発展途上

先月から、掃除を頑張っている。

今朝も晴れて暑くなりそうです。 今日はこれからたんぽぽRCの練習会に参加します。 昨日は朝、七北田公園ラン１１㎞。 ジョイでリラックスヨガ60分～ユーバウンド45分～インサイドフロー60分。 最近メインイントラが負傷してしばらく休んでて本来のプログラムができないのでちょっと物足りなさを感じる日もあります。 昨日も最後にボディアタックで終わりたかったです。 何故？ 相手に対して意識過剰になったのか？ スタメンを変えたことも裏目？ 仙台らしさがない前半、相手のFWルカオが負傷退場でチャンスが増えたはずが逆に先制されてしまう。 なかなかセカンドボールを拾えずに岡山の攻撃に防戦が続いた。シュートはたっ…

今朝は、かなり冷え込んでて車のガラス部分は凍結してました。 連休明けの事務所はすっかり冷え切ってました。 昨日は午前中七北田公園ラン。 快晴で走りやすかったです。 相変わらずユルランです。 午後からジョイでジム活。 ボディジャム60分～ボディアタック45分。 合間にひとつプログラムがあって1時間以上空いてたのでジム隣のカインズのカフェに寄って・・ ソフトクリームの抹茶ラテをいただきました。 昨日開催された大阪女子マラソンで前田穂南選手が2時間18分59秒の日本記録。 ジョイでエアロバイクのTVで途中まで見てましたが、積極的な走りで最後まで粘ってのタイムでした。地元の佐藤早也伽 選手を応援してま…

２回目のベトナムの印象 先月の下旬（2023年３月）にて7日ほどベトナムのハノイに行ってきました。実際に前月の3月にもハノイに行ってきたのですが、想定よりも興味深いところが多かったため再度行ってみた感じです。 関連記事 ikkiu.hatenablog.com 今回はハノイ郊外の地方やベトナム不動産も観ることを目的として、現地の友人にも色々面白そうなところやお店を紹介してもらえました。 個人的な主観ですが一度フラット行ってみて面白いと思った都市は、再度新たにテーマを加えて行ってみるとより別の景色を見られることができます。 また今回はベトナム人の同世代（20代）の人たちとも関わってきましたが、フ…

時々 高いところに登って 夜景を見たくなる時がある ロマンチックとかではなく その光一つ一つのもとで 人が暮らしていると思うと なんだか安心する 車も行き交うし 出会ったことのない 話したこともない 人たちがすごくたくさん いると思うと 今の生活している中で 接している人たちに少し優しくなれる そんな気がする 大きいものを見ると 自分はちっぽけだと思う そんな感じに似ている まだまだ発展途上

日本人は募金をすることが正義だと感じる人が多いのではないでしょうか。 冒頭に言っておきますが、「震災」等の募金については多いに越したことはありません。また、有名人が募金や被災地へ行って活動する事は一般人への「私も募金しようかな」と思わせるきっかけになるため、非常に有効だと感じます。 ＠アフリカ難民へ募金 アフリカへ募金すると現地の政府が甘い汁をすい、ボランティア団体にも経費として使えるお金があるため、貧しい人々へ届く金額は思ったより少ないのです。 ＠ボランティア団体とは アグネス・チャンはボランティア活動をしている事で有名ですが、豪邸に住んでます。 基本的に利益を出さない会社や団体は賃金０では…

オーダーから早くも到着のご案内、そりゃ速攻いくっかない！という事でいよいよ熱成型チャレンジの時間だ おおものものしい（笑） シンプルな事するのになんて大げさ感（笑） おおおこれがＳですねワクワク まずインソールを約8分あっためのからインソールだけで熱成型！専用のマシンのエア圧でガッチリ成形されるのです その間に靴もあっため中 んで成形されたインソールinして靴ごと再度熱成型！トータル30分前後かかるので事前のトイレは済ませた方がよいぞ（笑） という事でミッション完了！ オレ熱成型靴の完成である！なかなかの見世物パンダ状態になるので無理して平日夕方にお伺いして正解なのである。これが土日のピーク時…