自分磨き

自分はちょうど一年前頃から肌、脱毛、読書等様々な活動に興味を持つようになりました。一見すべて違う事ですが、一つ共通点があります。それは、自分磨きというくくりになることです。僕がこれを行おうと思ったきっかけは、みんなに認めてもらいたいという自己承認欲求があったからです。あまり人に褒められることが少なかったので、この大学生の間で自分がかわれそうなことはどんどんやっていこうと思えました。3ヶ月まずこの活動を続けてきたとき、正直あまり効果が出てはいませんでした。だからこれは遺伝的に無理なのかと決めつけていたときもありました。でも、実際ネットなどで効果が出ている人は少なからずいると言うことはわかったので…

こんにちは！ てんぐです(｀・ω・´) 今回は、自分磨き実践編として口臭ケアについて解説していきたいと思います。 この前解説しました 清潔感のうち •スキンケア（解説済み） •口臭ケア •体毛の処理 二つ目ですね＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ 目次 歯並びに関して 歯の白さについて 口臭ケアについて まず初めに口をゆすぐ ブラッシングする フロスを使用する 舌磨きをする 洗口液、液体歯磨きを使って仕上げをする 歯は毎日使うものですし、一生ものですので基本的なものから応用的なものまできっちりと学んでおきたいところですね！ さて、あなたは人と会話していて相手の口臭が気になったことや、自分口臭…

大学生の春休みはとてもながいです。その中で、自分がやるべき事を見つけて自分磨きに拍車をかけていこうと思います。 ITパスポート スキンケア ランニング バイト 読書 ITパスポート ITパスポートは今社会でとても必要とされています。その点から自分のこれからのためには取るべき資格だと思いました。 実際資格だけでなく、知識としても役立つ面は多いと思うのでこの春休み中に勉強していこうと思います。 スキンケア 自分は肌がきれいとはいえない肌なのでスキンケアを毎日意識してできるだけ顔に摩擦等を与えないように心がけて肌の改善をしたいです。今はサプリも飲んでいます。 自分の容姿が変われば自信にもつながるので…

こんにちはてんぐです。 今回は、タイプ別女子の対処法について解説していきたいと思います。（今後、シリーズ化したい…ッ！） 地雷系女子量産型女子 について解説していきたいと思います。もちろんこの記事も男性向けですのでご了承下さい。 地雷系、量産型とは 地雷系、量産型の生態について 声の掛け方 LINEのやり取り 地雷系、量産型とは 地雷系、量産型。 これだけ聞いてぱっと思いつく方も多いのではないでしょうか？ 最近できたばかりの言葉ですよね。 よく新宿の歌舞伎町とかにいますし、都内でもわりと見かけるんじゃないですかね。 ぱっと思いつかない方のために参考に解説してから本題に入りたいと思います。 （こ…

こんにちは！ てんぐです！！ 今回はSNSでは有名どころのTinderについて解説していきます！！ 目次 Tinderとは Tinderプロフィールの写真選定について 顔出し（一部でも可）は必ずしましょう。 プリクラは使わない（SNOW含む） 大勢で写っている写真は載せない 画質が極端に悪い写真は使わない 服装など全体の雰囲気が分かる写真を加えてみる 趣味の写真を一枚だけ加えてみる 他撮りの写真も加えてみる Tinderとは みなさんも一度は聞いたこと見たことがあると思います！ ちなみにアプリアイコンはこちら どうです？見たことありますよね！ こちらのTinder 位置情報をO Nにすることに…

復縁の為に自分磨きをしよう 自分磨きを始めたい、でもどこから初めていいのか解らない・・・。 そもそも自分磨きって何だろう？ 復縁の為の自分磨きは大凡外面を磨く行為と内面を磨く行為の二種類に分類されています。 外面を磨く行為とは、一般的には女性であればお化粧やネイル等を頑張ってみたり、服装にお金を使うといったことからダイエット迄、男性で有ればジム等に通い筋肉をつけてみる事やファッションにお金を使う事で有ったりと外見に関わる物の総称です。 反対に内面を磨く行為とは、自分の性格を変えてみる事や資格を取る事と言った外から見えるものでは無いですがその人自体を変えていくといった事や、その人を知っていくうち…

皆さん初めまして。 この度は「自分の育児始めました」に足を運んでくださりありがとうございます。 ぷーこです。 このブログでは、私が自分と向き合い、自分を変えていく過程を皆さんと共有したいと思っています。 私が自分の精神面に疑問を持ったのは中学生の時です。 ですが、私は自分と向き合うことから逃げ、だれにも相談しないまま、何の対策をしないまま現在まで時が過ぎてしまいました。 今も自分の精神面・メンタル面への疑問は解決していません。 一度自分と向き合ってみようと思っただけ、スタートラインに立っただけの状態です。 ここからどのような方向に進むのかは、正直私自身もわかっていません。 だからこそ、子育てを…

みなさま、こんばんは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ 今日は、タイトルの通り、マスクの中の口、開いていませんか？ とみなさんにお伺いしたいです。 マスクをしていると、口が開きやすくなる。 そして、口呼吸になりやすくなる。 鼻呼吸ではなく、口呼吸になるとどうなるか、、、 口の中が乾燥→細菌をやつける、汚れを流す唾液が出ない →黄ばみや口臭の原因に！！！ 口周りの筋肉が常に緩んだ状態→表情筋が緩み、皮膚も緩む →しわ、たるみ、二重あごの原因に！！！ きゃー！！！恐ろしいですね。。。 口呼吸なだけで、どんどん老化が、、、 いやいや、今リモートだし！と言っているそこのあなた！ 気付いた頃には、遅…

私は、自分から情報は取りにいかない 入ってくる情報にたいして、疑問に思ったり興味があれば調べるようにしている なにか伝えなきゃって思っちゃって！書いてますが 冷めてきた(笑) やっぱり自分を知る事だわぁ…。 2021.01.11 に、スピ系の人が瞑想会やヒーリング会、YouTubeライブなどを行うのは、数字がぞろ目だから？と思っていたけど、それ以外にも要因はあったようで。 🍬国の大統領選がゴタゴタしていますよね。 決着はついていない。 ♠♡♣♢陣営が戒厳令や反乱法を発令するのでは？と言う話でしたが、 どうやら反乱法を行使する動きのようで…。 まぁ そんなこんなで。 人をコントロールするのに重要…

＊こんにちは。 ここ数日はすごい寒さでしたね・・・。廊下が冷たくて冷たくて・・・腹立たしく思えるほどでした(笑) さすがの娘も「うおおおお」と大きな声を出す・・。そんななか、旦那さんは喉風邪をひき、2日ほど寝込んでいました。 みなさんも体調には気を付けてくださいね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ さて、今年初の挑戦は・・・ 「パーソナルカラー診断」というものをしてみました！！自分に合ったコスメや服・・・自分に似合うカラーなどわからずに好みで購入することが多く、もともと「パーソナルカラー診断」に興味はあったのですが、なかなか手を出すことできず・・今年の目標の1つに「自分磨き」とあったので、思い切ってや…

みなさんおつおに〜！ どうお過ごしでしょうか！昨日ぶりですね！＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ てんぐです！ 清潔感とは なぜスキンケアが大切なのか スキンケアの手順 さて今回は前回の記事でも解説しましたモテるための4要素 はい！なんでしたっけ！どうぞ！はい！！ 頭に思い浮かべてください！！はい！！ 正解です！よくできました！はなまるおにまる（うざい） リピートアフタミー（？）してください！ ルックス！ 性格！ 出会いの場！ 経済力！ でございます！！！はい！！ そして今回はルックスをさらに細分化させた清潔感、身長、服装、雰囲気のうち 清潔感！！いきます！！！ はっけよーい！のこった！はい…

寝れない、疲れやすい、肩こりがツライ、急にイライラする、食欲がない、集中できないなど ホルモンバランスの影響で、「今までと違う」を色々感じる、閉経前後の女性のお肌や体。 急なカサつきや痒みも、更年期が原因しているとよく言われています。 更年期の肌荒れで気を付けたいいくつかのことを知っておくことで、きっと不安が少しだけでも軽くなると思います(^^) 女性ホルモンの１つエストロゲンが急激に減ってくる頃、女性は閉経を迎えます。 閉経前後のお肌は、とにかく不安定になりがちです。 水分と皮脂が急激に減って、刺激を感じやすくなる時期です！ 大人の女性が「今までと何か違う」を肌で感じたら。 それは更年期症状…

こんにちは☀️ 今日1月25日は、 ●主婦休みの日 東京都千代田区紀尾井町に本社を置き、 女性のための生活情報紙を発行する、 「株式会社サンケイリビング新聞社」 が記念日に制定しています。 日頃家事や育児に主に担当してがんばる主婦が、 ほっと一息ついて自分磨きや、 リフレッシュをするための日。 記念日は2009年（平成21年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されました。 また、 読者のアンケートにより、 1月25日、 5月25日、 9月25日、、 の3日が「主婦休みの日」となりました。 その日付は、 年末年始、 ゴールデンウィーク、 夏休み、 といった忙しい期間の後に設定されてい…

心のダイヤリー。°☆オハコンバンチワ。°☆マイド、おおきに。°☆オバンでやす～。°☆ オヤスミホリディの、夜も深い時間に失礼しましゅ。° 今週のアンアンわ、最新ボディコントロール！特集。°被災地にもアンアンわ届けられてるでしゅぅけれど。°。°一時の気分転換に届けられるとぃいな。°て思いましゅ。°。°いつもょりノ～天気さを抑え目でお送りしましゅ。°。°ココントコ、アンアンレポの時間を確保すゆために。°ウィークディから、やや少しパソパチャコパチャコやるのを。°削って減らしてゆでしゅやけれど。°ギリギリ限界まで、削って減らしても。°ド・深夜までになっちゃぃて、欠けちゃぃやので。°インタビューレポを、…

1月25日の「今日は何の日？」ですが、 1月25日は、「 #ホットケーキの日 #にくまんの日 #主婦休みの日 」です。 ホットケーキの日 1902年（明治35年）の北海道旭川市で、氷点下41度を記録！ この観測が日本最低気温の公式記録とされており、 寒い日にホットケーキを食べて暖まってほしいと森永製菓株式会社によって制定されました。 中華まんの日 ホットケーキと同じと同じで中華まんを食べて暖まってほしいと記念日に制定されています。 ★中華まんとは、小麦粉、水、砂糖、酵母、ベーキングパウダーなどをこねて発酵させて作った柔らかい皮で様々な具を包み、蒸した饅頭で、皮の中の具の種類などによりそれぞれ個…

// 追加するmetaタグの作成 var newMeta = document.createElement("meta"); newMeta.setAttribute("name","robots"); newMeta.setAttribute("content","noindex"); // 作成したmetaタグをhead要素内末尾に追加 document.getElementsByTagName("head")[0].appendChild(newMeta); 新しい暮らしがスタートする春は、生活環境が変化して今まで知らない異性と出会うきっかけが多くなる季節です。好きなことの幅を増やしたり…

[:目次] ・香りについて ・サムライ ダズル ・カルバンクライン シーケーワン ・カルバンクライン シーケービー ・ケンゾー ローパケンゾー プールオム ・ジバンシー パイ ・まとめ

自分はちょうど一年前頃から肌、脱毛、読書等様々な活動に興味を持つようになりました。一見すべて違う事ですが、一つ共通点があります。それは、自分磨きというくくりになることです。僕がこれを行おうと思ったきっかけは、みんなに認めてもらいたいという自己承認欲求があったからです。あまり人に褒められることが少なかったので、この大学生の間で自分がかわれそうなことはどんどんやっていこうと思えました。3ヶ月まずこの活動を続けてきたとき、正直あまり効果が出てはいませんでした。だからこれは遺伝的に無理なのかと決めつけていたときもありました。でも、実際ネットなどで効果が出ている人は少なからずいると言うことはわかったので…

こんにちは！ひろろです。 今回は ビタミンCについて お話します。 あなたはビタミンCについて どのぐらい知っていますか？ 肌に良い効果をもたらす、 特に、ニキビ、シミとか。 健康を保つためにはかかせない 成分だとか。 スキンケアに あまり興味がない人でも、 ビタミンC＝体に良い という認識は持っています。 巷では、あらゆるビタミンC関連の 商品が売られています。 でも、実は ビタミンCを肌に届けるのは 難しいんです。 というのも、 ビタミンCを採ったとしても、ほとんどが 臓器に使われてしまって、肌までビタミンCが 届きません。 また、皮膚は面積が広いので、 まんべんなく、十分に届けるのは と…

はじめに この話は、私の行動力が身についたきっかけとなる話。小学校まではいたって普通で、何か取り柄があったり、才能があったりしたわけではない。そんな私が、思い切って部活（クラブ）開設した経緯や理由、開設後の出来事を話そうと思う。 目次 ・はじめに ・バスケットを始めた経緯 ・中学に男バスを作ろうと思った理由と経緯 ・始まった部活開設への一歩 ・部活開設にあったっての壁 ・突き付けられた現実と希望 ・一年越しの男バス外部開設 ・新人戦第三位 ・男バス一代目ウインターカップ ・さいごに バスケットを始めた経緯 小4の夏、帰りの会でMさんが「バスケットの体験会があるので興味のある人来てください。」と…

FP試験を受験された皆さま、大変お疲れ様でした！！ 僕もまだ3級ながら受験しました！ちょっとあれかな〜なんて思いましたが解答速報をTwitterで確認したら無事に合格基準を超えていました😊 次は日商ビジネス英語！自分磨き頑張ります！

文字にして思考を整えるのが好きだったなあ、と何も考えずに書き出してみた。 私は私を大好きになりたいし、これまでに出会ってきた人、これから出会う人に誇れる生き方をしたい。私の弱いところと向き合ってみようと思う。きっかけをくれた大好きな人に、感謝をいつか伝えられるように。好きになってくれた私を私が好きになれなかったからきっと不安だったんだろうな。 自分のことを好きになること 簡単なようで、私にとっては永遠の課題だと思う。 私の原動力は何なのかなって考えてみた。 多分人生において大きな目標が結婚、出産だからそのための恋愛、そのための自分磨き。 派生して、メイクしたり髪の毛巻いたりダイエットしてみたり…

【必見】 彼との関係をはっきりさせ、 自分に自信を取り戻し、 人生を楽しみたい人 彼氏に依存してしまって 自立したいのにできない 友達に相談しても素直に受け取れない そんなネガティブになっている あなたを 全力サポートします 恋愛経験が少なくて、 今の彼氏を逃したら一生恋愛なんて できないんじゃないかと悩み、 恋心が冷めてしまった彼との 付き合い方がわからず、 「依存するの、やめた方がいいよ」 「メンヘラは嫌われるよ？」 とまで言われている あなたが 今の彼氏とすっきり別れ、 新たな彼をゲットする もしくは 今の彼との関係を完全修復して 誰もがうらやむカップルになっちゃう 誰でも人生を120％…