痛み止め

コロナ禍前のお話です 一応続き物なのでこちらからどうぞ www.henacyan.net www.henacyan.net 「左足関節外果骨折」のゴリちゃんの手術は 「観血的整復固定術」といって骨折したところを プレートとネジで固定するもので 時間は１時間半の予定だったの でも、とても順調だったみたいで１時間で終わって戻ってきたよ 前日の説明で手術後の痛みを１～５の５段階で答えてください と言われていて ４以上が痛み止めをしてくれると聞いていたゴリちゃん、 聞かれたら絶対「４」って答えるって 言ってたんだけど… 痛み止めの点滴だと思ってたらまさかの座薬⁉ 予想外の「座薬」にちょっぴりフリーズす…

こんにちは。 前回のブログの続きで、塗り薬を１つ買ったので、薬箱をチェックしました。 www.mini-ylife.com こまめにチェックしてる方だし～、あんまり処分するものないだろうと思っていたら・・・ 出てくる出てくる・・・ 身長が１５２㎝の私、２０歳ころ安室ちゃんの厚底ブーツが流行りました。 私も、流行に乗っかりました。 仲良くなった友達は、１６０㎝後半の友達が多く、厚底やヒールの靴を履くと身長差が縮まりました（笑） その負担が足にきて、巻き爪や魚の目、タコができてしまいました。 子供が生まれ、スニーカーを履くことがぐっと増え、巻き爪の悩みはほぼ解消され、魚の目などは、たまに使っていま…

フランスへの出発がいよいよ来週の水曜日に迫って来た。 昨日までのスケジュールが毎日びっしりで、税金の手続き・学校の手続き・保険の手続き・ビザやパスポートの申請・通院・ケータイや車の手続き、その他諸々の書類関係に追われていました。手続き関係は、どうしても言葉の都合上、私が一人でやる事になる。 大切な手続きを一つでも忘れたら、後で大変な事になる…。１つも忘れない様に、そう思って久しぶりに気を張り詰めて来た。あと少し、あと少し。 慣れない事をすると、体力的にも精神的にもものすごく消耗するよね。この日までには何とか終わらせないと…そう思うと夜なかなか寝付けなかったり、夜中に目が覚めたり、夢の中でも何か…

先日、水を汲み終えたらお楽しみタ～イム ♬ お湯が沸くまでいそいそと、この時間がええんよなぁ～。 いただきま～す、一口ゴクリ・・・？ 急にムカムカ、気分超悪っ！！ なんとか飲み終え、早々に撤収。 普通に起きて朝ごはん食べ、さっき迄どうって事なかったんに。 顔をしかめながら運転、たまらんくなって日出シーガーデンのトイレに駆け込む。 痙攣しながら冷や汗タラタラ、オエーッ！ 普通だと、帰りに別府で温泉入るんやけどキャンセルして速攻帰宅。 家んトイレでも・・・オエッー！ ベッドに寝ち深呼吸、なんぼか治まったごたん。 ない頭で、考えちみた。 そや、今ん病気になって、きちんと薬飲みよんせいや。 いつもだっ…

明日から、ＧＷっち。 腰が痛くなってから仕事には行っちょらん、だぁけん毎日お休み (>_<) もうすぐ痛み止めん薬が切れるけん、おっちら病院へ。 連休前とあって大勢の患者さん、しばらく待ったが動きなし。 これじゃイカンわと、昼からに代えちもろぉた。 再びの病院、診察２番目 ♪ 『 すこし強い痛み止めと、寝る前に飲むのも出すわ 』 えっ？ こげ待って・・・これだけ？ 『 連休後も同じ症状だったら、МＲＩ撮って考えようぜ 』 う～、それもおじぃ・・・のぉ 💦 診察が終わって、その辺りプラプラ。 人様のお庭にバラの花、こちらはゼニアオイ。 白い花がまぶしい梅花空木、まるで純真無垢なワシのよう。 こん…

手術前日はこちら。 手術当日 手術当日 いよいよ手術当日。 朝から絶食。朝7:00以降は水も禁止になりました。 看護師さんが手術までの流れを説明してくれて、点滴を替え、手術着に着替えました。 手術中は同じ体勢で長時間いるので血栓のリスクがあるらしく、医療用の弾性ストッキングを渡され履きました。 それと、夜用のナプキンを出しておくように言われました。 術後の出血に備えて、手術中にパンツをT字帯に履き替えさせてくれて、ナプキンを装着してくれるそうです。 恥も何もあったもんじゃないですね😅 その後、麻酔科の先生のところへ行き、全身麻酔の説明を受けました。 体温と血圧測定をして、あとは手術まで病室で待…

いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご協力をいただきありがとうございます😊 抜歯後、1時間ほどで麻酔が切れてきて痛みを感じるようになりました。 その後、2時間半、我慢していたのですが、我慢するものでもない、と、ついに処方された痛み止めロキソニンを服用しました。 歯医者さんは、「ロキソニン」と言っていましたが、袋を開けると「ロキソプロフェン」と書いてあります。 ネットで調べると、これがいわゆる「ロキソニン」なのだと分かりました。 服用して20分ほど、少し痛みが和らいできました。 現在のファイル利用量 16% 。

【編集後記】緊急事態の対応 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ケアマネ試験 一問一答 地域密着型介護老人福祉施設入所者生活介護について 問題 施設形態は、単独小規模の介護老人福祉施設と、同一法人による本体施設のあるサテライト型居住施設の２つである。 ・ ・ ・ ・ ・ 答え 誤り 解説 「地域密着型介護老人福祉施設」とは、入所定員が29人以下の特別養護老人ホームであって、「地域密着型施設サービス計画」に基づいてサービスを提供する施設をいいます。 施設形態には、単独小規模の介護老人福祉施設、同一法人による本体施設のあるサテライト型居住施設、併設事業所を組み合わせたものの３つがあります。…

対応別のサービス担当者会議録文例です。 会議録作成中の言い回しに迷ったときに「すぐに使える」会議録文例を対応別に集めました。コピーしてそのままお使いください。同じようなケースがあった際に「こんな書き方があるのか」と参考にしたり、複数の会議録を組み合わせて使うことも可能です。忙しい日々の業務の効率化にぜひお役立てください。 なお、こちらの文例集はあくまでご参考として提供するものであり、文例集のご利用に起因してなんらかの損害が生じた場合であっても、責任は負いかねますのでご了承ください。 サービス担当者会議文例 新規、認定更新 新規・認定更新時の担当者会議録文例 検討した項目 検討した内容 結論 残…

朝 涼しさで目が覚めた。昨夜は、２９度くらいあって、せっかく厚めのお布団を用意したのに、必要なかったなあなんて感じで寝たはずなのに、朝になったら、気温がこんなに下がるなんて。 急いで、足元に畳んでおいてた布団をかぶって、二度寝。 そんな朝だったのに、晴れていたおかげか、お昼には、３０度近くまで気温が上がりました。 こういう時期って、服装が困るよなあ。今日は、１日家で過ごしていたので、半袖半パンという、夏仕様だったんだけど、朝は、ちょっと寒いくらいだったけど、お昼には、扇風機を回してたもんなあ。 さて、そんな日曜日。 今日も、寝起きから、少し頭が痛い。今週は、どうも頭の調子が悪いのか、頭が痛い日…

この時間になって、また腹痛が激しくなってきました。 薬を飲むか・・・ 昨日、痛み止めがちょうどなくなり、在庫が心配で確認しました。 残り2箱！ コロナの心配もあり、解熱剤として多めに用意してありました！ 当時の自分、ありがとう 😢 それから、ずっと気になっていた、歯医者の予約もとりました(ネットで)。 定期検診の時期。 ただ、体調次第で行けないかもしれませんが。 この週末は、ただただ休むだけだったな・・・ それにしても、腹痛ひどすぎる(口内炎もできている)。 痛み止めが、多少なりとも効いているのが救いか。 明日以降の、仕事が不安です(できるの？)。 <table border="0" cell…

初めて飲み始めた低用量ピルやっと1シート目が終わりました。 1シート目 ♢4週目〜休薬前 体調も良い！休みの日も出かける元気！ ♢休薬期間 1日目に出先で気分が悪くなり吐き気どめ持ってなくて焦った。しばらく休憩してから帰宅。しばらくしたら治りました。何だったのか← 休薬3日目に予定通り消退出血が来ました。 出血があったのは4日間くらいで、以前に比べて量は圧倒的に少ない！ 痛み止め飲めば仕事も乗り切れる！ ♢2シート目突入 休薬期間を挟み、胃のムカムカがまた戻ってきてしまった。。。 また慣れるまで待つかなー。 1シート目を終えてみて、まず生理痛がマシになった。 今回は痛み止めも2日間 日中に飲む…

フミコチャンハ、王子動物園に行ったらしい。 フミはメールを何回も送ったたのに私が返事をしないから心配して見にきたらしい。痛み止めがあまり効かない。でも半分くらい寝ていて、ママ痛くしないでと言いながらねてる、もう現実とかが、わからなくなってるのかな。心配するから返事してと言われた。 近所の友達が来てくれた。フミに水だきの材料を買っでらってたので、雑炊を作ってもらってたべた。 明日は、東京からの友達に会える。

安倍元総理の国葬反対デモにぜひ参加したかったのですが、モートン病という足指の付け根の神経の病気であまり歩けなくなり、非常に残念ながら参加を見送りました。 8月のある日、ジムでのトレーニング中、足で床を蹴り出す動作で足の指が曲がった時、痛みを感じました。 その日は早めに切り上げて、マッサージをしたりヒーリングをしたりしたのですが、点字ブロックのような凹凸の上を歩くと、ギクッと痛くなるのです。 その内、いろいろな痛み方、特に人差し指と中指に多いのですが、足の指先がビリビリとしびれるように痛んだり、足の裏側、指の付け根に近い部分に、何か薄いパッドでも貼ったような感じのしびれが出てきて、足先全体が燃え…

食事の注意はいつまで？ 顎関節症が発症した際に、大きな口が開けられない・顎関節周辺がすぐだるくなる・噛めないなどの症状が現れる事があります。そうなると、どうしても食事に影響が及んでしまい、いつものような食事が出来なくなってしまう方もおられます。 食事への問題 食事の時には絶対に顎関節を動かさなければいけません。そのため、顎関節に問題が起こった場合には、どうしても食事に影響が現れてしまいます。例えば、大きく口が開かなくなってしまいおにぎりやハンバーガーといった大きな口を開けないといけない食べ物が食べれない・食事をしているとだんだんと顎関節周辺がだるくなってきて食事がしたくなくなる・硬い食べ物を噛…

10月に入り 昼間はまだまだ暑さがあります。 第５回アルテ大人のためのピアノ発表会 まで2か月を切りました！ 11月27日（日）１３時開演。 赤田ギャラリーホール。 参加費500円、 ただいま観覧申込みを受け付け中です。 数名の方より、お申込みいただいております(^^♪ 観覧は無料ですが、事前の申し込みが必要です。 申し込み方法＝当ブログのコメント欄から、非公開設定でコメントに 住所・氏名・携帯電話番号を明記するか アドレス spft5wt9@gmail.com までメールに住所・氏名・携帯電話番号を明記してください。 運営担当より 会場、駐車場の詳しい案内、当日に関してのお願いなど 返信を送…

「夢十夜」 夏目漱石 新潮文庫 昭和５１年７月３０日 発行 「北野の洋館」 久しぶりに北野の異人館街をブラブラ。この界隈、何年ぶりだろうか？そう、北野天満宮に行って以来。そのとき、風見鶏の館の前で、大道芸を披露していたが、今は、コロナの影響で、まだまだ、賑わいは戻っていない。 今年も、もう、１０月。ぼくの誕生月が遠慮なくやってきました。六十代最後の年になります。六十代最後というと、何だか、終焉という感じで、ネガティブなイメージですね。むしろ、七十代最初の年の方が、ポジティブですね。 そんな風に思うのは、ぼくだけでしょうか？ 今年は、様々な体の不調が連続しています。いまは、朝方の指の強張り。１時…

普段寝る時にパイプ枕を使っているのですが、高さの調整が意外と難しく、仰向けに寝た場合は、高めが好きなのですが、高いと首に負担がかかるそうで、パイプを調整し低くしてみました。 特別問題もなく良かったのですが、今度は横を向いた時に頭が下がってしまい、首に痛みがはしり元に戻してみました。 仰向けと横に向いた時、自分に合った高さに調整するのは難しいです。 結局買った時のままが一番しっくりきました。 今使っている枕は、真ん中がへこんでいる形で両サイドが自然と盛り上がるタイプです。横になる時は、端を使えばいいのですが、熟睡している時はどうなっているか分かりません… もう20年前後になるのですが、首がピリピ…

昨日、朝、 自宅近くの歯科医へ行き 左下の歯肉が貼れて痛いと言い 金属がかぶさってるのを削って取り中も膿んでました。 飲み薬、痛み止めも貰い 被さった金属を抜いたら 目の痛みは取れました。