朝:チーズトースト、目玉焼き、サラダ、トマトジュース、コーヒー昼:鶏の唐揚げ、ひじき煮、サラダ夜:名古屋コーチン燻製、けんちん汁、鶏むね肉と野菜焼き チーズトースト、目玉焼き、レタス、トマト、きゅうりのピクルス、ザワークラウト、オリーブ、ケイパーのワインビネガー漬け、「理想のトマト」ジュースにコーヒー。 本日はオフィス勤務にしたので、社員食堂で昼ごはんを。鶏の唐揚ネギポンソース(522kcal,397円)、ひじき煮(53kcal,52円)、カラフルサラダ(鯖のエスカベッシュ)(162kcal,250円)、玄米ご飯(165kcal,52円)で、計902kcal、751円也。鶏の唐揚げにはポン酢の…