簡単朝食

今日は、とても良い天気ですね(´▽｀*) 最近、いそがしすぎてゆっくり空も見なかった(´▽｀*) 空を見上げて雲一つなく。 東京の空もこんなにきれいなのですね(´▽｀*) 洗濯物も気持ちよさそうに風に吹かれています。 あたたか～いぽかぽか。。。 今日もいつものきままな秋の朝ごはんです(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° サラダ プルーン ヨーグルト 煮干し さかなソーセージ パン コーヒー 休日の朝は、ゆっくりたっぷり食べて 休憩時間(*´`)♡癒しの時間。。。 おさんぽをしながら、いろいろ考え… 秋を満喫しています·͜· ♡ 緑だった葉が、紅葉しうっとりします。 忙しい毎日ですが… 少しだけ足を止めて空…

こんにちは。 zabuです。 毎日の朝食は、きっと一人なら簡単に済ませてしまうけれど… 家族がいるとそうもいきません。 明日の朝ごはん何～？ 毎日の朝食って何食べるか迷うのよね～ そこで、我が家はマイルールを決めて迷わないようにしています。 目次 固定メニュー 日替わりメニュー まとめ 固定メニュー ①果物 ②ヨーグルト（私のみおから＋ヨーグルト） ③サラダ ④カフェオレ（子供は麦茶（牛乳）） 日替わりメニュー Ⓐ ごはん＋味噌汁 Ⓑ パン Ⓒグラノーラ（＋オートミール） Ⓓ白玉団子（白玉粉と豆腐 休日メニュー） ホットケーキ（時間があるときの手作りメニュー） スコーン（時間があるときの手作り…

ビオラが最盛期 その分 花がらつみも大変 朝から花がらを摘んでいたら ご近所さんが 朝のお散歩の帰り道に通り 「ビオラが沢山 綺麗ね」 とお褒めの言葉 「昨年の一株のビオラから 種を採って 増やしたの」 「これ全部？私も今年種とって増やそうかしら」 ビオラマニア1人増えた😄 「昨年窓辺に咲いてたお花大輪のゼラニウム綺麗だったわね」 「あれね 挿木して増やしている所」 「新婚旅行（３５年も前）でみたスイスの窓辺に咲く ゼラニウムが忘れられなくて あんな風にしたいの」 これ数年前から言っている😅 そんな会話していると朝ごはんの時間も過ぎてしまう 特にやらなければならないことの多い この春は 朝食は…

連日寒いですね。アツアツスープとごはんを一緒にしたいので、おじや。 カップでトマト&チーズ☆ 冷凍混ぜご飯をレンチン☆(普通のごはんでも可) 豆があったので入れます(なくてもヨシ☆) カップにごはんとトマトジュース、牛乳(白ごはんの時はカップスープかコンソメ) チーズトッピングしてレンチン アツアツチーズとろけるうまうま朝食☆ ごはん、カップスープ、牛乳、チーズ＝ポタージュ味 ごはん、味噌汁、チーズ＝味噌チーズ味 ごはん、昆布の佃煮、ほうじ茶、わさび、海苔＝お茶漬け味 などなど 寒い時、柔らかいものが食べたい時、サッと食べたい時。。。カップおじやにします☆

簡単、洗い物少なく、お好み次第よ！！！ 年末年始は、お寿司、お鍋、しゃぶしゃぶ、すき焼きとおせち・・・に飽きたころに何を食べたらいいのか、夕食は考えてあるけれど、お昼は何を作るか、あ～面倒くさい！！！！ テーブルに具材だけ並べて、野菜もたっぷりとれて、お好みで味の調整ができて、あとは各々の好みで勝手にやってちょうだいと言える食べ物は少ない。 「休みだけれど、子供の食事がねぇ。自分たちでやるっていうけど、火の心配もあるし、結局、あまり手間のかからない似たようなメニューになってしまうから・・・」 三人のお子さんを持つ方から相談を受けた時にオススメしたのが タコス！！！ レタスをチョップしてトマトを…

Twitterで知る「なかしましほ」さんのレシピ。前回はジンジャーエールを手作りしてみました。 それ以来、なかしまさんの気になったレシピを少しずつ試しています。 いまは「豆漿（トウジャン）」に大ハマリ。朝食の定番として毎朝食べています。 ホロホロ食感がクセになる！！ なかしまさんレシピをベースに、オートミールをプラスしてボリュームアップするのが私流。電子レンジでできるから、準備も片付けもラクラクなんです。 今回はなかしまさんのレシピとともに、私流のカスタマイズレシピをご紹介します。朝食にほっとする優しい味わいの「豆漿（トウジャン）」。気になった方はぜひ作ってみてくださいね。 なかしまさんの豆漿…