等身大の自分

『7 子たちよ、今、私に聞け。私の口のことばから離れるな。8 あなたの道をこの女から遠ざけ、その家の戸口に近づくな。（箴言5:7-8 新改訳2017）』 「プライド」と口にすれば、生意気なヤツと叩かれがちですが、「誇り。自尊心。」という意味があります。 等身大の自分を支える尊厳は、自分自身を支えるためにも大切な「自信につながる要素」だと理解しています。 人間には、存在不安が付きまとい、時には、人のぬくもりをニセモノでも味わいたいという誘惑に駆られますが、それは、解決にはなりませんね。 かえってそれが、人生の汚点として、時には、黒歴史として、自分を苦しめることになるかも知れないからです。 寂しい…

hohonohoppeta.hatenablog.com 昨日書いたこの⇧記事に、 「あ、やっぱりこのことも言いたい」ってことができたので 改めて付け加え。 ꕤすごく個人的思考が強い話なのです〜ꕤ

本日の学習プラン Data Scientist Boot Camp 222-226 … 222の途中 Web Engineering Boot Camp プランニング …X Github 9/3 草 一言 「本気になれない」 という悩みを、ずっと抱えてきた。 我を忘れて、なにかに打ち込みたい。 そういうものを見つけたい。 高校時代・大学時代は、常にそう思ってきた。 （受験期は、もちろん、受験勉強に没入したわけだが） そういうモヤモヤを抱えたまま社会人になって、世間一般的に言われる「いい大企業」に入り、日々をなんとなく過ごす結果、 結局仕事にも本気で打ち込めない、ただの「そこらへんにいる大人」に…

毎日暑いですね 自分の人生なのに人の意見に感化されて、引き摺られてしまう。振り回されてしまう。 そんな事を続けて他人の軸で生きていて決して楽しくはなかった😊 そんな人生でした。 遠方に住む親の世話〜介護に10年以上飛行機で通いました。 介護はとてもいい経験であるし、親を放っておいて自分だけが幸せになっていっていいものか？？ 自分に助けを求めてきた以上は続けないといけない・・・。 そんな風に30代〜40代半ばまで思っていたのかも知れません。 自分の永遠の人生の課題と思っていました。 しかし、今では両親も送り、振り返ってみるとさまざまな気づきが出てきているので 今回は自分の体験談を振り返り記事にし…

このブログの過去の記事を少し見た。数年前の記事だけども、木村敏について感想を書いている記事。なんというか自分の頭の悪さを直視することができないから、木村敏の理論についての感想をブログに書くことで、自分は人並み以上の知力を持っているのだと言い張りたいのだろうと思った。虚勢を張っている印象。木村敏とか学問的な本を、自分は人並み以上の知力を持っているのだと言い張るための道具にしてしまっている。これは大事な発見かも。自分の問題の一つだと思う。自分は、自分の知力が低いことをとても気にしているのだと思う。そして、それを受け入れることができていない。自分にとっての課題は、等身大の自分を受け入れることだろうと…

あなたが相手にどう思われているかを心配しているときは、たぶん相手もあなたにどう思われているかを心配している。 こんにちは、Tomiです＾＾ 今回の章はとても短いパートになります。冒頭の抜粋のみのページでした。それだけに、考えることが多かったです。 ちょうど、他の人からどう感じられているかが気になりすぎて、心がざわざわしたときに出会えた考え方でした。 皆さんは、どんな印象を受けますか？ 等身大の自分でぶつかる “うまくいく”考え方 等身大の自分でぶつかる 誰かによく見られたい。 この欲求は人間ならではのものなのかもしれません。動物の間では弱肉強食が基本ですから、力のあるものがよく見られるというシ…

毎日、息子と心の対話をしています。 目の前に息子はいなくて、 私が呼吸を整え、 意識を澄ませて、 心の中の息子と向き合います。 私が息子に問いかけることもあれば、 自然と息子が私に 何かを言ってくるような時もあります。 息子が本当に言っているのかは確認できず、 私の妄想の可能性も高いのですが、 私の大切な毎日のルーティンの１つです。 私が忙しくしているときは、 息子との心の対話で、 気持ちが落ち着くことも多いです。 息子との対話をしているつもりですが、 自分の中の深い部分と 対話しているような気もします。 今日の息子との心の対話です。 （息子が青文字、私が黒文字） おとうさん、 もっとのんびり…

多数派の意見に迎合するだけで、自身の考え方のカタチが定まらない。自身の感覚を過剰に否定することなく、自らの感覚に芽を向けたい。 そんな悩みを解決します。 本記事の内容 周りの感覚に溺れない考え方 本記事の信頼性 この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。 人生論を綴るブログ記事を300本ほど書いてきました。 今回は、周りの感覚に溺れない考え方をご紹介します。 自分から考えることを止めてしまえば、心から納得できない時間を増やすだけになってしまいます。 受け身で自らの思考を制限していると、その範囲内で満足しがちになります。 自らの思考を深める体験が、より良い明日を作る出発点です。 こ…

そのままの自分を愛しなさい ありのままでいいんだよ 頑張らなくていいんだよ 自分を肯定するようにと、 昔からよくそんなことを聞くし、目にします。 私が摂食障害ど真ん中だった頃に カウンセリングをしてくれた先生にも、そう言われました。 大好きな先生でしたが、 この言葉は、私には全然響きませんでした。 過食症の方もそうじゃない方も、みなさんは実践できますか？ ありのまま、そのままの自分を愛せますか？ 私は若い頃とは比較できないほど、自分のことを好きになってはいるけど、 そのままの自分って、 等身大のまま、背伸びもしなくて今のまま ということに近いと感じているので、 それで、自分を愛せるわけないじゃ…

人生後半に差し掛かっていながら、子育て、仕事、やりたいこと、老後、、と悩みも尽きない日々ですが、等身大の自分でいい、気楽に生きていい、と背中を押してくれる本でした。 飾らない文章で、共感できるな〜と読んでいくと、 私が最近音声ラジオで聴いている歴史解説番組「コテンラジオ」のことが紹介されていて、びっくり！ 一田さんも聴かれているんだ、とすごく嬉しくなりました！ 大人の学び直しのことを、リカレント教育というそうです。まさに私は今コテンラジオから歴史の面白さを教わっています。興味のあることをゆるゆると学ぶことで、知的好奇心を満たせるだけでなく、生活に張りがでてくる気がします。 飾らずに、肩の力を抜…

皆さま、こんにちは。 ベストセラー作家で20年以上心理カウンセラーをしている根本裕幸氏のお弟子 ぐーたら大好き！心理カウンセラーのゆり子です。 このページでは、ゆり子のカウンセリングメニューのご案内をしております。 最後までお読み頂き、お申し込みをお願いいたします。 先行予約のご案内 以下の公式LINEで、カウンセリングの優先予約や、ゆり子のナイショ話、お得な情報などを配信いたします。 ※公式LINEにご登録頂きますと、割引サービスの特典があります 「ゆり子のココロ」 ID: 095cqrmx まずはご登録してくださいね☺️こちらをポチッと押してください❣️ 自分の幸せのために、自分らしく新し…

多数派の意見を完璧と思ってしまい、自らにとっての幸せさが曖昧になっている。自分にとって最適な幸せを、自分から作り出したい。 そんな悩みを解決します。 本記事の内容 偽りの安心感を求めない考え方 本記事の信頼性 この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。 人生論を綴るブログ記事を300本ほど書いてきました。 今回は、偽りの安心感を求めない考え方をご紹介します。 多数派が考えていることを正解と捉えていれと、自身にとっての本質的な幸せを手放すことになってしまいます。 周囲と比較して幸せを測定することは、非現実的な発想でしかありません。 どういった人生を選んでいくかは、今日を生きる自分自…

登山はお金も時間もかかる趣味だなぁと思ってます。 装備をそろえるのにもそれなりにお金がかかりますが、行きたい山に行くための交通費などもばかになりません。北アルプスに登りたい場合は長野までいかなくてはいけないのでバスや新幹線代がかかります。1泊2泊したいなと思ったら有休もとりたくなります。現実問題そんなにお金も時間もかけれる人はまれなので、登山が趣味の人も登山に行く回数としては良くて月2回くらいになるのではと思います。 じゃあ行きたい山に登りたくても登れない日はどうしてるかというと自分は登山のユーチューブを見てます。いろんな山に行ってる人の動画をみてモチベーションを高めたり、自分に合った山を探す…

見つけちゃった。 読みたかった！と思うようなブログ。 私が好きでよく見てるカードリーディングのYouTuberさんが、アメブロやってるのを知った。 見つけた瞬間、この人もブログやってたんだぁ〜！✨って胸が高鳴った。 すぐブックマークして、これからいろいろ読んでいこう。 私も占いもするけど、こうして今ブログを書いてる自分もTwitterでふざけたり風くんへの愛を叫んだりしている私も全部私だから。 そうやっていろんなSNSを駆使して、いろんな自分を伝えていくことっていい事だなと思った。 Twitterでしか伝わらない魅力も、ブログでしか分からない性格も、YouTubeだからこそ届けられるリアルもあ…

先日無事完結を迎えた”デリシャスパーティ♡プリキュア”、自分なりのベストエピソード7つを選ばせていただきます。 ・第12話『小さじ一杯の希望！ ジェントルーの本当の心』 lastbreath.hatenablog.com 序盤を支えてくれたジェントルー最後の戦いであり、ゆいちゃんの主人公力があまね会長を救う回。 ”ご飯”がメインテーマであることは事前に伝えられ、ワイワイ賑やかに日常を転がしつつ、食べることの意味と価値に関して結構生真面目に描いてきたデパプリが、実は”言葉”と”継承”をもう一つ柱としているのではないか……？ と思わされる回である。 言葉を使って好きを守り、奪われたものを取り返して…

変わりたい自分の本心を無視して、現状維持にこだわってしまっている。これまでの延長上で人生を固定化させず、限界をより良く更新していきたい。 そんな悩みを解決します。 本記事の内容 過去の自分を更新していく考え方 本記事の信頼性 この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。 人生論を綴るブログ記事を300本ほど書いてきました。 今回は、過去の自分を更新していく考え方をご紹介します。 自らの現実を勝手に決めつけてしまえば、それ以上の人生を体感できなくなります。 昨日と同じ自分しかなれないと思っている自分を、時として違った角度から眺めることが大切です。 これまで歩み方に慢心せず、本気であり…

他者の存在や思考を尊重しすぎるあまり、自分自身に目を向けることができない。他者の期限を損なわないようにせず、自分がありたい人生を実現させたい。 そんな悩みを解決します。 本記事の内容 謙虚さのバランスを崩さない考え方 本記事の信頼性 この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。 人生論を綴るブログ記事を300本ほど書いてきました。 今回は、謙虚さのバランスを崩さない考え方をご紹介します。 自分自身を抑圧することを当然としていると、それ以外の選択肢に気づけなくなってしまいます。 多数派の意見を気にしていると、自分自身のことを実感する余白を作れなくなります。 世間の流れへの迎合から離れ…

「もう、服は買わない」と言う本を読んでプロジェクト333と言う存在を知りました。私のような年がら年中ショッピングしているのに全然おしゃれになれない人に超オススメの本です。 ざっくり言うと、これは3ヶ月を33個のアイテムで過ごそうと言うものです。 下着は部屋着は含めなくてオーケーとかちょっとしたルールはありますが、 いずれにしても厳しいルールではなく緩やかなルールで、少ないものでワードローブを回していこうと言う考えです。 これすごくいいと思いました。 最近、というかもうだいぶ前から（着る）服がない！が口癖というか 買っては捨てて送り返し、そしてネットショッピングをやめられない。。。 私はこの高揚…

どうも、代表のよしむらです。 この度はお忙しいところ、弊社経営方針説明会にお集まり頂き、誠にありがとうございます。早速ですが、2023年の弊社の取り組みにつきまして、ご説明させて頂きたいと思います。 こちら、本日の資料です。10分ほどで作成しました。 今期の経営目標は「前向きに生きる」です。結局、それが一番大事なのです。大事MANブラザーズバンドもそう言っていました。 手前味噌ではありますが、年々弊社の精神状態は安定に向かっていると自負しております。しかしながら、明日も分からない現代社会において、現在・未来に関する不安の増大は著しく、その勢いは止まるところを知りません。また、安定に向かっている…