おじや

今日はこれから、不愉快な外出だ。 無意味な外出ではない。この先に影響が残る。ただ私としては、今さら為すべきこともない。首根っこを洗って、沙汰を聴きに出向くだけのことだ。 いつもの縁起かつぎをしたい。が、あいにくベーカリーは定休日だ。かつパンを買えない。朝っぱらから、自分でなにかを揚げる気にもなれない。 わが半生を振返って、いくらかなりとも幸運に恵まれていたと想い起せる時期に、自分はなにを食って過していたかと記憶をたぐった。 味噌汁を冷や飯にぶっかけ、あり合せの惣菜とともにそそくさと掻っこんで、今日もいろいろ予定が詰っているわいと心急く想いで出かけていった、あの時期だったろうか。味噌汁の残りなど…

＼鶏もも肉の時間だァァアア！！／ 先日、安い冷凍ハンバーグだからこそ！タッパー＆レンチンだけで作れる即席鶏つくねうどんの優しい味が正月の食べ疲れに沁みる～♪【レシピあり】という記事を投稿させてもらった。そして今回はそれのご飯レシピ編となる。 実は私はもう1年以上白米は取っておらず、基本的に玄米+押麦の混ぜご飯を食すようにしている。カロリー面ではそこまで白米と差はないものの食物繊維が24倍くらい違うのだ。実際これ常食して以降、腸内環境に悩まされることがなくなったのでまずこれ自体をオススメしたい。（これをメインに紹介している記事も併せて読んでみてほしい） patte-de-lapin.hatena…

堺アルフォンス・ミュシャ館を見学してきました JRで堺市駅へ、この駅前には公園が有りました まだ秋のバラが咲いています、秋のバラを観て歩きます この公園を抜けると～弐番館ベルマージュ堺が有ります この建物内に堺 アルフォンス・ミュシャ館が有ります では館内へ～入場料は510円でした、まずエレベーターで４階へ上がります 4階フロアーから見学開始です、残念ながらほとんどが撮影出来ません(^_^;)がっ、一部OKです ↓ ここ ミュシャのずら～り展示されたリトグラフを観て感動して(≧▽≦)～３階へ行きます この３階フロアーはほとんど撮影OKです リトグラフの作り方など勉強になりました アルフォンス・…

最近の1歳児と年少さんの11月の日常の一コマを。 おじやは飲み物 ブレーカー おじやは飲み物 むか～し、サンドイッチマンの伊達さんか誰かが 「カレーは飲み物」 発言をしていて、衝撃を受けた記憶が、、、 ご飯粒あるし。お茶漬けほどはご飯も柔らかくなってないから、飲み込めないし。。。とかって思ってたのよ。 そして、今もカレーは飲み物ならず。 ただし、、、 1歳児にとっては 「おじやは飲み物」 そうなんです！！！ 最近、時間がない！！を口癖のように言っているママ。時短できるところは時短したい！！ということで、可能な日は基本的に夕飯は鍋。 野菜切って、メインを揃えて、鍋用の出汁をお鍋にセットしたら完了…

港町に住んでいます。漁港は全国に12漁港ある「特三漁港」の１つです。そんな漁港の近くにある「水産会社」が、土日に「朝市」を行います。 昼前に顔を出すと、安くしてもらえることを知っている妻は、昨日その「朝市」へ行ってきました。本当は、夜の「寄せ鍋」の食材を買うのが目的でした。野菜も沢山並んでいますので‥。 店員さんに「にぎり寿司を安くする！」と云われて、買ってきたそうです。それが、昨日の500円の昼食でした。当日、漁港のセリで仕入れられた魚なので、本当に美味しかったです。 それと、夜は「アンコウ」が入った「寄せ鍋」でした。ちなみに、この漁港の「アンコウ」の水揚げ量は、全国第２位だそうです。 今日…

おはようございます。 うむむ。5.75ユニットになって昨夜で６サイクル。 夕べ：インスリン前：167mg/dL, +2時間後 104, +4時間後 177 正常値に足つっこんだ、と思ったのも束の間で、すぐ上昇。プロトコルによりますと、６サイクルで１００以下が出なかった場合は、インスリンをあげてよろしい、ということですので、今朝から6ユニットに。 今朝：インスリン前：309mg/dL, +2時間後230, +4時間後 125 どうも上手いこといかないわねえ ま、ボチボチやってきましょ。 さて、ご昇格があり、お祝いしたばかりのエル嬢。昨日もお夕食にくるお約束でしたが、 歯がぐらぐらしてるの～ 何年…

昨夜は、もつ鍋でした。今朝は、残った出汁で、おじやを作ってくれました。 孫たちがいるので、ウインナーや炒り卵も‥。私のもあったので、それをいただきました。 ランキング参加中食べ物