄門）日の当たる「人生」を送ってほしいということで… よく「自分の人生だから自分で自由に決めたい」とか「一度きりの人生、自分の人生だから楽しく生きていきたい」といった感じで「自分の人生」という言い方をすることがあるよね。 もちろん、「自分の人生」だし、間違っているわけではない。お父さんもたまに「自分の人生」という言い方をすることはある。 しかし、よくよく考えてみると、本当に「自分の人生」と言えるのか？ 言っていいのかな？と思う時がある。 それは、なぜかというと、自分の「心や体」もすべて自分で作ったものなら、それはまさに「自分の人生」と言えるかもしれないが…

こんにちは劣等感では師範のあーもんどさやです。 いしかわゆきさんの「書く習慣」5日目。 今日のお題は、 「昔はどんな子供だったのか？」です。 劣等感では師範のあーもんどさやですが、 意外なことに、小学生、中学生1年生までのあーもんどさやは、 モテモテの子供でした。 田舎で育ったせいか、 その中では成績もよかった。なぜか子どもの頃は運動もよくできて、 クラスの優等生でした。 小学校高学年の頃、 クラスで、「可愛い順番に順位をつける」みたいな遊びがはやって、 1番とかによく選ばれてました。 家に電話がかかってきたりとか、告白の手紙をもらったりとか・・・・ その後父親の仕事の都合で、転校を繰り返すの…

慌ただしいという字は人が荒れると書き、忙しいという字は人が亡くなると書く。 荒れましたねぇ…もはや人では無くなっていたのかも知れません。 なんでしょうこの慌ただしさと忙しさは…という毎日を過ごし、早いもので今年も残すところあと340日程となりました。 皆様いかがお過ごしですか？ 「明日から筋トレをするぞ！」と心に決めて、「明日からだから…今日は自由に好きな物を食べちゃおう！」といつもよりも暴飲暴食。 その後、いつになっても明日がやって来ません。そんな年明けです。 どうして糖やら油やら脂やら…体に悪いものはこんなにも美味しいのでしょうか？ 「神様っていじわるだよね。よし、明日こそ筋トレをするんだ…

人はチンパンジーとボノボの間にいると言われます。チンパンジーは超ピラミッド社会で、ボスザルがほとんどのメスを独り占めする世界です。一方でボノボは超フリーセックスな社会です。 #問い続ける力 #石川善樹 amzn.to/3mFl5lf posted at 23:32:52 ゲームとか漫画みたいに、レベルアップがわかりやすけりゃ楽なんだよ。現実じゃ成長曲線が右肩上がりとは限らねぇ。一度「出来る」と思えたことでも、環境が変わった途端「出来ない」と思う様になったりな。 #左ききのエレン amzn.to/3pT9NcS posted at 23:14:41 文字だらけの企画書は当然読む気が失せます。そん…

【きょうの人】 0127 ■ 雨情 童謡・民謡の作詞家 ■ 伊藤圭介 『日本植物誌』を翻訳 ■ 沢庵 宗彭 没 独善的な判断で、気になる人を選んでご紹介しています。 そこに歴史や思想、人物、生き方などを感じ取って、日々の生活やビジネスに活かしてくださると幸いです。 ■ 雨情 童謡・民謡の作詞家 １月２７日は、詩人として、また童謡や民謡作詞家としても知られる野口雨情（1882～1945）の忌日です。 坪内逍遙にも短期間ですが師事したことがあります。処女民謡詩集は「枯草」ですが、これは自費出版であったと伝えられています。 「経営コンサルタントは、出版物を名刺代わりに使え」と若手や経験の浅い経営コン…

「たそがれ清兵衛」を久しぶりに観た。BSで録画した藤沢周平原作の時代劇である。真田広之、好きな俳優だ。宮沢りえはスキャンダルまみれで、眉をひそめていた。宮沢りえは、「たそがれ清兵衛」で明るいが質素な女を好演していた。出戻りの女役は到底無理だと思っていたが、固定観念などあてにならないものだ。 山田洋次監督は、江戸末期、下級武士の生活を丁寧に描いていた。人間とは何か、人は何が大事か、私が共鳴する精神がちりばめられていた。どんなに文明、文化が進んでも人の心は変わるものでない。嘘をついたり、人の心に響かない饒舌でまくし立てても信頼は得られない。時代が変わっても同じである。 妻に先立たれた清兵衛の生き方…

我が家の道を挟んだ裏山は隣町になる。 その隣町には気象庁の観測所があり、その気象庁が昨日観測した最低気温が−９℃だったらしい・・・（笑） 九州の平地で−９℃というのは滅多にないな・・・ 童謡で『犬は喜び庭駆け回り、猫はこたつで丸くなる』とあるが、本当にその通りで１階のベルちゃんはいつも通り庭ではないがリビングを駆け回っていたけど、2階の小トラちゃんはヒーターの前で丸くなってた！！（笑） しかし、光記は昨日も今日もそんな極寒の中、片道４０分かけて元気に歩いて登校！！ 我が家は命の危険がある時以外は車で送ったりしない様にしている！！（笑） これは光記だけではなく巧大もすずかもだった！！ 登下校は自…

イニシェリン島の精霊 イニシェリン島の精霊 作品情報 あらすじ 監督 キャスト 感想 ボタンの掛け違いなのか 日常をどう生きるか 最後に

誕生日！！おめでとうございます！！！ １９９３年(平成５年)～１９９９年(平成１１年)生まれの人の本質・適職・伝言を載せています 誕生花：諸説あります。お花を楽しんでくださいね ビオラ ストック(八重咲き） ストック(八重咲き） ＊２０２０年のツイート＊～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 誕生花 ビオラ 花言葉「少女の恋」少女の恋 一人の人をひたむきに思い続ける・・・ 60年前にタイムスリップ＃花言葉への想い～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ＊２０２１年のツイート＊～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 誕生花 ｽﾄｯｸ(ﾔｴｻﾞｷ) 花言葉「思いやり」思いやり 相手の事…

皆さんはゴブリンスレイヤーという小説をご存知だろうか。 作中で小鬼という存在が出てくるのだがこの小鬼の生き方、戦い方が丸っきり勉学利用者と同じなのである。 小鬼は魅力がなく、繁殖するために人間を襲う。 勉学利用者も全く同じで、洗脳、金を使い、時には様々な小細工を弄して女性の脳を狂わせて繁殖する。 奴等は不幸しか産まない。 だが醜い自分のためだけに魅力のある人間に手を出すのだ。

下がっても上を目指すデビ夫人がウクライナのキーウを物資を持って訪問した在日ウクライナ大使館の倉庫に日本の各地から送られた物資が溜まっていた船便輸送費が足りないと聞いた夫人が輸送費の援助を申し出た夫人の主催する慈善団体から1コンテナ150万円コンテナ分で総額600万円の支援だそうだしかし船便だと４０日かかると聞いた夫人は自分がキーウに直に必要な物資を持って行くことを決意する82歳の夫人は物資を詰めたスーツケースや自らのいでたちをウクライナの国旗黄色と青で統一して現地に向かった戦争を体験し紛争もクーデターも経験した夫人は日本政府の制止や勧告を十分承知した上で行動したようだ彼女の行動に賛否はあろうし…

おはようございます！ 今日も４時に目覚めました！ 週5でパート 小学2年生と保育園児を育児しながら 社労士資格取得を目指している アラフォーのオカンです！ 夢は自分の身の丈に合った事務所を開業し 企業もそうですが、 私みたいな立場のオカンを雇用して （働くオカンの居場所を作りたい） 企業（顧客）と人（自分の事務所で雇用してる人）に 長期にわたって寄り添っていくことです。 私はよく経営者のユーチューブを見るのですが その中である人が言っていたのが 「一流の生き方は生まれ変わっても自分になりたいと思えるか」 でした。 そのことを考えると判断基準が変わってくるよなという話をされていて ほんまにそうや…

ヨグマタ 相川圭子 著 幸福が満ちる愛のことば 頁200〜201に、『祈りは大切です。 朝起きたら、感謝して一日の平和を祈ります。 祈るだけで、一日よい心で過ごせます。』とある。 自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分で自分を縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず、悩みや苦しみの多い重苦しい生き方になってしまう。 そうならないためには、偽我の自分に意識を向けるのではなく、誰もに内在する究極の全体意識、本当の自分（真我…

・マスクを外せない日本人を考察！スピリチュアル |マスクを外せない|日本人|を考察！|スピリチュアル| |マスクを外せない|日本人|を考察、|欧米|との価値観の違い|スピリチュアル| |マスクを外せない|日本人|を考察、考えさせられる話について|スピリチュアル| 霊視鑑定を体験された事の無い方や悩み事を抱えている方へ ・|マスクを外せない|日本人|スピリチュアル|（主.キーワード関連記事) |マスクを外せない|日本人|を考察！|スピリチュアル| |マスクを外せない|日本人|を考察！|スピリチュアル|から見る話について、少し考えさせられる話として考えさせられます。 欧米では、「マスク」をしていな…

第二章 快と不快について ――我々の行動は、すべて不快を中和するためものだ―― 第一節 はじめに 我々にとって、快・不快はどういう意味があるのだろうか。昔からこれらについては真面目に問題にされなかったし、軽くみられ、軽蔑されていた。それらを行動の理由として公表することはためらわれていた。しかし、我々の多くの行為の根底には、必ず快・不快を見つけることができることは確かなのである。この非理性的なものは、たいていの者にとってつまらないものに見えるかもしれないが、我々がとてつもなく努力するための原動力になったり、我々を成功に導いたり、我々に、親切で善い人になりすますことによる優越感を得るがための「演技…