こんにちは!Clever Appleです!! 今日は、オーストラリアに半年間留学していた私の食生活と、体重の増減について話していこうと思います!! みなさんは、留学中の食生活と聞いて、どんなものを想像しますか?? 私は勝手に、「アメリカに留学に行った結果、ハンバーガーやファストフードを食べ過ぎて、久しぶりに会った家族や友人に、え?だれ?と言われるくらいに太ってしまう」というイメージでした…笑 私が聞いたことがあるのは、食生活はもちろん関係ありますが、「少し太っても、周りにはもっと大きな人たちがたくさんいるので、まだまだ大丈夫だろう」と安心して、たくさん食べてしまうからだそうです。(たしかにあり…