穏やかに生きる

年末が近づくと、自然と立ち止まって振り返る時間が増えてきます。 先週は、「人とのつながり」「変わらず続いている時間」「見えないところで支えてくれる存在」そんなテーマの記事を書く機会がありました。 今日はその3本の記事を振り返りながら、今週、そして2026年を迎えるこれからの毎日をどんな気持ちで過ごしていきたいかを整理してみたいと思います。 気づき① 背景に思いを巡らせるということ 気づき② 同じ時間が続いていることのありがたさ 気づき③ 言葉の向こう側にあるもの まとめ 3つの気づきから見えてきたこと 気づき① 背景に思いを巡らせるということ 夜のゲレンデで目にした、翌日に向けた整備の光景。そ…

人間が何かを信じるという事が信仰だと私は考えています。 その対象は、「変わらず同じ人だ」という人もいますし、「コロコロ変わる」という人もいます。 あくまで、その人の自由意志なので、何を選択しても自己責任です。 宗教や組織というと、また話は変わってきますね。 宗教は、教祖がいて、崇拝対象がいるという枠組みです。 組織は、秩序だって規律に沿って、まとまるための集団ですね。 そもそも、人間には不安があります。 その不安を解消したいという欲求があり、そのニーズにハマるのが宗教だったりします。 それは、教祖が尊敬できるとか、そこに属している人が親切だとか、所属感が持ちたいなど、様々な選択の仕方があります…

穏やかに生きるための“ちょうどいい距離” 2025-11-06｜暮らし編 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。 人との関係を心地よく保つために、 大切なのは“距離の取り方”だと思う。 近すぎても、離れすぎても、息が詰まってしまうことがある。 「もっと話したい」「でも疲れてしまう」——。 そんな気持ちの揺らぎがあるのは、 人と誠実に向き合っている証拠だ。 相手のペースを尊重しながら、 自分の心をすり減らさない距離を見つける。 それはわがままではなく、**自分を大切にする知恵**だと思う。 家族も、友人も、職場の人も。 関係が続くほど、距離のバランスが変わっていく。 それを悪い変化だと捉…

おはようございます。天乃舞瑠です。 本日誕生日を迎えまして、41歳になりました。 おめでとう、わたし♡ めちゃくちゃ楽しくも懸命に生きている自分が大好きです！笑 実はここに至るまで、わたし自身ずっと人間関係に悩んできたタイプでした。 元々はクリエイター気質でこだわりが強く感情の起伏が激しい。「怒り」や「違和感」を抱えやすい性格。 そんな自分が穏やかに人と関われるようになったのは、「主観を手放す」ということを意識するようになってから。 今日はその気づきを、体験談を交えながらお話ししたいと思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー すべての人には“自分だ…

たまに聞かれる。 「なんでそんなに怒らないでいられるんですか？」みたいなこと。 最近、「なぜ家族以外の人に怒りを表明できるんですか？」と思う。 いや、もちろん若いころは、仕事で納得できないことをその人にぶつけたり、友だちとちょっと衝突とかはしたことある。 ただそのあとの自己嫌悪もすごいし、自分が放った言動で相手は傷つくかもしれない。 周りに及ぼす空気のピリピリ感もすごい。 それを考えると、そのリスクを冒してまで、怒る理由がない気がしてしまう。 というよりも、今は、人に対してあまり怒りがわかない。 車を運転していて、「危ないでしょ！」みたいなこと以外は、穏やかにできている。 と思う。 昔住んでい…

こんちわ 水汲み職人こと ハウスキーパー CHOKKOです。 立春を過ぎたとは云え、 まだまだ寒い今日この頃、 いかがお過ごしでしょうか。 あたしは、相変わらず ハウスキーピングな事しながらですね、 のんべんだらりと生きております。 でもね 寒いけど、体は動かさないと〜と 寒風の中 なぎさんぽはするあたし。 でもやはり、さ〜むい！ 今日は曇り時々雪の日でしたが、晴れた日に一枚 蓬莱山比良山も先日の雪で真っ白です 寒いのか丘に上がっちゃったゆりかもめ オオバンと喧嘩するな！ さて、本題 あたしゃ、元々「鬱持ち」だったんですが 昨年三月末で、大好きだった遺跡発掘調査員の 更新が出来なかったのが、シ…

結局のところ人生平常心だと 楽しい事の裏には、つまらない事があり 苦しい事の裏には、幸せな事がある 幸せを感じたいなら苦しいことを経験しないといけない 楽しい事がずっと続く事はなく、つまらなくなってしまう つまり心を波立たせる事なく平常心こそが 人生で一番必要なことだと 全ての出来事を川に流して岸から傍観する 心穏やかに生きる そのようにして人生を生きていく