また最近になって、退行催眠、誘導催眠に興味がある。何度かブログネタに書いた誘導瞑想の体験を また受けてみたいからかもしれない。 おそらく、自分は催眠かかりやすいと思われる。ただ、副反応というか、後が良くないという話も聞く。 体調不良だけでなく、幻聴や精神不安の症状があった 実例を伺っているんので、試しにくい。目的として、何かあるか?と言われると 過去のトラウマ等、諸問題は自分で分かっているので それを解決したいか?と言われると 『今更、どうしろと?』と思ってしまう。というより、何故に一般的でないか?という点。 見た目普通扱いされるが、普通枠から外れているので 日本にいる以上は、いろいろ大変。 …
日々、仕事や家事、育児などに追われて、心身の疲れを感じていませんか? なかなか寝つけなかったり、夜中に目が覚めてしまったり、不眠に悩まされている方もいるかもしれません。 そんなあなたにおすすめしたいのが、睡眠導入誘導瞑想と睡眠用BGMです。 自然な眠りへと導く誘導瞑想と、心地よい睡眠用BGMを組み合わせることで、質の高い睡眠をサポートします。 この特別なプログラムで、心と体の緊張を解きほぐし、深いリフレッシュを体験してみませんか? 睡眠導入誘導瞑想 + 睡眠用BGM:リラックスして熟睡と疲労回復・アルファ波からデルタ波へ 【快眠・不眠症改善・睡眠音楽】 睡眠導入誘導瞑想とは? 睡眠導入誘導瞑想…
ギャンブルをやめたいあなたへ。ギャンブル依存症を克服するための誘導瞑想 ギャンブル依存症に悩む多くの方々にとって、その習慣から抜け出すことは困難な挑戦です。 しかし、希望はあります。自己暗示(自己催眠)を活用した誘導瞑想が、その解決への道を開く可能性があります。 ギャンブル依存症を克服するための誘導瞑想(自己暗示、催眠) ギャンブルをやめたいあなたへ 誘導瞑想 私が作成した「ギャンブル依存症を克服するための誘導瞑想」は、ギャンブルをやめたいけれどもやめられないと感じている方々のために特別に設計されています。 この瞑想は、潜在意識に直接働きかけ、ギャンブルへの衝動を和らげ、穏やかな日常を取り戻す…
みなさん、こんにちは。 カッコウとキジとウグイスと、名前を知らない良い声の鳥が鳴きみだれる信州諏訪・岡谷市からお送りしています。 先日6月2日の瞑想会、ご参加の方、ご検討や応援くださった皆さん、ありがとうございました。 今回私は、誘導瞑想歴24年目にして、誘導しながら本気泣きするという体験をしました。 本当に初体験でした。 奇跡講座の下巻の付録に、「祈りの歌~祈り、赦し、癒し」という項目があります。 表紙には『奇跡講座』の原理の敷衍(ふえん)とあります。 付録だから付け足しのようなものかと思っていると大間違いで、ここでしか詳しく書かれていない概念も出てきます。 それで私、今回は「祈りの歌ってこ…
みなさん、こんにちは。 昨日は氷点下まで気温が下がりました。 桜はまだまだこれから、と思っていたら周辺の見ごろはどんどん過ぎてしまいそうです。 札幌より寒いと噂の信州諏訪・岡谷市からお送りしています。 前回の瞑想会でいただいたフィードバックの中で、 「瞑想についての概念が変わった」 という嬉しいお言葉を複数いただき、ああ、そうかと自分の中で気づきがありました。 「瞑想というと、呼吸法を正しくやって、無になり空になり、雑念が出てきたら『喝!』みたいなイメージがあったんですけど・・・」 とおっしゃっていただき、ああ本当にそれですね!と思いました。 同じようなご感想はこれまでもたくさんいただいていた…
みなさん、こんにちは。 先にお知らせです。 鍼灸師でヒーラー、奇跡のコースの学習者の夫のYouTubeチャンネルが、登録者100人になりました。書籍、奇跡講座の音読をひたすらにやっており、始めた当初はいったい聞いてくれる人はこの世にいるのだろうか、ずっとゼロだったらさすがに厳しいね、などと話していました。 奇跡のコースは、この世的なエネルギーの法則ではなく、真の意識エネルギーの仕組み=神、愛、真理に私たちが戻るためのシンプルで確実な手立てです。 どのような矛盾も欺瞞も恐れからも、特別なちからわざではなく限りなく理知的に、解放されることが可能です。 YouTube的常識から見れば100人って、と…
先日、やっと「すずめの戸締り」を観ました。 その前日、私はイメージワーク(誘導瞑想)のインナーチャイルドワーク(3,4歳の自分にイメージの中で会いに行く)を受けていました。 久しぶりに会った私のインナーチャイルドと映画の中でのやり取りに、偶然重なる部分が多くみられました。 面白かったので、私の解釈をそえて、映画と重なる部分をシェアします。
この瞑想で得られるものは?: あなたの過去の出来事を、正しく修正することができます どうやって?:主観的な視点だけでなく、いろいろな視点から過去を振り返ることによって、過去を正確に認識します www.youtube.com www.youtube.com
※ver.2.0 リニューアル版 この動画は、初級修了の試験瞑想です。 www.youtube.com 初級編の動画を繰り返し練習した方を対象としています。 修了の基準も明示しましたので、ご自身で採点してください。
※自分の心の本当の姿を知る瞑想 実践編ver.2.0リニューアル版 www.youtube.com この動画は、解説なしの実践編です ・この瞑想をマスターすることで得られるもの: 心の穏やかさ、柔らかさ、温かさ、本当の姿を思い出す ・その理由:正しい呼吸とイメージを通して、本来の穏やかな心を取り戻します ・このチャンネルの目的: ライフコンストラクター(魂のチーム)との交流のための瞑想をマスターする ・その理由:自分の心の波長を、魂のチームの波長と合わせることで、彼らとの交流を目指します