生活費を稼ぐための仕事で忙しい。働く、食べる、眠る、SNSする。これだけをやっているような状況になっている。体力がじわじわと衰えているからなのだろう。 自炊をする回数を増やした。起床して、スロージョギング、帰宅して、ベーコンエッグ、納豆、玄米御飯、というのがルーティンに。うどん、パスタもつくっている。 数年前に買った料理本のレシピを参考にしている。10分程度の調理時間でそれなりにうまいものがつくれてしまう。 見た目がわるいので写真は撮っていない。いずれ良いできばえの料理ができたらここにアップしたい。 から揚げ「からやま」にて、豚生姜焼き定食。美味。 生姜焼きの下にキャベツ炒めがあり、これも美味…